오프잇 - 내 시간을 찾다

오프잇(Off it)은 화면을 꺼둔 시간만큼 보상이 쌓이는 절제 습관 앱입니다. ■ 이렇게 사용해요 1. 화면을 꺼두면 절제 시간이 쌓이고 절제지수가 올라가요. 2. 절제지수만큼 포인트와 용돈이 함께 쌓여요. 3. 부모님(또는 일반모드로 연결된 상대방)과 서로의 기록을 확인하고 응원할 수 있어요. 4. SNS 등 지정된 몰입형 앱을 오래 사용하면 감점될 수 있어요. ■ 부모-자녀 모드 - 부모가 자녀별로 용돈 금액과 관리 강도(느슨하게·보통·철저하게)를 직접 설정해요. - 자녀는 화면을 꺼둔 시간만큼 포인트를 모아 용돈을 요청하고, 부모가 확인 후 지급해요. - 칭찬하기·넛지 보내기로 잔소리 없이 가볍게 응원을 전할 수 있어요. - 부모 계정은 자녀의 중단 방지 비밀번호를 자녀 카드에서 바로 변경할 수 있어요. ■ 일반모드 (새로운 기능) - 부모-자녀 관계가 아니어도, 친구나 연인처럼 대등한 두 사람이 서로 연결해 절제 기록을 확인하고 응원할 수 있어요. - 서로 합의해서 용돈이나 절제 강도를 정할 수 있어요. 재미 삼아, 또는 진짜 습관 관리 용도로도 활용해보세요. ■ 이런 분께 추천해요 - 자녀의 스마트폰 사용을 무리한 통제 없이 관리하고 싶은 부모님 - 용돈을 받으며 스스로 절제 습관을 만들고 싶은 자녀 - 친구나 연인과 함께 디지털 디톡스를 실천하고 싶은 모든 분