# カロトレ

> カロトレ (iPhone/iPad app by KAROTORE.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6788787523 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [KAROTORE](https://appshunter.io/developer/6788787526)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 26.0 · 16 MB
- Languages: American English, Japanese
- Released: 2026-08-04
- Data updated: 2026-10-13

## What is カロトレ?

「カロトレ」は、食事・筋トレ・体重・体型の記録をAIがまとめてサポートする、筋トレユーザーのための総合管理アプリです。

■ AIコーチに、いつでも相談できる
「胸を大きくするには？」「減量が停滞した」「このフォームで合ってる？」——筋トレ・食事・ボディメイクの悩みを、AIコーチにチャットで相談できます。しかもあなたの記録（重量×回数の推移・推定1RM・PFC摂取・体重の変化）を踏まえて答えるので、一般的なAIとは違う、あなた専用の的確なアドバイスが受け取れます。過去の相談は一覧から見返せます。

■ 写真を撮るだけでカロリー判定
食事の写真を撮る、またはテキストで入力するだけで、AIがカロリーとPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)を自動で判定します。コンビニやチェーン店のメニューは公式の栄養成分データと照合し、より正確な数値を反映します。判定結果に納得がいかない場合は、チャット形式で内容を修正することもできます。今日の残りのカロリー・PFCで「あと何をどれくらい食べられるか」の目安も、ホーム画面でひと目で確認できます。

■ 筋トレ記録もしっかり管理
部位ごとに種目を管理し、重量・回数・セットを記録。前回の記録はメモも含めてワンタップでコピーでき、入力の手間を減らせます。自己ベスト(推定1RM)を更新すると、お祝い演出でしっかり成果を実感できます。トレーニング中はタイマーを使え、ロック画面にも進行状況を表示できます。

■ 体重・体型の変化を見える化
体重はグラフとカレンダーで推移を確認。体の写真もカレンダーから記録して、見返すことができます。さらに毎月1日には、1ヶ月前の自分の写真と最新の写真をAIが比較し、体型の変化を分析してコメントします。

■ 目標の体型に近づくためのAIアドバイス
なりたい体型の写真を設定しておくと、現在の体と比較して、重点的に鍛えるべき部位や食事の方向性を、AIが具体的にアドバイスします。目標の体型はいつでも変更でき、そのたびに新しいアドバイスを受け取れます。

■ 毎日をあと押しするAIコーチング
ホーム画面には毎日、AIコーチからの励ましコメントが届きます。トレーニング終了後には、その日の内容を踏まえた分析コメントも受け取れます。体重が停滞したり、目標と逆方向に動いたりした場合は、目標カロリーの見直しをAIが自動で提案します。設定画面からは、身長・体重・目標をもとにAIが目標カロリーを計算・提案することも可能です。

■ 他アプリからのデータ移行もかんたん
他の筋トレアプリで記録していたスクリーンショットをまとめて選ぶだけで、AIが内容を読み取り、日付・種目・重量・回数を自動で抽出してインポートできます。

■ カロトレPro(月額・年額プラン)
無料でも基本機能は十分にお使いいただけますが、カロトレProに登録すると、食事判定や体の写真記録、AIコーチへの相談などの月間の利用制限が解除され、より自由に使えるようになります。

食事も、筋トレも、体型の変化も。すべてを1つのアプリで、AIと一緒に。今日から理想の体づくりを始めましょう。

利用規約(Terms of Use): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| カロトレPro | $2.99 | per month |
| 表示名: カロトレPro（年額・お得） | $29.99 | per year |


## Is カロトレ safe?

Not enough ratings yet to assess カロトレ.

## Is カロトレ legit?

カロトレ has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for カロトレ is 58 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.


## Version history (last 5 releases)

### 1.12 — 2026-10-08

日々の記録を振り返りやすく、相談をもっとスムーズに。

・食事の振り返りで、月曜日から日曜日までのカロリー・PFCの記録合計と日別の内訳を確認できるようになりました。
・AI相談に写真を1枚添付できるようになりました。トレーニング器具やメニュー表について、写真と一緒に質問できます。
・購入状況を確認できない場合の表示と、「購入を復元」の結果案内を改善しました。
・新しいバージョンが公開された際に、アプリ内で更新をご案内する機能を追加しました。
・筋トレのお気に入りグループで種目が見つからないとき、検索をクリアして選び直せるようになりました。

### 1.11 — 2026-10-05

筋トレの記録をもっとスムーズに、日々の成長をもっと楽しく。

・筋トレのお気に入りグループを追加。いつものメニューをまとめて呼び出せるようになりました。
・前回の最高推定1RMを超えたときに、ゴリオが成長をお祝いするようになりました。
・筋トレを続けた日数に応じて獲得できる、トロフィーを追加しました。
・1RMの推移グラフを改善。記録日ごとの最高値を表示し、フォーム変更後の変化も確認しやすくしました。
・新記録達成画面のレイアウトを調整しました。
・設定とPro画面に「オファーコードを使う」ボタンを追加しました。

### 1.10 — 2026-09-24

毎日の記録をもっとスムーズに、続ける楽しみをもっと身近に。

・写真アプリの共有メニューから、食事の写真を判定・記録できるようになりました。
・ロック画面から食事・筋トレの記録画面を開けるウィジェットを追加しました。
・計測中のタイマー表示から、その日の筋トレ記録へ戻れるようになりました。
・筋トレを記録するほど設備が増える「ゴリオのジム」と、ゴリオの着せ替えを追加しました。
・食事・体重・筋トレの記録をまとめて確認できる「7日間の振り返り」を追加しました。
・ホーム画面や初回の目標設定を整理し、操作しやすくしました。

### 1.9 — 2026-09-24

【今回のアップデート】
・よく食べる食品や組み合わせを「お気に入り」に保存し、手軽に食事を記録できるようになりました。
・筋トレと食事を応援するマスコット「ゴリオ」が登場。トレ日・オフ日で異なる姿を楽しめます。
・目標カロリー・PFCの計算と、体重の変化に応じた見直しを改善。「高タンパク・脂質控えめ」の配分も選べます。
・初回の目標設定を改善し、入力から提案の確認までスムーズに進めるようになりました。
・設定画面を目的別に整理し、キーボードを閉じやすくしました。
・月ごとの体型写真の比較を、月の途中でも実行できるようになりました。

### 1.8 — 2026-09-10

今回のアップデートでは、使いやすさと楽しさを大きく向上しました。

  ■ 新機能
  ・ダークモードに対応しました
  ・記録リマインダーを追加。食事・体重の記録忘れを、指定した時刻にそっとお知らせします（連続記録の応援も）
  ・筋トレの振り返りグラフを追加。種目ごとの1RM推移・ボリューム推移で成長が一目でわかります
  ・食事の量をワンタップで調整できるように（×0.5〜×2）。カロリー・PFCが即座に再計算されます
  ・記録データをCSVでエクスポートできるように。手元にバックアップを残せます
  ・トレーニング完了画面に、好きな画像（なりたい体・推しの写真など）を設定できるように
  ・はじめての方向けに、身長・体重から目標カロリーを提案する初回セットアップを追加

  ■ 改善
  ・目標カロリー／PFCの入力と自動計算をより分かりやすく
  ・達成の瞬間に触覚フィードバックを追加
  ・ホーム画面と設定画面を整理して見やすく
  ・通信エラー時に原因が伝わる文言＋その場で再試行できるように
  ・パスワードの自動入力（Face ID）に対応
  ・細かな表示の不具合を修正

  これからも快適にお使いいただけるよう改善を続けます。ご意見をお待ちしています！

## Apps similar to カロトレ

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [FitCat: Workout Log](https://appshunter.io/ios/app/fitcat-workout-log/id6760154285) | — | Free | Health & Fitness |
| [WatchStress: Stress Monitor](https://appshunter.io/ios/app/watchstress-stress-monitor/id6772290201) | — | Free | Health & Fitness |
| [remote alarm](https://appshunter.io/ios/app/remote-alarm/id1579832042) | — | Free | Health & Fitness |
| [Gym Log: Workout Tracker & 1RM](https://appshunter.io/ios/app/gym-log-workout-tracker-and-1rm/id6746470494) | — | Free | Health & Fitness |
| [FaceLens: AI Face Analysis](https://appshunter.io/ios/app/facelens-ai-face-analysis/id6772724081) | — | Free | Health & Fitness |
| [Visual Acuity Test on App!](https://appshunter.io/ios/app/visual-acuity-test-on-app/id1110350296) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-13.*