# 熱中症予防日記 - 暑さ指数とアラートで夏バテ対策 > 熱中症予防日記 - 暑さ指数とアラートで夏バテ対策 (iPhone/iPad app by Fumihiro Kawasaki.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/id6789157076 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Fumihiro Kawasaki](https://appshunter.io/developer/1246668885) - Category: Health & Fitness, Weather - Price: Free with in-app purchases - Age rating: 4+ - Requires: iOS 18.2 · 9 MB - Languages: American English - Released: 2026-07-10 - Data updated: 2026-08-11 - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6789157076/reviews.md ## What is 熱中症予防日記? 熱中症予防日記は、環境省の「暑さ指数（WBGT）」とあなたの体調記録を組み合わせて、夏のコンディション管理を支える熱中症対策アプリです。 ■ こんな方に ・毎年、夏バテや熱中症気味になってつらい ・屋外での仕事や運動、部活、子どもの送り迎えが多い ・冷房を我慢しがちな家族の夏が心配 ・なんとなく不調になる「自分の暑さの弱点」を知りたい ■ 現在地の暑さの危険度がひと目でわかる（無料） ・環境省熱中症予防情報サイトの暑さ指数（WBGT）を現在地で表示 ・「ほぼ安全」から「危険」までの5段階と、その日の行動アドバイス ・今日のピーク時刻がわかる24時間グラフ ・気象庁アメダスの気温・湿度・風速・体感温度 ・地点は全国47都市から選択、またはGPSで最寄りの観測点に自動スナップ ■ 警戒通知（無料） ・暑さ指数25以上の日は朝7時にお知らせ ・ピーク1時間前の通知で、外出や運動のタイミングを調整 ・任意でONにできる水分補給リマインダー（暑さ指数28以上の時間帯） ■ 熱中症の応急ガイド（無料） ・涼しい場所へ移動、体を冷やす、水分・塩分補給の基本手順 ・救急相談（#7119）と救急車（119）への発信ボタンを常備 ■ コンディション記録（Pro） ・室内/屋外/運動中の状況、体調5段階、症状、水分補給を約30秒で記録 ・記録した瞬間の暑さ指数・気温・湿度が自動でいっしょに保存されます ・ホーム画面から「いまの状況」をワンタップで記録開始 ■ あなたの暑さ体質（Pro） ・記録が7件たまると、あなた専用の傾向分析が解禁されます 　例:「暑さ指数28以上の日に不調を記録しやすい（該当8回中6回）」 ・明日の暑さ予測とあなたの体質を照合した「明日の見通し」 ・コンディションカレンダーで、不調の偏りを月表示でふりかえり ■ Proプラン（自動更新サブスクリプション） ・記録の作成・編集、暑さ体質の分析、カレンダー、広告非表示が利用できます ・月額プランと年額プランがあります。価格や無料トライアルの有無は、アプリ内の購入画面でご確認ください ・購読料金はApple IDに請求され、期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。iOSの「設定 > Apple ID > サブスクリプション」からいつでも解約できます ・無料期間の終了が近づいたら、アプリからも通知でお知らせします ■ データの出典 ・暑さ指数（実況・予測）: 環境省熱中症予防情報サイト ・気温・湿度などの観測値: 気象庁 ・暑さ指数の情報提供期間は例年4月下旬〜10月中旬です ■ 記録データについて ・記録はすべてお使いの端末内に保存されます。アカウント登録は不要です ■ ご注意 本アプリは医療上の助言を行うものではありません。体調に異変を感じた場合は、ためらわず医療機関や救急（119）・救急相談（#7119）にご相談ください。 利用規約・プライバシーポリシー https://lineocean.com/wbgtterms/ ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Proプラン（月額） | $2.99 | per month | | Proプラン（年額） | $9.99 | per year | ## Version history (last 4 releases) ### 1.0,3 — 2026-07-18 体調と暑さの関係が、もっと見えるアップデートです。 ・今日の暑さ推移グラフに、その日のコンディション記録が点で表示されるようになりました。どの暑さで体調が崩れたかをひと目で振り返れます ・警戒レベル以上の日は、ホームの暑さ指数カードが警戒色に変わり、危険度が伝わりやすくなりました ・「あなたの暑さ体質」にサンプルレポートを追加。記録を始める前に、どんな分析ができるか確認できるようになりました ・暑さ体質の分析後は、朝の警戒通知があなたの記録に合わせた内容になります（例: あなたが不調を記録しやすい暑さの日をお知らせ） ・記録のつけ忘れを防ぐ、夕方のやさしいリマインダーを追加しました。その日すでに記録した場合は届きません ・無料トライアル中は、分析解禁までの進捗をホームで確認できるようになりました 暑い日が続きます。水分と塩分をこまめに、涼しい環境で無理なくお過ごしください。 ### 1.0.2 — 2026-07-13 ・ホーム画面からも「熱中症の応急ガイド」をすぐ開けるようにしました。いざというときの手当てや、救急相談(#7119)・救急(119)への連絡がより早く行えます。 ・「暑さ指数（WBGT）」が気温とは異なる指標であることをホーム画面に明記しました。湿度や日射も反映した、熱中症の危険度を表す数値です。 ・使い勝手の改善を行いました。 ### 1.0.1 — 2026-07-11 このたびは熱中症予防日記をご利用いただきありがとうございます。今回のアップデートでは2つの新機能を追加しました。 ■ 記録をCSVで書き出せるようになりました（Pro） コンディション記録と暑さ指数をまとめてCSVファイルに出力できます。通院時に医師へ見せたり、表計算ソフトで自己分析したりする用途にお使いいただけます。 ■ 提供期間外でも暑さの目安がわかるようになりました 環境省の暑さ指数（WBGT）の提供期間外（秋〜春）でも、気象庁アメダスの気温・湿度から算出した「参考値」で暑さの目安を表示します。3月の早い時期の暑さにも備えられます。 ※参考値は日射を考慮しない簡易推定のため、実際の暑さ指数とは異なる場合があります。安全のため、参考値のときは警戒通知は行いません。 このほか、軽微な改善と調整を行いました。今後ともよろしくお願いいたします。 ### 1.0 — 2026-07-10 No release notes. ## More apps by Fumihiro Kawasaki - [Lock Photos with Face ID](https://appshunter.io/ios/app/lock-photos-with-face-id/id6741157762) - [SpeedMath Trainer](https://appshunter.io/ios/app/speedmath-trainer/id6741766444) - [MASK BREAKER](https://appshunter.io/ios/app/mask-breaker/id6744633821) - [Poker Blind Timer- NextBlind](https://appshunter.io/ios/app/poker-blind-timer-nextblind/id6746351359) - [Poker Tracker: VPIP Stats](https://appshunter.io/ios/app/poker-tracker-vpip-stats/id6756774810) - [DailyTrack Grid](https://appshunter.io/ios/app/dailytrack-grid/id6756873226) All apps by Fumihiro Kawasaki: https://appshunter.io/developer/1246668885 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-11.*