# 今日飯

> 今日飯 (iPhone/iPad app by Wataru Sato.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6790861589 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Wataru Sato](https://appshunter.io/developer/6790861591)
- Category: Food & Drink, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 192 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-07-29
- Data updated: 2026-09-19
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6790861589/reviews.md

## What is 今日飯?

■ 「今日なに作ろう」を、考えなくていい日をつくる

仕事から帰って、これから夕飯。
冷蔵庫を開けて、何も思いつかなくて、閉じる。
そんな日のためのアプリです。

今日飯は、あなたの代わりに夕飯を決めます。
レシピを「探す」のではなく、「決めてもらう」ためのアプリです。


■ 疲れ具合に合わせて、無理のない献立を

まず「今日はどれくらい疲れてる？」に答えるだけ。

・元気 …… しっかり作れる日に
・普通 …… そこそこやれる日に
・疲れた …… 最小限にしたい日に
・限界 …… もう決めて

「限界」を選べば、3工程・10分以内で作れる料理だけを提案します。
洗い物の量も一緒に表示するので、後片付けまで見通せます。


■ 家族のアレルギーを、毎回考えなくていい

食べる人を一度登録すれば、あとは自動です。

・卵、乳、小麦、えび、そばなど、アレルギー28品目に対応
・「甲殻類ぜんぶ」「ナッツ類ぜんぶ」のようなグループ指定も可能
・妊娠中なら、生もの・非加熱・大型魚を自動で除外
・小さなお子さまがいれば、喉に詰まりやすい食材に切り方の注意を添えます

「今日は下の子も食べるから、あれは避けて……」を毎回考えなくて済みます。


■ 冷蔵庫にあるもので

冷蔵庫に食材を登録しておくと、それを使う料理を優先して提案します。
使いたい食材を「まな板」に置けば、それを軸に決めてくれます。

食材はイラストで並ぶので、冷蔵庫を開けるように眺められます。


■ もう一品、足したいときに

主菜が決まったら、小鉢や汁椀を足して一汁三菜に近づけられます。
元気な日は、主菜をもう一品追加することも。

・メイン 69品
・小鉢 50品
・汁椀 40品


■ 通信なしで、すぐ決まる

対応端末（iPhone 15 Pro 以降）では、端末の中のAIが献立を考えます。
入力した情報が外部に送られることはありません。

対応していない端末でも、アプリに収録した献立から選ぶので問題なく使えます。
どちらの場合も、電波の届かない場所で使えます。


■ 食べたものを、ゆるく記録

作った献立は自動で記録されます。
直近7日のバランスを見て「今週は魚が不足ぎみ」といった偏りも教えてくれるので、
次の提案に自動で反映されます。

同じ料理が続かないよう、最近食べたものは避けて提案します。


■ 安全についてのお願い

アレルギーや体調への配慮は、登録された情報をもとにアプリが判定した「目安」です。
市販の調味料や加工品は、同じ商品名でもメーカーや時期によって原材料が異なります。
実際に召し上がる前に、必ずご自身で商品の原材料表示をご確認ください。
最終的な判断は必ず人が行ってください。


■ こんな方に

・共働きで、平日の夕飯を考える余裕がない
・家族にアレルギーがあり、毎回気を遣っている
・レシピアプリを開いても、選ぶ時点で疲れてしまう
・冷蔵庫の食材を使い切りたい


## Version history (last 3 releases)

### 1.1.0 — 2026-08-13

まな板に置いた食材が、ちゃんと使われるようになりました。

・選んだ食材を優先して献立を決めるようにしました。これまで指定しても使われないことがあった不具合を修正しています。
・新機能「選んだものは全部使う」を追加しました。オンにすると、選んだ食材を主菜だけで抱え込まず、小鉢や汁椀にも割り振って使い切ります。
・疲れ具合に応じて作る品数の上限を決め、使い切れない食材はあらかじめお伝えします。期限が近い食材から優先して使います。
・小鉢や汁椀を追加する時も、まだ使っていない食材を使うものを優先するようになりました。

### 1.0.1 — 2026-07-31

広告まわりの内部改善と、プライバシーポリシーの掲載先変更に対応しました。

### 1.0 — 2026-07-28

No release notes.

## Apps similar to 今日飯

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