# ととのえ！

> ととのえ！ (iPhone/iPad app by HARUNOBU MIURA.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6791360858 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [HARUNOBU MIURA](https://appshunter.io/developer/6789043523)
- Category: Games, Action, Casual
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.0 · 7 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-07-23
- Data updated: 2026-08-08
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6791360858/reviews.md

## What is ととのえ！?

サウナに行くと、なぜか毎回誰かに出会う。

目的もなく歩き回るだけの「徘徊おじさん」。テスト明けの解放感で音量調節機能が壊れた「騒がし学生」。開店と同時に入店し、もはや施設の備品として計上されている「動かぬ常連」。そして3秒の沈黙にも耐えられず「昨日の晩ごはん」の話を始める「話しかけおじさん」——。

「ととのえ！」は、そんな全国の浴場・サウナで見かける「あるある」を、キャラクターとして全部集めて笑いに変えた、避けて・蒸されて・ととのう、すきま時間カジュアルゲームです。

■ ゲームの遊び方
やることはシンプルです。サウナ室の中を自由に歩き回るNPCたちと接触しないように避けながら、じっと座って汗をかき、「蒸されゲージ」を適正な範囲まで育てましょう。蒸しすぎるとのぼせて「今日はもう寝ましょう」とゲームオーバーになり、蒸し足りないとととのわないまま部屋移動の時間切れ。ちょうどいいゾーンをキープし続ける駆け引きこそが、このゲームの心臓部です。

ステージは全5種類、施設ごとにNPCの動きも空気感もガラリと変わります。
① スーパー銭湯（初心者向け・混雑注意、ちびっ子ダッシュも出現）
② サウナ専門施設（熱波師とサウナハット玄人の圧がすごい）
③ 温泉旅館（酔っ払い宴会客が「直進」を忘れて突進してくる）
④ テント型サウナ（薪番アニキとキャンプ犬が外気浴エリアをうろつく）
⑤ 本場フィンランド（寡黙なフィン爺、まばたきすら未確認）

サウナ室→水風呂→休憩スペースと部屋を移動しながら、最後まで「ととのい」を目指してください。水風呂を飛ばして出口に向かうと「まだ水風呂に入ってない！（逃げるな）」というシステムボイスに引き戻されるので油断は禁物です。

■ 操作はスワイプだけ
必要な操作は画面をなぞってプレイヤーを動かすことだけ。難しいコマンドやタイミングゲームは一切ありません。電車の待ち時間でも、お風呂上がりのソファでも、指1本でサウナ気分に浸れます。NPCに近づかれると「圧がすごい」「近い近い近い」「今のは効いた…」といった吹き出しが出るので、避けるべきタイミングは直感的にわかります。

■ キャラ図鑑、全23種類
このゲーム最大の見どころは、動物図鑑スタイルで記録される個性豊かなNPCたちです。人間を野生動物として、真顔で淡々と観察しています。

例えば——
・サ活マウント先輩：「今日で連続100日目」が挨拶。誰も聞いていないのに発表会が始まる。フォロワーは3人。
・自撮りキャンパー：サウナに入った時間より撮影時間のほうが長い。ハッシュタグは32個付ける。
・女将さん：笑顔で近づいてくるが、捕まると当旅館145年の歴史を全部聞くことになる。
・ヴィヒタおばさん：白樺の枝で叩くのはフィンランド式の愛情表現。愛がとても強い。つまり痛い。
・熱波師：タオル1枚で室温を3度上げる漢。決めポーズは家の鏡の前で毎晩練習している。
・温泉ザル：人間より温泉の入り方がうまい。タオルを頭に乗せるセンスもある。ちょっと悔しい。
・トナカイ：本業が忙しいのは12月だけ。残りの364日はここで外気浴している。
・サウナハット玄人：帽子で顔は見えないが、たぶん目も閉じている。彼の半径2メートルは治外法権。
・動かぬ常連：開店と同時に入店し、この席に根を張った。もはや施設の備品として計上されている。
・酔っ払い宴会客：宴会場から流出した天然危険物。「直進」という概念を宴会場に置いてきた。
・寡黙なフィン爺：開始から一言も発していない。まばたきも未確認。フィンランド政府公認の静けさ。

さらに、低確率でしか出会えない「カピバラ」（ととのいの天才、というか生まれた時からととのっている、人類が目指す最終形態）や「プロサウナー覆面氏」（正体不明だが汗のかき方がプロ、サインを求めると無言で去っていく）、出現率1%という「伝説のサウナ師匠」（触れると整いゲージが回復する仙人、目撃情報は年に数件）、蒸されゲージ100%ぴったりで現れる「ととのいの精」（ご褒美なのに見た目はちょっと怖い）など、超レアな図鑑枠も用意しました。全23体のコンプリートを目指して、何度も通いたくなる仕掛けです。誤解のないように言っておくと、あの有名な某収集モンスターゲームとは無関係の、れっきとした独自の収集バトルゲームです。

■ アイテムショップ、全14種
整いを助ける相棒たちも充実しています。帽子系（フェルトハット／タオルターバン／高級ウールハット）、ウォッチ系（スマートウォッチ／サ活ロガー／心拍モニター）、マット系（サウナマット／厚手マット／折りたたみ座布団）、タオル系（ふかふかタオル／速乾タオル／軽量タオル）、そして消耗品のドリンク系まで、全5系統14アイテムをラインナップしました。

帽子系の「フェルトハット」はかぶるだけで玄人に見える魔法の帽子（効果は本物、シルエットはキノコ）。ウォッチ系の「スマートウォッチ」は「今立て！」と教えてくれる相棒で、そのうち人生の決断も頼りたくなる性能です。マット系の「折りたたみ座布団」は広げる時の「パンッ！」という音を常連全員に見られる仕様。タオル系の「速乾タオル」は乾くのが速すぎて、たまに自分より先に帰っています。

なかでも永遠のテーマが、消耗品ドリンク「オロポ」と「アクリ」の対立です。飲んだ瞬間に全身の細胞が拍手するというサウナ界の伝説的存在オロポ派か、アクエリ×リアルゴールドの黄金比アクリ派か。ショップ店員は「お目が高い。それ、私も使ってます」「毎度あり！ととのいすぎには注意だよ」などと声をかけてきますが、今日もどちらを選ぶかは、あなた自身の手で決着をつけてください。

■ 「マット交換タイム」イベント
「失礼しま〜す、マット交換でーす」――サウナ中に突如訪れるスタッフさんとの気まずい時間も、しっかりイベント化しました。周りのNPCたちの心の声は「……」「（気まずい）」「（無）」の3種類のみ。この空気を乗り切ると、「新品マット、ふかふか！」と蒸され効率1.2倍になるボーナスが手に入ります。

■ 称号システム
プレイの結果は「湯冷め」から「完全究極整い」まで、全5段階の称号で評価されます。
・湯冷め：……なにしに来たんだっけ。
・ちょい整い：まあ、お風呂は気持ちよかった。うん。
・かるい整い：肩が軽い。ついでに財布も軽い。
・しっかり整い：地球と仲直りできた気がする。
・完全究極整い：おめでとう。あなたはもう、サウナそのものです。
最高称号のコンプリートにも、ぜひ挑戦してみてください。

■ こんな人におすすめ
・サウナ好き、サ活勢
・「サウナあるある」につい共感してしまう人
・図鑑コンプ、収集要素が好きな人
・すきま時間にサクッと遊べるカジュアルゲームを探している人
・オロポ派、あるいはアクリ派で誰かと議論したい人
・整いを言い訳に、ちょっとサボりたい人
・通勤・通学の合間に、ちょっとだけ現実逃避したい人
・道具やドリンクを集めて、自分だけの整いスタイルを作りたい人

サウナに行けない日も、行った日の帰り道も。「ととのえ！」で、指先だけのサ活を楽しんでください。ロッカーの鍵は、なくさないように。

それでは、よいサ活を。


## Version history (last 4 releases)

### 1.2 — 2026-08-02

床にアイテムが落ちるようになりました。

・サウナ室・水風呂・休憩スペースの床に、拾えるアイテムが落ちています
・オロポで整いゲージ回復、アクリで一時的にパワーアップ、コインやお水も
・おじさんを避けながら取りに行くか、安全に座り続けるか——選ぶのはあなたです

それでは、よいサ活を。

### 1.1 — 2026-07-28

ステージが5倍になりました。

・各施設にレベル1〜5を追加、全25ステージに
・レベルが上がるほど、お客さんが増えて空いてる席が減り、制限時間も短くなります
・レベルごとにベンチや水風呂の配置、内装の色、置かれている桶やタオルも変化
・評価を追加（全75個）。レベル選択画面から挑戦状況をひと目で確認できます

これまでの自己ベストは、そのままレベル1の記録として引き継がれます。
よいサ活を。

### 1.0.1 — 2026-07-27

・動作の安定性を向上しました。快適にととのえるよう細かな調整を行っています。

### 1.0 — 2026-07-23

No release notes.

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