# 易行 - 黄金行为、焦点地图、行为设计，基于福格行为模型设计 — 把动机变行动，把目标变现实

> 把动机变行动，把目标变现实 (iPhone/iPad app by 洋贝 赵.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6794582182 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [洋贝 赵](https://appshunter.io/developer/1878243877)
- Category: Productivity, Utilities
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 13.0 · 21 MB
- Languages: English
- Released: 2026-07-30
- Data updated: 2026-09-10
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6794582182/reviews.md

## What is 易行?

你缺的不是意志力，而是一张能让你看清行为发生的地图。

「易行」基于福格行为模型设计，把你的动机、能力和提示融合成一张“焦点地图”。在这里，每一个目标不再是孤立的待办，而是你日常行动的自然延伸。

焦点地图，让改变看得见。
直观地在地图上为你的关键行为设置锚点。当动机波动、能力受阻时，打开地图，一眼就能找回该聚焦的黄金行为。长按任意行为卡片，即可一键“转目标”或“转为黄金行为”，从模糊愿望直达可执行动作。

目标状态，完成感拉满。
创建、追踪、完成。每标记一次“完成”，你不仅在推进目标，更在强化行为设计的正反馈循环。清晰区分进行中与已完成，小赢片刻不停。

内置极简备忘录，灵感随手存。
一个贴近 iOS 原生书写体验的独立笔记空间。随时写下思考、复盘或任何闪念，支持一键复制到剪贴板，轻轻松松连接你的其他工作流。

100% 本地离线，隐私由你掌控。
无需注册，无网络权限，不收集任何数据。所有目标、地图标记和备忘录只安静地待在你的设备里。删除应用，即永久清除，我们碰不到你的任何信息。

自动适配浅色与深色模式。
跟随系统无缝切换，白天专注，深夜静思，始终舒适护眼。

如果你已经厌倦了“坚持打卡”式的自我对抗，试试「易行」。用行为科学的视角重新设计你的日常，让每一次进步都简单发生。

隐私声明：https://gitee.com/mr-zhaoziming/all-app-web/blob/master/goal_policy
使用条款：https://gitee.com/mr-zhaoziming/all-app-web/blob/master/goal_support


## Version history (last 3 releases)

### 1.1.0 — 2026-09-08

新增国际化功能

### 1.0.1 — 2026-08-22

新增会员功能

### 1.0.0 — 2026-07-30

No release notes.

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