# 自律訓練法音声ガイド

> 自律訓練法音声ガイド (iPhone/iPad app by takumi suzuki.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6794627523 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [takumi suzuki](https://appshunter.io/developer/1838964349)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 18.0 · 12 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-07-28
- Data updated: 2026-08-22
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6794627523/reviews.md

## What is 自律訓練法音声ガイド?

自律訓練法のための、音声ガイドアプリです。

■ 特長
・ずんだもん／四国めたんの音声ガイド
・唱えるフレーズ、準備時間、間隔を自由に設定
・繰り返し（リピート）や消去動作にも対応
・ライト／ダークモード対応
・すべて端末内で完結。通信・アカウント登録は不要

■ プライバシー
個人情報の収集・送信は一切ありません。設定は端末内にのみ保存されます。

※本アプリは医療行為や治療を目的としたものではありません。体調に異変を感じた場合は使用を中止してください。

音声：（VOICEVOX:ずんだもん／VOICEVOX:四国めたん）


## Version history (last 2 releases)

### 1.1 — 2026-08-17

・機能の改善

### 1.0 — 2026-07-28

No release notes.

## More apps by takumi suzuki

- [SimpleBreathe](https://appshunter.io/ios/app/simplebreathe/id6752343904)
- [Auntris](https://appshunter.io/ios/app/auntris/id6752554440)
- [PopType](https://appshunter.io/ios/app/poptype/id6758228197)

All apps by takumi suzuki: https://appshunter.io/developer/1838964349

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-22.*