# おしやすみ - 推し活を休む・節約

> おしやすみ - 推し活を休む・節約 (iPhone/iPad app by Shunya Iwasaki.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6795678534 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Shunya Iwasaki](https://appshunter.io/developer/1796095304)
- Category: Lifestyle, Productivity
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 3 MB
- Languages: Japanese
- Released: 2026-08-03
- Data updated: 2026-08-15
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6795678534/reviews.md

## What is おしやすみ?

推しを嫌いにならなくても、距離は選べます。

「おしやすみ」は、推し活を休む、使いすぎを抑える、SNSや情報を追いすぎないための、セルフコントロールアプリです。推し活をやめさせるアプリではありません。好きな気持ちはそのままに、お金・時間・気持ちのペースを自分で選び直すための場所です。

■ 買う前に、10秒だけ立ち止まる
限定・先着・ランダム商品などで「今すぐ欲しい」となった瞬間に、ワンタップで介入。10秒の間を置いてから、保留・見送り・購入を自分で選び直せます。

■ 欲しいものを24時間・72時間、保留できる
気になったものはすぐに決めず、いったん保留ボックスへ。期限が来たら、見送る・購入する・もう少し考えるをあらためて選べます。見送った金額はそのまま記録され、我慢した結果を数字として見える化します。

■ 予定外の日があっても、記録は消えない
守れた日、一部守れた日、予定外の行動があった日をそのまま記録。ストリークが途切れても、これまで守れた日数・見送った金額・完了した集中時間は消えずに残ります。責める文言は使いません。

■ 自分に合う3日間・30日間プログラム
診断に答えると、目的別の個別プランが出来上がります。まずは3日間の無料プログラムで無理なく体験し、続けたい人は30日間プログラムでじっくり取り組めます。

■ 日々の記録とチェックイン
気分・達成状況・使った金額や時間を、任意項目だけ選んで手軽に記録。直近7日の達成率や継続日数を、プレッシャーにならない形で確認できます。

■ プランはいつでも編集・一時停止・終了できる
目標や約束はあとから変更可能。休みたくなったら一時停止、卒業したくなったら終了。強制されない設計です。

■ ログイン不要・広告なし・データは端末内に保存
アカウント登録は不要です。記録はすべて端末内に保存され、外部には送信しません。広告表示もありません。データはいつでもJSON/CSVで書き出し、全削除もできます。

【価格】
無料版でも、緊急介入・日次チェックイン・購入保留(同時3件まで)・直近7日の記録・3日間プログラムをそのまま使えます。Premium(月額・年額・買い切り)にすると、30日間プログラムや全期間の記録閲覧、保留の件数上限解除などが利用できます。月額・年額は自動更新のサブスクリプションで、無料トライアル終了後に課金が始まります。買い切りを購入すると、以後の追加課金は発生しません。

【ご利用にあたって】
本アプリは、推し活に関する習慣や支出の整理を支援するセルフコントロールツールです。医療的な診断・治療、法律相談、家計相談を提供するものではありません。支払いや契約でお困りの場合は、公的な相談窓口もアプリ内からご案内しています。

利用規約（使用許諾契約／EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
プライバシーポリシー：https://common-legume-c99.notion.site/3abfb55d256781569d34d856f63b1677

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Premium 月額 | $3.99 | per month |
| Premium 年額 | $19.99 | per year |

**One-time purchases**

| Purchase | Price | Type |
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| Premium買い切り | $29.99 | one-time |



## Version history (last 2 releases)

### 1.1.0 — 2026-08-06

買いそうになった瞬間に、あなた自身が選んだ写真が出るようになりました。

・過去の請求書や、貯めて買いたいものの写真を登録できます（任意）。「今、止まりたい」を押すと、その写真が順番に表示されます。写真は端末内にだけ保存され、外部には送信されません。
・登録した写真は、設定「約束の画像」からいつでも変更・削除できます。
・守れた日数を、画像カードにして共有できるようになりました。「おやすみ切符」「よぞらの記録」「ご自愛ダイアリー」の3種類から選べます。切符は好きな色に変えられ、そえるひとことも選べます。見送った金額を入れるかどうかは自分で選べます。
・アイコンとアプリ全体の見た目を、夜にそっと休むイメージへ変えました。ホーム画面のアイコンは「眠るハート」になります。
・暗い場所で使うときの配色を、目にやさしい夜の色へ整えました。

### 1.0.0 — 2026-08-03

No release notes.

## More apps by Shunya Iwasaki

- [こいぶみ｜カップルの手紙と交換日記](https://appshunter.io/ios/app/id6760828199)
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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-15.*