# 我的健身記錄

> 我的健身記錄 (iPhone/iPad app by Pei Chung Wang.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6796230280 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Pei Chung Wang](https://appshunter.io/developer/6794859618)
- Category: Health & Fitness, Sports
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.4 · 6 MB
- Languages: American English, Japanese, Korean, Chinese (Simplified, China), Chinese (Traditional, Taiwan)
- Released: 2026-08-13
- Data updated: 2026-08-28
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6796230280/reviews.md

## What is 我的健身記錄?

我的健身記錄，讓你在健身房現場快速留下每一次訓練。

• 新增動作、重量、次數、組數與距離，直接建立今天的訓練清單
• 常用動作會保留上次輸入的數值，下一次更快開始
• 從 Apple「健康」匯入有氧訓練：時間、距離、活動能量與心率一目了然
• 依個別動作查看歷史紀錄、行事曆與訓練節奏
• 拍下健身房器材與設定，下一次照著做
• 支援裝置端 Apple 智慧訓練觀察與建議（限相容裝置）

一次付費，永久使用。沒有訂閱，沒有自動續扣。

資料只存在你的裝置與自己的 iCloud 雲碟，沒有自建伺服器、沒有廣告追蹤。你可隨時匯出備份。


## Version history (last 4 releases)

### 1.0.3 — 2026-08-25

1. 動作庫大幅擴充至 127 個動作，新增機械、纜繩、彈力帶與槓鈴奧林匹克動作，每個動作都有專屬姿勢圖示。
2. 新增進步曲線與預估 1RM：每個動作的歷史都能看到趨勢圖與個人紀錄。
3. 新增槓片計算機：輸入目標重量，直接告訴你每邊掛哪幾片。
4. 有氧頁新增趨勢圖：日／週／月切換、可回顧過去期間，依運動項目分開統計。
5. 紀錄頁新增各部位訓練量長條，一眼看出這週的訓練平衡。
6. 動作選單改版：依設備分段收合，更快找到要練的動作。
7. 修正若干問題並改善穩定性。

### 1.0.2 — 2026-08-20

1. 最低支援系統調整為 iOS 17.4，涵蓋更多裝置。
2. iPad 頁面最佳化，畫面比例依不同 iPad 尺寸自動調整。
3. 新增預設動作：單腳羅馬尼亞硬舉（左／右）。

### 1.0.1 — 2026-08-19

新增 14 天免費試用與一次買斷完整版解鎖。

持續優化 Apple 健康有氧匯入、跑步分段資訊、最近 7 天訓練分析、多國語系與單位顯示。

### 1.0 — 2026-08-13

No release notes.

## More apps by Pei Chung Wang

- [My Card Folio](https://appshunter.io/ios/app/my-card-folio/id6794859616)

All apps by Pei Chung Wang: https://appshunter.io/developer/6794859618

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-28.*