# できたことカード：自己肯定感を育てるセルフケアアプリ

> できたことカード：自己肯定感を育てるセルフケアアプリ (iPhone/iPad app by Masahiko Fujita.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6799585261 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Masahiko Fujita](https://appshunter.io/developer/1879690444)
- Category: Lifestyle, Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 27 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-08-17
- Data updated: 2026-08-22
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6799585261/reviews.md

## What is できたことカード：自己肯定感を育てるセルフケアアプリ?

「できたことカード」は、毎日の小さな「できたこと」をカードにして残すアプリです。

「朝、ちゃんと起きられた」
「料理を作った」
「仕事に行った」
「少しだけ勉強した」
「今日はゆっくり休めた」

そんな何気ないことも、あなたが今日できたことのひとつです。

できなかったことばかりに目を向けるのではなく、できたことを記録して、ときどき振り返ってみる。

たくさんのカードが集まっていくことで、「自分も意外といろいろやってきた」と気づけるかもしれません。

【できたことをカードに残す】

今日できたことを、気軽に記録できます。
大きな成果である必要はありません。
自分が「できた」と思ったことなら、どんな小さなことでも大丈夫です。

【過去のできたことを振り返る】

これまで作ったカードを見返すことができます。
過去の自分が積み重ねてきた小さな「できた」を振り返ってみましょう。

【ハートを贈る】

過去のカードに、1日1回ハートを贈ることができます。
「あのときの自分、よくやった」と思えたカードに、ハートを残してみてください。

「できたことカード」は、競争するためのアプリではありません。

誰かと比べるのではなく、自分自身が積み重ねてきたものに目を向ける。

小さな「できた」を集めながら、自分への自信を少しずつ育てていくためのアプリです。


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-08-17

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-22.*