# 小教练

> 小教练 (iPhone/iPad app by deng yongyuan.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6809406925 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [deng yongyuan](https://appshunter.io/developer/1156541656)
- Category: Education, Utilities
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 1 MB
- Languages: Chinese (Simplified, China)
- Released: 2026-09-10
- Data updated: 2026-09-13
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6809406925/reviews.md

## What is 小教练?

小教练帮家长拍小学生体育作业，自动数次数。

跳绳一分钟、仰卧起坐、开合跳、深蹲，不用一边举着手机一边自己数。

怎么用 选一项运动，定好 30 秒到 2 分钟，把手机立稳，让小朋友全身出现在画面里。可以边拍边在屏幕上看次数，也可以先把计时拍完，再逐帧计算。相册里已经拍好的视频，也能直接拿来数。

适合什么 学校布置的计时打卡。尤其是跳绳一分钟这种又快又容易数错的作业。

次数怎么算 · 跳绳：身体上下跳一下，算一次。绳子不用入镜。 · 仰卧起坐：从侧面拍，坐起来再躺下，算一次。 · 开合跳：手脚张开再收回，算一次。 · 深蹲：蹲下去再站直，算一次。

视频存在哪 视频只保存在这台 iPhone 里，不会上传。只有你自己点「保存到相册」，才会进系统相册，方便交给老师。

请了解 这是设备端的动作估算，不是裁判器。半身入镜、遮挡、动作不标准时，可能漏数或多数。一分钟 200 下的快跳，请用「拍完再数」。跳绳按髋部起伏计数，双摇一次通常仍算 1。

无账号、无广告、无内购。


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-09-10

No release notes.

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