# サプレコ｜サプリと体調の記録

> サプレコ｜サプリと体調の記録 (iPhone/iPad app by RYOTARO TSUJI.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6821931802 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [RYOTARO TSUJI](https://appshunter.io/developer/1889203915)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 6 MB
- Languages: Japanese
- Released: 2026-10-19
- Data updated: 2026-10-31

## What is サプレコ｜サプリと体調の記録?

サプレコは、毎日のサプリメント服用と、自分で感じた変化を記録・振り返るためのアプリです。

服用した日はワンタップで記録。目的に合わせた定期チェック、写真による変化の比較、共有カードの作成まで、続けやすい流れにまとめました。

主な機能

- 複数のサプリメントをまとめて管理
- 曜日と時刻を指定できる服用通知
- ワンタップの服用記録と体調メモ
- 服用カレンダーと体調の推移
- 日々のメモと定期チェック履歴の振り返り
- 一定期間ごとの定期チェック
- 撮影ガイド付きの変化記録写真
- 横並び、スライダー、重ね合わせによる写真比較
- 掲載項目を選べる共有カード
- JSON形式の記録データ書き出し（写真本体・復元機能なし）
- 端末内データの一括削除
- 操作を妨げないバナー広告（マイケア一覧・服用履歴の最下部のみ）

記録と写真は端末内に保存されます。ログインやクラウド同期はありません。サプリ名、体調、写真、メモなどの記録データが自動送信されることはありません。

ご注意

サプレコは医療機器ではなく、診断、治療、服用指導、サプリメントの効果や安全性の判定を行いません。強い不調や気になる変化がある場合は、医師または薬剤師へ相談してください。

## Is サプレコ｜サプリと体調の記録 safe?

Not enough ratings yet to assess サプレコ｜サプリと体調の記録.

## Is サプレコ｜サプリと体調の記録 legit?

サプレコ｜サプリと体調の記録 appears legitimate, with a few gaps. The AppsHunter Legitimacy Score for サプレコ｜サプリと体調の記録 is 65 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-10-20

No release notes.

## More apps by RYOTARO TSUJI

- [うおめぐり -水族館ログ-](https://appshunter.io/ios/app/id6761375438)
- [くさまくら](https://appshunter.io/ios/app/id6761549309)
- [Detent](https://appshunter.io/ios/app/detent/id6762557755)
- [今日の天気は](https://appshunter.io/ios/app/id6767251167)
- [うなログ-うなぎの記録-](https://appshunter.io/ios/app/id6767596697)
- [ズーめぐり -動物園ログ-](https://appshunter.io/ios/app/id6767894265)

All apps by RYOTARO TSUJI: https://appshunter.io/developer/1889203915

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-31.*