# 终极减肥法 - 低碳水食物健康瘦身 — user reviews > 21 indexed App Store user reviews of 终极减肥法 by 宏伟 刘, rated 5.00/5 from 2 ratings. - Source: https://appshunter.io/ios/app/id766395449/reviews - App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id766395449.md - Rating breakdown: 5★ 2 · 4★ 0 · 3★ 0 · 2★ 0 · 1★ 0 ## Newest reviews (5 of 21) ### 5/5 — 效果可见一斑，需要坚持 *2015-01-22* 不错的方法，一希望软件开发可以更任性话些 ### 5/5 — 很好用，就是为什么升级了还要再花钱购买 *2015-01-17* 很好用，可是为什么升级了我们还得再花钱买呢？ ### 5/5 — 有用 *2015-01-02* 按照这个软件上说的做，很有用 ### 5/5 — 还差不多，能改进一下饮食建议更好 *2014-12-04* 对于饮食建议说的种类再多一些，范围再广一些，囊括日常基本能见到的蔬菜。 ### 5/5 — 很有效 *2014-01-15* 用了还是蛮有作用的。 ## Most critical reviews (10 lowest-rated) ### 1/5 — 垃圾软件一点用也没有 *2018-12-31* 还以为里面有丰富的图片，视频，和减肥菜谱以及减肥方法，打开以后失望透顶，只有每天记录体重的数据和几篇文章，其他啥也没有？还让继续赞助研发？骗子！ ### 1/5 — 就是阿特金斯减肥法，千万别买，浪费钱 *2018-02-08* 就是阿特金斯减肥法，千万别买，浪费钱！只是记录每天体重的软件，没有其他任何功能，说明的都是文字，1元钱都多，心疼我花的12元，垃圾！ ### 1/5 — 一点也没有用 *2017-02-26* 记录了几天，看了几天，我真正实施是第一天，原来发现20天微糖期是没有变化的，天天就看这些原理，明明网上都可以下载，记录体重的软件网上到处都是，比如薄荷，还能记下每天的菜谱，自动读取我的体重，记录我的运动量。不像这个软件，除了几遍文章，啥也没有，浪费了钱，还叫你赞助，20天不变的菜谱是要气死我吗？花钱买这玩意看？体重下来又不代表体脂率低，这个靠不吃碳水化合物的方法其实是完全不靠谱的， 医生建议吃点杂粮，事实是还是我在营养科得到的咨询有用的多，就怕你过了20天，又要你花钱赞助。 ### 1/5 — 什么玩意儿，就是记录个体重，再就是告诉你只吃不含淀粉和糖的东西就什么都没有了吗？就靠这些就能减肥了吗？ *2015-08-13* 什么玩意儿，就是记录个体重，再就是告诉你只吃不含淀粉和糖的东西就什么都没有了吗？就靠这些就能减肥了吗？ ### 2/5 — 感觉这软件也真的是粗制滥造 *2017-07-15* 之前下过一个版本，计划表中有字体重叠现象，两三排字叠在一起，现在更新又花12元，不说为什么更新要花钱，新版本更大的问题来了，开始日期不能修改了，一点修改就闪退，只能是当天的日期！ ### 3/5 — 只是用来记录体重的，还不错 *2014-12-07* 只是用来记录体重的，还不错 ### 5/5 — 很好用，加油 *2016-10-09* 很好用，就是麦吉减肥法，今天第七天，瘦了7斤，国庆长的肉肉掉光光了，希望再坚持两天突破之前的平台期，加油 ### 5/5 — 好用 *2016-09-25* 软件记录功能很好 ### 5/5 — 方法有效，用来记录体制也是不错的 *2016-03-18* 方法有效，用来记录体制也是不错的 ### 5/5 — 饮食建议能再丰盛点吗？ *2015-09-07* 感觉饮食建议太少了，每天看得都是一个样子，容易疲倦，腻掉,效果倒是蛮好的，只要自己有毅力 ## Most praised reviews (6 highest-rated) ### 5/5 — 体重记录非常好 *2015-08-30* 下了很多记录体重的软件都没这款好。 ### 5/5 — 非要写评论 *2015-08-16* 不写评论就每次都要提示，伤不起啊 ### 5/5 — 很有效 *2015-07-24* 是我所用的减肥计划最有效的 ### 5/5 — 帮了我不少忙 *2015-06-21* 软件体重纪录功能太好了，能做到三餐定时提示就更好了。还有，为什么评论上不去，软件里反复哭着喊着要好评？ ### 5/5 — 还行吧、总是弹出来提示评价评价评价 *2015-06-14* 还行吧、总是弹出来提示评价评价评价评价评价… ### 5/5 — 很不错的软件，用来记录减肥之路。 *2015-02-15* 内容简单有待加强 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-24.*