# 心情溫度計

> 心情溫度計 (iPhone/iPad app by Ming-Been Lee.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id909530514 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Ming-Been Lee](https://appshunter.io/developer/909530517)
- Category: Health & Fitness, Medical
- Price: Free
- Rating: 5.00/5 from 2 App Store ratings · 55 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 12.0 · 16 MB
- Languages: American English, Chinese (Traditional, Taiwan)
- Released: 2014-08-28
- Data updated: 2026-06-11
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id909530514/reviews.md

## What is 心情溫度計?

心情溫度計為簡式健康量表 (Brief Symptom Rating Scale，簡稱BSRS-5)的俗稱，目的在於能夠迅速了解個人的心理困擾度，進而提供所需之心理衛生服務。心情溫度計可自我量測，藉以了解自己的心情狀態，也可以用來關懷週遭的人。

心情溫度計具備的特點為：
1.簡短有效
2.容易使用

APP中提供各縣市心理衛生資源及自殺防治系列子書，供查詢與閱覽。讓我們一同關懷自身與週邊親友的心理健康，成為珍愛生命守門人。

## Recent user reviews (10 of 55)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id909530514/reviews.md

### 3/5 — 整體來說很好

*2025-01-19, version 3.0*

希望健康秘笈可以下載助印，下載按鈕點擊無效，也不會跳谷哥共用，謝謝你們的整理，47則都很好，想要幫忙出一份力！！！

### 1/5 — 學校要填

*2023-10-18, version 3.0*

超破 搞一堆有的沒的麻煩死了

### 5/5 — 好

*2023-09-25, version 3.0*

不错

### 1/5 — 我給六顆星

*2023-08-24, version 3.0*

真的六星好評！！這是多的那一顆

### 5/5 — 哭哭

*2022-05-24, version 1.2.5*

簡單的量表讓人評估平常的心情指數，大概就多認識自己一點吧！就感情的傷口在隱隱作痛….

### 4/5 — 評論

*2022-05-23, version 1.2.5*

簡單快速的測驗～
內容簡單明瞭，能快速檢測近期的心理狀態。
但測驗完成的結果建議如果更詳盡會更好～

### 4/5 — 快速檢視自己每天心情的小工具

*2022-05-23, version 1.2.5*

花不到30秒回答簡單的問題，可以快速知道當下心情如何，有評分與建議更能讓使用者知道如何尋求協助或改善方法。

### 3/5 — 還不錯

*2022-05-22, version 1.2.5*

整個頁面看起來很乾淨，但稍嫌陽春，建議可以美化。然後題目有點太少，沒有太過深入的問題（每個面向點到為止），但每天檢測心情可以更了解自己的身心靈狀況！

### 4/5 — 還不錯

*2022-05-22, version 1.2.5*

雖然介面有點陽春，但使用起來容易，可以快速了解自己的心情狀態。

### 4/5 — 很簡潔

*2022-05-22, version 1.2.5*

但不知意義在哪

## Version history (last 5 releases)

### 3.1 — 2025-11-26

本更新為配合 App Store 年齡分級資訊調整，功能無變動。

### 3.0 — 2023-03-08

1. 進行心情溫度計檢測時，提供特殊註記以便使用者辨識。
2. 健康秘笈提供關鍵字搜尋功能。
3. 測驗記錄提供分享功能。
4. 使用者介面相關按鈕圖示更新。

### 1.3.0 — 2023-03-03

1. 進行心情溫度計檢測時，提供特殊註記以便使用者辨識。
2. 健康秘笈提供關鍵字搜尋功能。
3. 測驗記錄提供分享功能。
4. 使用者介面相關按鈕圖示更新。

### 1.2.6 — 2022-06-02

程式與介面優化

### 1.2.5 — 2020-07-21

程式與介面優化

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-11.*