# Θερμιδομετρητής - Διατροφή

> Θερμιδομετρητής - Διατροφή (iPhone/iPad app by Andreas Stokidis.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id954164665 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Andreas Stokidis](https://appshunter.io/developer/473523380)
- Category: Health & Fitness, Medical
- Price: $0.99
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 16.0 · 6 MB
- Languages: Greek
- Released: 2015-01-14
- Data updated: 2026-05-17
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id954164665/reviews.md

## What is Θερμιδομετρητής?

Η καλύτερη και πληρέστερη ελληνική εφαρμογή για τους λάτρεις της διατροφής και της γυμναστικής είναι πλέον γεγονός. Τέλος στις ερασιτεχνικές εφαρμογές και στα περίπλοκα και δυσλειτουργικά interface, όλα αυτά είναι παρελθόν. Στην εφαρμογή «Θερμιδομετρητής - Διατροφη - Άσκηση» θα βρείτε μια πλήρη σουίτα παρακολούθησης των θερμίδων που προσλαμβάνετε καθώς και αυτών που καίτε με διάφορους τρόπους άσκησης. Με τον τρόπο αυτό θα μπορέσετε να διαμορφώσετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής το οποίο θα σας βοηθήσει να ελέγξετε το σωματικό βάρος και τη μυική σας μάζα.

Χαρακτηριστικά

√ Βασισμένη σε μία από τις πιο ολοκληρωμένες βάσεις δεδομένων τροφίμων που υπάρχουν αυτή την στιγμή στην ελληνική γλώσσα, με πάνω από 1600 τρόφιμα καταγεγραμμένα σύμφωνα με τις θερμίδες που περιέχουν καθώς και την ποσότητα πρωτεϊνών, υδατανθράκων, λίπους και χοληστερίνης

√ Αποθηκεύστε και παρακολουθήστε το ιστορικό του βάρους σας, των θερμίδων που προσλαμβάνετε και τον θερμίδων που καίτε σε ειδικά διαμορφωμένο γράφημα

√ Υπολογίστε με ακρίβεια πόσες θερμίδες καίτε ανάλογα με την άσκηση που εκτελείτε

√ Με δυνατότητα ατομικής εισαγωγής και ανάκλησης δεδομένων σε προηγούμενες  ημέρες

√ Βρείτε τον προσωπικό σας Δείκτη Μάζας Σώματος

√ Βρείτε το ποσοστό μυικής μάζας και λίπους που έχετε

√ Υπολογίστε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων που χρειάζεται ο οργανισμός σας πάντα σύμφωνα με το βάρος σας, την ηλικία σας, το φύλο και την αθλητική σας κατάσταση

√ Υπολογίστε πόσες θερμίδες προσλαμβάνετε καθημερινά και κρατήστε ιστορικό

## ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ##

- Για τη μέτρηση της μέσης, οι άνδρες θα μετρήσουν την περίμετρο στο σημείο του αφαλού, ενώ οι γυναίκες στο σημείο της μέσης που έχουν τα περισσότερα εκατοστά.

- Για τη μέτρηση του γοφού, οι άνδρες δεν χρειάζεται να την κάνουν, ενώ οι γυναίκες θα μετρήσουν μόνο την περίμετρο του δεξιού γοφού στο πάνω σημείο, την μεγαλύτερη σε εκατοστά.

- Για τη μέτρηση του λαιμού και οι άνδρες και οι γυναίκες θα μετρήσουν την περίμετρο του.

Προσοχή, όλες οι μετρήσεις θα πρέπει να είναι σε εκατοστά και σε κιλά και με απόκλιση το πολύ 0.5cm, 0.5kg.


## Version history (last 5 releases)

### 1.4.1 — 2024-09-20

Υποστήριξη iOS 18

### 1.4 — 2015-03-13

Αυτή η εφαρμογή έχει ενημερωθεί από την Apple ώστε να εμφανίζει το εικονίδιο της εφαρμογής Apple Watch.

- Eξαγωγή στοιχείων στο ihealth
- Βελτίωση της μηχανής αναζήτησης αναζήτησης του θερμιδομετρητή.

### 1.3 — 2015-02-24

- Εισαγωγή στοιχείων σε προηγούμενες μέρες
- Ανασκόπηση ημερήσιου ισολογισμού θαρμίδων

### 1.2 — 2015-02-06

- Προσθήκη νέων τροφών
- Βελτίωση της μηχανής αναζήτησης
- Αλλαγές στον τρόπο υπολογισμού των βιομετρικών στοιχείων

### 1.1 — 2015-01-20

- Βελτίωση στην αναζήτηση

## Apps similar to Θερμιδομετρητής

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Ελληνικός Θερμιδομετρητής Go](https://appshunter.io/ios/app/go/id378568007) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Dietstories](https://appshunter.io/ios/app/dietstories/id1642959135) | — | Free | Health & Fitness |
| [ATPLab](https://appshunter.io/ios/app/atplab/id1586097419) | — | Free | Health & Fitness |
| [Click to Therapy](https://appshunter.io/ios/app/click-to-therapy/id6450786851) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [AthletesWeR](https://appshunter.io/ios/app/athleteswer/id1664178620) | — | Free | Health & Fitness |
| [Fit Factory](https://appshunter.io/ios/app/fit-factory/id6745786432) | — | Free | Health & Fitness |

## More apps by Andreas Stokidis

- [Greek drugs cardio edition](https://appshunter.io/ios/app/greek-drugs-cardio-edition/id473523377)
- [Greek drugs: Λοιμώξεις](https://appshunter.io/ios/app/greek-drugs/id492263729)
- [Φάρμακα](https://appshunter.io/ios/app/id517664682)
- [Tanner Stages](https://appshunter.io/ios/app/tanner-stages/id614679599)
- [Draw a Man IQ test](https://appshunter.io/ios/app/draw-a-man-iq-test/id635194547)
- [Wifi Pass Universal](https://appshunter.io/ios/app/wifi-pass-universal/id643386663)

All apps by Andreas Stokidis: https://appshunter.io/developer/473523380

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-17.*