# INNER CHILD:복잡한 생각 쉽게 정리 관리하기

> INNER CHILD:복잡한 생각 쉽게 정리 관리하기 (iPhone/iPad app by MINE;.)

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- Developer: [MINE;](https://appshunter.io/developer/1559377481)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 11.0 · 114 MB
- Languages: English
- Released: 2022-02-01
- Data updated: 2025-01-09
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/inner-child/id1600007058/reviews.md

## What is INNER CHILD?

[복잡한 머릿 속 대신 정리해줬으면?! 그냥 따라하면 알게 되는 ‘나 사용법’]

HELLO WORLD! IT'S INNER CHILD

1. 복잡한 생각때문에 힘드셨나요? INNER CHILD에서 제공하는 생각을 정리하는 다이어리로 나를 괴롭힌 생각을 찾아내고, '무료'로 제공하는 음성 솔루션으로 

2. DSM-4,5, 보건복지부, NIMH 등 믿을 수 있는 데이터를 중심으로 만든 "무료 정신 건강 테스트" 로 내 마음 상태를 점검해 봐요. 
- 내 마음이 눈에 보이면 얼마나 좋을까요?! INNER CHILD 에서는 어른이의 데이터 속 감성을 자사의 AI 봇 (Uniq-on)에 넣어, 마음의 문제를 만든 원인과 그에 맞는 맞춤 솔루션을 제공합니다.

3. 일상에서 사용할 수 있는 꿀팁만 모아, 매일 10분만 프로그램을 들어볼까요?  
- MBCT 창시자, 옥스포드 대 Mark Wiliams 교수의 '마음챙김 '을 집에서 배운다?! 
- 옥스포드 대학교 마음챙김 연구소의 허가를 통해 제작된 컨텐츠 와 미네소타 대학교 출신의 연구진이 만들어진 체계적인 프로그램을 "집"에서 들어볼까요?

a. 생각(인지) 미션: 어른이의 복잡한 머릿 속, 문제를 만들어낸 생각을 쏙쏙 뽑아내는 생각 정리 하기
b. 행동 미션: 몸을 움직여서, 어른이의 문제를 다양한 각도로 바라볼까요? 행동활성화를 통해, 어른이가 몰랐던 어른이의 모습들을 살펴볼까요?
c. 명상 미션: 엉덩이가 들썩들썩한 한국인들이 과연 10분의 명상을 버틸 수 있을까요?! 우리의 INNER CHILD 는 아주 기초 30초 부터, 체계적으로 20분까지 나에게 집중하는 방법을 배웁니다.


4. 정신 건강 서비스... 들어보긴 했는데 뭘 들어야 하는지 모르겠나요?
- 정신과, 심리 검사, 그룹상담, 테라피, 뇌파 검사까지 ! 정신 건강 서비스를 위한 모든게 준비되었어요
- 뱃지로 한눈에 구분하는 전문가를 확인하고, 안심하고 서비스 받으세요!

a. 한국심리상담협회/ 보건복지부 에서 인증된 자격증 소지자
b. 심리학 석사 이상 
c. 서류 면접/ 대면 면접을 통한 단계별 선별
d. 프로필에 작성된 허위 내용을 2차 검토

믿을 수 있는 전문가에게 서비스를 받아 볼까요?


[이런 분께 추천해요!!]
- 마음챙김 명상이 좋다고 들어서 시작해보고 싶었지만 어디서, 어떻게 시작해야 될 지 몰라 망설였던 분
- 자존감이 떨어져서, 스스로 방법을 채우고 싶으신 분
- 거식증, 과식증, 폭식증으로 정상적인 식습관을 가지고 싶으신 분
- 어렸을 때부터, 애정 결핍 또는 마음의 상처를 안고 사신 분
- 공황증상, 불면증, 우울증으로 정신과 치료나 상담을 받고 계신 분들



[INNER CHILD의 넘나 좋은 기능들]
* 생각 다이어리: 나의 생각을 정리하고 지금 나에게 필요한 작은 행동 계획을 만들어 봐요!
* 다른 유형과 채팅: 나와 같은 유형 뿐만 아니라, 내주변의 다른 유형의 어른이들과 채팅을 할 수 있어요!
* 푸시 알람: 원하는 시간 마음챙김 푸시알람으로 계획적인 하루를 만들어요.


그럼 여러분, 우리 INNER CHILD 에서 만나요!

 하루에 전문 심리 상담이 커피 한 잔값이라니, 이 기회 놓칠수 없죠! 
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개발자 연락처 :
INNER CHILD 문의메일 | official@mine-innerchild.com
INNER CHILD 카카오톡 | http://pf.kakao.com/_xkIsjK
INNER CHILD 고객센터 | 01027859923


## Version history (last 1 release)

### 1.2.9 — 2022-10-23

사소한 이슈를 수정했습니다 :)

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| [SkyCycle](https://appshunter.io/ios/app/skycycle/id1574182760) | 5.0 (53) | Free | Health & Fitness |
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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2025-01-09.*