# Jami : règles & bien-être ados

> Teen menstrual health and well-being app with cycle tracking and expert advice. (iPhone/iPad app by JAMI LIFE.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/jami-regles-and-bien-etre-ados/id6450899866 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [JAMI LIFE](https://appshunter.io/developer/1695583438)
- Category: Health & Fitness, Medical
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 4.50/5 from 11 App Store ratings
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.6 · 46 MB
- Languages: American English
- Released: 2025-05-20
- Data updated: 2026-11-03
- Monetization: freemium

## What is Jami?

Jami, c’est le mode d’emploi pour comprendre les règles et ton corps. Une application de santé menstruelle et de bien-être pensée pour les adolescentes, des premières règles aux premières années de cycle.

Calendrier menstruel, prédictions des prochaines règles, suivi des symptômes et de l’humeur : retrouve toutes tes informations au même endroit et apprends à mieux connaître ton cycle, même s’il est encore irrégulier.

Jami, ce n’est pas une app de règles comme les autres. Douleurs de règles, problèmes de peau, santé mentale, relations… On parle de tes vraies préoccupations, avec des réponses adaptées à ton âge et à ce que tu vis. Toutes tes réponses, vérifiées par des experts, sont dans Jami, tu ne perdras plus ton temps sur les moteurs de recherche ou les réseaux sociaux.

Les règles, c’est pas toujours fun. Alors joue, relève des défis et débloque des récompenses de super marques partenaires.

Créée en France par une femme, Jami accompagne les filles dès leurs premières règles. 

CALENDRIER & SUIVI DU CYCLE
Note tes jours de règles et retrouve l’historique de tes cycles dans ton calendrier menstruel. Consulte les prédictions des dates de tes prochaines règles et active les rappels pour penser à prendre tes protections.

COMPRENDS TES SYMPTÔMES ET TROUVE DES CONSEILS
Douleurs de règles, fatigue, acné, changements d’humeur… Note ce que tu ressens pour repérer les symptômes qui reviennent au fil de tes cycles menstruels. Retrouve des conseils vérifiés par des professionnels de santé pour mieux les comprendre et les soulager.

APPRENDS AVEC LA JAMI ACADEMY
Comment choisir tes protections ? Que faire quand tu as des douleurs de règles ? Pourquoi ton cycle est-il irrégulier ? Retrouve des articles, des vidéos, des audios, des recettes vérifiés par des professionnels de santé pour prendre soin de toi.

JOUE ET DÉBLOQUE DES RÉCOMPENSES
Les règles, c’est pas toujours fun. Alors teste tes connaissances avec les quiz, relève des défis et débloque des récompenses de super marques partenaires : culottes menstruelles, soins de la peau et du corps… adaptés à tes besoins.

FAIS ENTENDRE TA VOIX
Donne ton avis, vote pour les prochains articles et les nouvelles fonctionnalités. Tes idées contribuent à faire évoluer Jami. C’est aussi ton app !

PENSÉE POUR LES ADOS, CRÉÉE AVEC ELLES
Créée en France par une femme et co-construite avec des adolescentes, Jami accompagne les filles dès leurs premières règles. Sans contenu gênant, on parle pas de fertilité ni de projet bébé.

TES DONNÉES, TA VIE PRIVÉE
Jami est développée et hébergée en France. Tes données personnelles ne sont jamais revendues.

Télécharge Jami et rejoins la communauté.

Ton cycle. Ton corps. Ta vie.

Jami ne remplace pas une consultation avec un professionnel de santé.

Conditions d’utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Confidentialité : https://www.jamiapp.com/politique-de-confidentialite

## Key features

- Menstrual cycle calendar and prediction
- Symptom and mood tracking
- Expert-verified health advice
- Interactive learning modules (Jami Academy)
- Challenges and rewards from partner brands
- Community feedback integration

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Premium annuel | $14.99 | per year |
| Abonnement mensuel | $3.99 | per month |
| Premium annuel | $14.99 | per year |
| Mode premium | $34.99 | per year |
| Mode premium | $8.99 | per month |

**One-time purchases**

| Purchase | Price | Type |
| --- | --- | --- |
| Gros soutien ! | $18.00 | one-time |
| Petite aide | $4.00 | one-time |
| Aide moyenne | $9.00 | one-time |


## Is Jami safe?

Not enough ratings yet to assess Jami.

## Is Jami legit?

Jami : règles & bien-être ados appears legitimate, with a few gaps. The AppsHunter Legitimacy Score for Jami is 65 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.


## Frequently asked questions about Jami

### What is Jami's primary function?

Jami serves as a menstrual health and well-being guide specifically designed for teenagers. It helps users understand their bodies, track their cycles, manage symptoms, and access expert-verified information.

### How does Jami help with understanding symptoms?

Users can log symptoms like period pain, acne, and mood changes. Jami then helps identify recurring patterns and provides professional advice for understanding and relieving these symptoms.

### What kind of content is available in the Jami Academy?

The Jami Academy offers articles, videos, and audio content verified by health professionals. Topics include choosing menstrual products, managing period pain, and understanding irregular cycles.

### Does Jami offer any rewards or gamification?

Yes, Jami includes quizzes and challenges related to menstrual health. Completing these can unlock rewards from partner brands, such as menstrual cups and skincare products.

### How does Jami handle user data and privacy?

Jami is developed and hosted in France, and user personal data is never sold. The app is designed with a strong emphasis on user privacy.

### What are the subscription options for Jami?

Jami offers a monthly subscription at $3.99 with a 1-month free trial, a premium mode at $8.99 per month, and annual premium plans starting at $14.99 with various free trial lengths.

### Is Jami suitable for all ages?

Jami is designed for teenagers and has an age rating of 4+. It focuses on early menstrual cycles and avoids topics like fertility or pregnancy planning.

### How often is Jami updated?

The latest version of Jami is 1.2.1, and it was last updated on November 2, 2026. Updates typically include new features and improvements based on user feedback.

## Version history (last 5 releases)

### 1.2.1 — 2026-11-02

Ajout de la recherche dans la Jami Academy

### 1.2.0 — 2026-10-28

Nouveau : à toi de jouer ! Teste tes connaissances avec les quiz, relève les défis et débloque des récompenses de nos partenaires.

### 1.1.0 — 2026-09-21

Mises à jour de sécurité et compatibilité iOS27.

### 1.0.11 — 2026-06-18

On améliore Jami en continu pour toi !
Merci d'être là chaque jour.
La communauté Jami grandit et ça, c'est grâce à vous. On continue d'améliorer l'app pour vous offrir la meilleure expérience possible

### 1.0.10 — 2026-04-12

Ton suivi du cycle s'améliore ! 
- Tes moyennes de cycle sont désormais accessibles gratuitement ! 
- Amélioration de l'affichage des articles encore plus fluide et agréable.
- Calendrier plus malin : Note tes règles passées en un clin d'oeil directement sur le calendrier. 
- Petits réglages : On a peaufiné l’app pour la rendre encore plus belle.

Tu aimes Jami ? Laisse-nous une petite note, ça nous donne de la force !

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-11-03.*