# KeepStrong Gym Workout Planner — user reviews > 61 indexed App Store user reviews of KeepStrong Gym Workout Planner by 春露 莫, rated 4.80/5 from 31 ratings. - Source: https://appshunter.io/ios/app/keepstrong-gym-workout-planner/id1671099486/reviews - App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/keepstrong-gym-workout-planner/id1671099486.md - Rating breakdown: 5★ 28 · 4★ 1 · 3★ 1 · 2★ 0 · 1★ 1 ## Newest reviews (18 of 61) ### 5/5 — 综合了那么多健身软件还的是练练 *2026-07-11* 简单实用 新手好操作 动作库非常全面 ### 5/5 — 分享 *2026-07-10* 挺好用的，有针对女性的训练计划，我最喜欢的是日历功能，能看到比较好的训练合集 ### 5/5 — 最喜欢 *2026-07-08* 最喜欢项目是可以生成计划，然后可以照练，而且有视频参考，但是提出意见，输入身体维度之后可以设置一个立体人物参考 ### 5/5 — 好评 *2026-07-02* 最喜欢运动模板这个功能，每次只需要添加模板，不用在一个一个动作添加，并且可以资料更新模板 ### 5/5 — 健身 *2026-07-02* “作为健身小白，以前自己瞎练总是找不到感觉，自从下了这个软件，简直像请了个随身私教！动作演示有正反面和慢动作，还有语音倒计时和发力提示，跟着练特别有安全感。里面的课程循序渐进，不会一上来就让人练到崩溃，很容易坚持下来。现在体能变好了很多，每天最期待的就是跟着软件练半小时，五星好评！” ### 5/5 — 好用 *2026-06-17* 越来越方便了，日历超级好用，疲劳管理正好需要 ### 5/5 — 健身 *2026-02-04* 平时用这款软件记录每天的训练过程和饮食，动作库蛮全的，但是还是有较多动作没有希望后续改善 ### 5/5 — 用起来很方便 *2026-01-14* 训练计划清晰，跟着做就可以了，简直像私教在旁边，如果注意事项可以语音播放，我将直接爱上 ### 5/5 — 健身小白的分享 *2026-01-09, version 26.01.06* 软件简介美观，很方便新手使用 ### 5/5 — 饮食记录可以加一个扫条形码的功能吗 *2026-01-07* 整体都很好，但是没有扫食品条形码的功能，希望有这个，会方便很多 ### 5/5 — 健身好帮手 *2025-12-09* 练练健身，在使用两年下来，对个人训练痕迹记录提升得到快速的成长。希望该款应用工具能对用户开放多点使用权限，而不是以收费用来限制用户体验，现在连月，年都看不到了 ### 5/5 — 选择的理由：找了多款88元永久健身软件对比之后 *2025-12-03* 主要是给新手讲得很细致，训记是好用，但问题是对新手不友好，他更适合有一定基础储备认识的使用。 而这个在讲解动作的时候，会讲出错误的动作和正确的动作差异。会讲出新手容易出现的问题。 而选择用软件的使用群体，一般大部分是有记录这个需求，但问题是也有新人完全没有健身经验的问题在。而这个就是在这一块做得很好，所以最后选择这个。 还有像是什么硬汉健身，还有开练。。。别提了，都是骗钱的玩意儿。。。画面很好看，大饼也好看。。。真的买了，那就真的亏死了，到时候你只能怪自己没有做到，殊不知他们的计划的本事就很扯淡。还一个月到达你要的目标？笑死😆 ### 5/5 — 萌新伴侣 *2025-12-03* 界面简洁直观，课程科学多样，从新手到进阶全覆盖。智能计划贴心，互动趣味足，助轻松坚持，燃脂塑形效果显，让运动成悦己日常。 ### 5/5 — 好用 *2025-11-13* 页面简洁明快，不会忘记自己自己做到第几组和什么重量了，对新手很友好，器械都有详细的解释，希望可以加一些热身动作。 ### 5/5 — 很专业很方便！ *2025-11-12* 健身方案建议多种多样，选择方式建议也很好！训练自动记录并根据自己的感受自动推荐调整！很棒的软件！ ### 5/5 — Excellent app *2025-09-18* The best app ever used for fit ### 5/5 — 满足了我健身打卡的愿望 *2025-07-30* 很好用，很简洁，很全面，动作很多，年度报告要是能生成视频报告就好了，每日打卡要是能上传照片就好了，可以更好的记录自己身材的变化 **Developer response:** 心得笔记里面可以打卡添加图片 ### 5/5 — 非常用心设计的应用 *2025-03-07* 看得出来开发者花了很多心思，相当推荐👍最近发现一个讲解视频会在后台播放关不掉的bug，希望能在下一版本解决 **Developer response:** 收到，感谢好评 ## Most critical reviews (10 lowest-rated) ### 1/5 — 我请问呢？ *2025-02-01* 朋友扫码下载注册了不算数吗？烂app拜拜，既然不算那就一起卸啦 **Developer response:** 看下规则吧，一定是没满足条件才会这样 ### 2/5 — 无法正常启动 *2023-11-26* 充完永久会员没两天就不能正常启动了！ **Developer response:** 那天临晨维护更新了一下，很抱歉给你带来不便，没有想到你那么早就训练了，后面我们会尽量避免影响用户使用 ### 4/5 — 好评好评 *2026-06-19* 有模拟动作可以跟着学，新手去到健身房也不用害怕，可以跟着学 ### 4/5 — The calendar function needs work *2023-08-04* I love this free app and find that recording each move is really well designed and easy to use. The calendar function needs some work - gonna write the following in Chinese. 我常用長得像日曆那個紀錄功能。有兩種方法， 一種是點入今日日期新增訓練。然後一邊運動一邊增加動作。我發現如有任何時候必須跳出去，剛剛紀錄沒存的東西就無法找到。想著不要不小心跳出去而不是縮小紀錄，非常容易犯錯。希望可以任何時候只要有紀錄就可存在日曆裡，讓使用者之後自行刪除。 另一種就是自己創作模板然後點今日日期使用。問題跟以上一樣。 另外一個問題在日曆功能裡，紀錄完成或是所有動作都安排好以後，有時點進去可以看動作紀錄，但有些時候點進去紀錄都不見了。非常的頭痛，這點我無法幫您想來龍去脈或找出解決方案，只能說希望可以輕易的點任何一天的紀錄都可以看到過去的動作跟從那一點創造模板。 最後 因為同一天可能紀錄兩次以上 希望日曆裡面手指能點的面積大些 不然就是把點入紀錄修好能看到一天兩次以上的紀錄 謝謝 拜託小地方修好，給你們團隊加油 **Developer response:** 非常感谢你认真的给我们评论和反馈，你遇到的问题新版本已修复，更新后试下看看吧，如果还有问题欢迎随时联系我们反馈 ### 5/5 — 挺好的呀 *2026-08-26* 对于不想请私教的健身人群来说真的很实用。里面各类健身房器械的动作讲解十分细致，会把发力要点、注意事项都讲明白，不用盲目瞎练。可以自主记录每一次训练内容，跟进自己的训练进度，跟着内置计划循序渐进锻炼，能省下一大笔私教开销。界面操作简单上手快，不管是刚进健身房的小白，还是想要自主规划训练的人都很适合，整体体验很不错。 **Developer response:** 感谢你的认真好评，让我们很有动力 ### 5/5 — 体验反馈 *2026-08-25* 开头有免费的一分化训练，比较喜欢的是动作可以替换，难度可以自己选择，根据实际情况来，有经期记录，体重记录，功能比较全，这些体验都是更适合女生的 ### 5/5 — 很好 *2026-08-24* 新手非常的合适 可以通过上面的计划就学习了 动作也很全 针对性强 还是很科学的 ### 5/5 — 健身小白分享 *2026-08-05* 不错不错 个人认为不错 有动力坚持 ### 5/5 — 新手小白的福音 *2026-07-29* 之前在健身房一直都是有氧，最近刚开始做力量训练很迷茫幸好在别人推荐下使用了练练有了合理的减脂规划 ### 5/5 — 健身小白的分享 *2026-07-24* 这个应用真的挺不错的特别适合健身小白用而且还能免费领会员 ## Most praised reviews (4 highest-rated) ### 5/5 — 好评推荐！动作库很全，客服也很给力👍 *2026-07-15* 清爽界面 + 丰富动作库 = 完美组合！客服处理问题超专业，半小时内就解决了我的疑问，这种服务态度必须点赞！ ### 5/5 — 健身计划非常实用 *2026-07-14* 用着很简单 很方便 好多动作不懂的也都是免费学习，计划可以精确定制到每一天。 ### 5/5 — 好 *2026-07-14* 对于新手小白十分友好，有明确的动作以及可以看到训练的具体部位。 ### 5/5 — 运动可视化！ *2026-07-12* 非常适合 J 人的好物！每个月完成什么运动都能看得很清楚，现在甚至连洗头和经期我都记在上面了。看着对运动非常有激励作用，健身动作也有专业的讲解。可惜的是不掉秤TT --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-31.*