# Kestävä

> Kestävä (iPhone/iPad app by Tilt Software Limited.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/kestava/id6557050770 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Tilt Software Limited](https://appshunter.io/developer/898473961)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 11.0 · 42 MB
- Languages: American English
- Released: 2024-08-12
- Data updated: 2026-08-15
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/kestava/id6557050770/reviews.md

## What is Kestävä?

Tervetuloa Kestävä-sovellukseen, joka on suunniteltu erityisesti nykyisille Kestävä-valmennuksen asiakkaille! Tämä sovellus tuo valmennuksen suoraan kätesi ulottuville, jotta voit harjoitella missä ja milloin tahansa. Ydinasiat:



- Monipuolinen harjoitusohjelma: Kestävä tarjoaa laajan valikoiman harjoituksia, jotka kattavat harjoittelun kaikki osa-alueet, kuten lajiharjoitteet sekä voimatreenit ja ravitsemusohjeistukset. Sovelluksen kautta pääset käsiksi yksityiskohtaisiin harjoitusohjelmiin, jotka on suunniteltu tukemaan kokonaisvaltaista kehitystäsi.


- Laatu: Kestävä-valmennus perustuu ammattitaitoiseen valmennukseen, joka hyödyntää ajantasaista tietoa ja vuosien kokemusta. Valmentajamme ovat sitoutuneet tarjoamaan parasta mahdollista tukea ja neuvontaa, jotta voit saavuttaa tavoitteesi.


- Motivointi: Sovelluksemme sisältää ominaisuuksia, jotka pitävät sinut motivoituneena ja innostuneena. Voit seurata edistymistäsi, saada kannustavia viestejä valmentajaltasi ja osallistua yhteisön tapahtumiin. Innostava ilmapiiri auttaa sinua pysymään sitoutuneena harjoitusohjelmaasi.


- Yksilöllisyys: Kestävä-sovellus mahdollistaa henkilökohtaisen seurannan ja palautteen saamisen, jotta voit optimoida harjoittelusi ja saavuttaa parhaat tulokset. Harjoitusohjelma voidaan räätälöidä henkilökohtaisten tavoitteidesi, tarpeidesi ja kykyjesi mukaan.


- Ilon tuottaminen: Harjoittelun tulee olla hauskaa ja nautinnollista. Kestävä-sovellus tarjoaa harjoituksia ja sisältöä, jotka tekevät harjoittelusta miellyttävää ja motivoivaa. Halumme on, että nautit matkasta kohti tavoitteitasi ja koet onnistumisen iloa.


Miksi valita Kestävä? Kestävä-valmennus on täydellinen harrastajille, jotka haluavat viedä harjoittelunsa seuraavalle tasolle. Sovelluksen avulla voit suunnitella ja seurata harjoituksiasi, saada reaaliaikaista palautetta ja olla yhteydessä valmentajiisi ja kanssaharrastajiisi. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut liikkuja, Kestävä auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja nauttimaan harjoittelusta.Lataa Kestävä-sovellus tänään ja aloita matkasi kohti terveempää, vahvempaa ja onnellisempaa versiota itsestäsi – ilo, sydän ja sisu mukana joka askeleella!


## Version history (last 5 releases)

### 8.9.1 — 2025-11-17

Added ability to manually sync completed workouts from Wahoo, Coros, Suunto and Polar

### 8.7.1 — 2025-11-10

You can now send scheduled structured workouts to Coros devices

### 8.2.3 — 2025-09-22

Fix bug clicking links in social posts

### 8.1.7 — 2025-08-25

Framework updates + new dashboard

### 7.1.41 — 2025-07-19

Bug fixes, new workout detail layout. Scroll to today when calendar opens

## More apps by Tilt Software Limited

- [Training Tilt](https://appshunter.io/ios/app/training-tilt/id898473955)
- [Team Sirius](https://appshunter.io/ios/app/team-sirius/id1273896149)
- [Coach Parry](https://appshunter.io/ios/app/coach-parry/id1434017702)
- [Sacfit](https://appshunter.io/ios/app/sacfit/id1550874543)
- [myathlete +](https://appshunter.io/ios/app/myathlete-plus/id1562046273)
- [Event Ready Bodies](https://appshunter.io/ios/app/event-ready-bodies/id1644272174)

All apps by Tilt Software Limited: https://appshunter.io/developer/898473961

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-15.*