# KetOnline: Dieta Keto > KetOnline: Dieta Keto (iPhone/iPad app by Bebio sp. z o.o..) - Source: https://appshunter.io/ios/app/ketonline-dieta-keto/id6755788627 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Bebio sp. z o.o.](https://appshunter.io/developer/1440334650) - Category: Health & Fitness, Food & Drink - Price: Free with in-app purchases - Age rating: 4+ - Requires: iOS 15.6 · 90 MB - Languages: American English - Released: 2026-03-06 - Data updated: 2026-08-15 - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/ketonline-dieta-keto/id6755788627/reviews.md ## What is KetOnline? Szukasz sposobu na skuteczne odchudzanie bez uczucia głodu i restrykcji? KetOnline to dieta ketogeniczna i low carb w jednej aplikacji, która pomoże Ci poprawić energię i wejść w stan ketozy w prosty, zrównoważony sposób. Jesteśmy w pełni polską aplikacją. Znajdziesz tu pyszne przepisy keto, gotowe jadłospisy, listy zakupów oraz narzędzia, które ułatwiają trzymanie diety, nawet jeśli wcześniej brakowało Ci systematyczności. Aplikacja jest dostępna tylko dla klientów KetOnline. Co oferuje KetOnline? • dieta keto i dieta niskowęglowodanowa (pełne wsparcie po polsku) • gotowe plany posiłków i jadłospisy na każdy tydzień • przepisy keto na szybkie śniadania, obiady i kolacje • licznik makroskładników i węglowodanów netto • automatyczna lista zakupów • monitorowanie postępów w odchudzaniu • wsparcie w wejściu w stan ketozy Każdy przepis w KetOnline to prosta instrukcja krok po kroku oraz pełna etykieta wartości odżywczych (kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany), więc zawsze wiesz, co jesz. Dlaczego dieta keto i low carb? Dieta keto i low carb to najkrótsza droga do opanowania apetytu i odzyskania kontroli nad własnym ciałem. Zobacz, jak wiele możesz zyskać, zmieniając tylko jeden nawyk - źródło Twojej energii: • redukować masę ciała bez uczucia głodu • stabilizować poziom cukru we krwi • poprawić poziom energii i koncentrację • ograniczyć napady głodu i podjadanie • ułatwić spalanie tłuszczu • uniknąć efektu jojo Z KetOnline szybko zauważysz, że dieta to nie tylko liczby na wadze. Dzięki eliminacji cukru i postawieniu na zdrowe tłuszcze, Twoja skóra odzyska blask, a włosy staną się mocniejsze. Odpowiednio zbilansowane posiłki wspierają jędrność ciała, co jest naturalnym sprzymierzeńcem w walce z cellulitem. To zmiana, którą poczujesz też w nocy stabilny poziom cukru to głębszy, regenerujący sen, a przeciwzapalny charakter diety to potężny zastrzyk dla Twojej odporności. Dla kogo jest KetOnline? Aplikacja KetOnline to Twój osobisty asystent w drodze po lepsze samopoczucie. Nie musisz być ekspertem od dietetyki, żeby widzieć efekty. Nasze narzędzie jest idealne: • dla osób zaczynających dietę keto • dla tych, którzy chcą schudnąć bez głodówek • dla osób na diecie low carb lub keto • dla wszystkich, którzy potrzebują planu, zamiast zgadywania Zacznij odchudzanie z keto Zacznij odchudzanie z KetOnline! Pobierz aplikację i sprawdź, jak smaczna i prosta może być dieta ketogeniczna. Bez względu na to, na jakim etapie jesteś, KetOnline pomoże Ci zmienić nawyki żywieniowe na lepsze. Odbierz swój plan, gotuj pyszne keto posiłki i ciesz się efektami! https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ https://ketonline.pl/regulamin-serwisu.html https://ketonline.pl/polityka-prywatnosci.html ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Dieta indywidualna | $30.49 | per month | | Dieta dla pary | $46.90 | per month | ## Version history (last 4 releases) ### 1.5.1 — 2026-06-26 W tej wersji usprawniliśmy działanie czatu oraz jego bezpieczeństwo, aby korzystanie z aplikacji było jeszcze płynniejsze. Dziękujemy, że jesteście z nami! ### 1.5.0 — 2026-04-24 W tej wersji usprawniliśmy działanie czatu, aby korzystanie z aplikacji było jeszcze płynniejsze. Dziękujemy, że jesteście z nami! ### 1.4.0 — 2026-03-30 Nowa wersja aplikacji KetOnline już dostępna! Poprawiliśmy wykryte błędy i usprawniliśmy działanie aplikacji, aby korzystanie z niej było jeszcze wygodniejsze i przyjemniejsze. Dziękujemy za Wasze zgłoszenia — każda kolejna aktualizacja to krok do lepszego doświadczenia. Zdrowa dieta i forma w zasięgu ręki ### 1.2.0 — 2026-03-07 No release notes. ## More apps by Bebio sp. z o.o. - [BeDiet Dieta Ewy Chodakowskiej](https://appshunter.io/ios/app/bediet-dieta-ewy-chodakowskiej/id1531831765) - [BeActiveTV: Treningi w domu](https://appshunter.io/ios/app/beactivetv-treningi-w-domu/id1549817661) - [Vitalia - dieta i motywacja](https://appshunter.io/ios/app/vitalia-dieta-i-motywacja/id6443716283) - [BeDiet Catering Dietetyczny](https://appshunter.io/ios/app/bediet-catering-dietetyczny/id6755243305) - [Dieta Akopa: Odchudzanie](https://appshunter.io/ios/app/dieta-akopa-odchudzanie/id6755791065) All apps by Bebio sp. z o.o.: https://appshunter.io/developer/1440334650 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-15.*