# @Kintore - 筋トレ健康診断

> @Kintore - 筋トレ健康診断 (iPhone/iPad app by Ao Yato.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/kintore/id6759488175 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Ao Yato](https://appshunter.io/developer/1875620058)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 7 MB
- Languages: English
- Released: 2026-03-04
- Data updated: 2026-07-17
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/kintore/id6759488175/reviews.md

## What is @Kintore?

@Kintore（筋肉健康診断）は、カメラ・AI・栄養学を組み合わせた筋トレサポートアプリです。

■ AIフォーム診断
iPhoneのカメラで骨格をリアルタイム検知。スクワット、ベンチプレス、デッドリフト、チンニング、ラットプルダウン、サイドレイズ、ショルダープレス、バーベルロウの8種目に対応し、関節の角度や姿勢のズレを自動で判定します。「膝が内側に入っています」「もう少し深くしゃがみましょう」といった具体的なフィードバックで、ケガの予防と効果的なトレーニングをサポートします。

■ 挙上速度（VBT）の自動計測
バーベルやダンベルの挙上速度をカメラで推定し、筋力の成長を数値で可視化します。同じ重量でも速度が上がっていれば、確実に強くなっている証拠。日々のトレーニングデータをグラフで確認でき、速度ゾーンの分布も一目でわかります。

■ 音声コーチ
トレーニング中にレップ数のカウント、フォームのフィードバック、インターバルタイマーのカウントダウンを日本語音声でお知らせ。画面を見なくてもトレーニングに集中できます。

■ 種目の自動判別
カメラの前に立つだけで、実行中の種目を自動で判別。面倒な種目選択は不要です。

■ インターバルタイマー
セット間の休憩時間を音声と振動でカウント。60秒・90秒・120秒・180秒からワンタップで選択できます。

■ 栄養管理とレシピ提案
約100品目の食品データベースと50種類のレシピを内蔵。トレーニング内容に応じて最適な食事を自動で提案します。体重を入力するだけで栄養目標が自動計算されます。

■ レポート機能
VBT成長グラフ、速度ゾーン分布、種目別ベスト記録、カロリー推移、PFC達成率、栄養バランススコアでトレーニングと食事の両面をサポートします。

■ クラウド同期
Apple IDでサインインすれば、データをクラウドに保存。機種変更時もデータを引き継げます。

■ ご利用について
基本機能（栄養管理・音声コーチ・レポート・インターバルタイマー）は無料でお使いいただけます。AIフォーム分析とVBT速度計測は月に一定回数まで無料でご利用可能です。すべての機能を無制限でお使いいただけるProプランもご用意しています。

あなたのトレーニングを、データで支えます。


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-03-04

No release notes.

## More apps by Ao Yato

- [家計簿健康診断 @Kakeibo](https://appshunter.io/ios/app/kakeibo/id6759655125)
- [ボイトレ健康診断](https://appshunter.io/ios/app/id6763736873)

All apps by Ao Yato: https://appshunter.io/developer/1875620058

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-17.*