# Kotch mvp — Plan nutrition + entraînement

> Plan nutrition + entraînement (iPhone/iPad app by Walid Reguieg.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/kotch-mvp/id6755406036 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Walid Reguieg](https://appshunter.io/developer/1840234756)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 55 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-01-08
- Data updated: 2026-09-02
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/kotch-mvp/id6755406036/reviews.md

## What is Kotch mvp?

KotcH est l'application ultime pour atteindre tes objectifs fitness. Que tu veuilles perdre du poids, prendre du muscle ou simplement rester en forme, KotcH te guide pas a pas.

Cree par un coach certifie, l'application combine nutrition personnalisee, programmes d'entrainement efficaces et suivi de tes progres pour garantir des resultats reels et durables.

Suivi complet de ton alimentation et de tes calories
Programmes de musculation et de remise en forme adaptes a ton niveau
Suivi de poids, objectifs et evolution
Interface simple et intuitive

Un accompagnement complet, que tu sois debutant ou confirme.  
Telecharge KotcH des aujourd'hui et commence ta transformation physique sans frustration.  
Ton nouveau corps et ton nouveau style de vie t'attendent.

AVERTISSEMENT MEDICAL
Les informations fournies dans cette application ne remplacent en aucun cas l'avis, le diagnostic ou le traitement d'un professionnel de sante. Avant de commencer un programme d'entrainement ou de nutrition, il est fortement recommande de consulter un medecin ou un specialiste.

SOURCES :
Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (ANSES)
Organisation mondiale de la sante (OMS)
Etudes scientifiques publiees sur PubMed

Cette application n'a pas vocation a etablir de diagnostic medical ni a traiter des pathologies. Elle est destinee a un usage de bien-etre et de remise en forme.


## Version history (last 5 releases)

### 1.6.4 — 2026-08-30

Nouveaux programmes, plant alimentaire et thème clair

### 1.6.3 — 2026-08-28

Plus de programme d’entraînement tous les niveaux

### 1.6.2 — 2026-08-27

Des nouveaux programmes d’entraînement pour tous les niveaux

### 1.5.0 — 2026-08-26

Création des programmes d’entraînement pour les trois niveaux du béton intermédiaire et avancer

### 1.4.9 — 2026-08-24

Plus de 80 programmes d’entraînement, 120 recettes et un theme claire

## Apps similar to Kotch mvp

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Mission : Workouts & People](https://appshunter.io/ios/app/mission-workouts-and-people/id6748238903) | — | Free | Health & Fitness |
| [Bulky - Programme tes séances](https://appshunter.io/ios/app/bulky-programme-tes-seances/id6755496764) | — | Free | Health & Fitness |
| [SupperShred - Sport, Nutrition](https://appshunter.io/ios/app/suppershred-sport-nutrition/id6741859144) | — | Free | Health & Fitness |
| [My Online Coach](https://appshunter.io/ios/app/my-online-coach/id1282436695) | — | Free | Health & Fitness |
| [JamCore Trainer](https://appshunter.io/ios/app/jamcore-trainer/id6476686575) | — | $14.99 | Health & Fitness |
| [GlowTrack: Body photo tracking](https://appshunter.io/ios/app/glowtrack-body-photo-tracking/id6762126974) | — | Free | Health & Fitness |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-02.*