# Latihan Berkesadaran

> Latihan Berkesadaran (iPhone/iPad app by Universitas Pendidikan Ganesha.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/latihan-berkesadaran/id6458881080 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Universitas Pendidikan Ganesha](https://appshunter.io/developer/1377816028)
- Category: Education
- Price: Free
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 11.0 · 38 MB
- Languages: English
- Released: 2023-08-17
- Data updated: 2026-06-02
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/latihan-berkesadaran/id6458881080/reviews.md

## What is Latihan Berkesadaran?

Latihan berkesadaran adalah latihan untuk fokus pada perhatian yang bisa dilakukan setiap hari, sehingga Anda dapat menjadikan perhatian sebagai kebiasaan sehari- hari dan fokus pada pikiran Anda. Pelajari cara bersantai, mengelola perasaan tidak nyaman, menemukan fokus Anda, dan melepaskan ketegangan baik di pikiran maupun tubuh. Dapatkan latihan berkesadaran dengan dipandu melalui audio dan ilustrasi gambar untuk membantu Anda mengelola perasaan dan membangun ketahanan kapan saja. Pelajari latihan berkesadaran ini dan pilih dari delapan jenis latihan berkesadaran yang dipandu oleh pakar atihan berkesadaran yang tersertifikasi Ibu Sri Lestari dari MindfulnessHub.id. Bangun latihan Anda dan cobalah sesi meditasi singkat selama 3 menit yang sesuai dengan jadwal kegiatan yang sibuk, atau pilih meditasi yang lebih lama untuk kapan saja sepanjang hari. Urutan trek latihan sepanjang hari adalah urutan yang direkomendasikan. Anda dapat mengganti urutan praktik atau memprioritaskan/mengulangi praktik tertentu lebih dari yang lain, tergantung pada preferensi Anda.


## Version history (last 1 release)

### 1.1.4 — 2023-10-21

Features optimization

## Apps similar to Latihan Berkesadaran

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Ruangguru – App Belajar No.1](https://appshunter.io/ios/app/ruangguru-app-belajar-no1/id1099742206) | 4.8 (154) | Free | Education |
| [Analitica: AI, Latsol & Tryout](https://appshunter.io/ios/app/analitica-ai-latsol-and-tryout/id1496679731) | — | Free | Education |
| [Satudikti](https://appshunter.io/ios/app/satudikti/id1602908796) | — | Free | Education |
| [Erlangga QR Book Reader](https://appshunter.io/ios/app/erlangga-qr-book-reader/id1531855411) | 2.3 (6) | Free | Education |
| [Pahamify: Bimbel UTBK SNBT TKA](https://appshunter.io/ios/app/pahamify-bimbel-utbk-snbt-tka/id1472136176) | 4.3 (6) | Free | Education |
| [GrowWin by AsahPolaPikir](https://appshunter.io/ios/app/growwin-by-asahpolapikir/id6456793851) | 5.0 (1) | Free | Education |

## More apps by Universitas Pendidikan Ganesha

- [TTE Mobile Undiksha](https://appshunter.io/ios/app/tte-mobile-undiksha/id1527721887)
- [eGanesha](https://appshunter.io/ios/app/eganesha/id1644307261)
- [Peace Engine](https://appshunter.io/ios/app/peace-engine/id6751098915)

All apps by Universitas Pendidikan Ganesha: https://appshunter.io/developer/1377816028

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-02.*