# Liebscher & Bracht App > Pain relief and mobility improvement app with daily and weekly guided exercises. (iPhone/iPad app by Liebscher & Bracht Schmerzfrei GmbH.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/liebscher-and-bracht-app/id1504242501 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Liebscher & Bracht Schmerzfrei GmbH](https://appshunter.io/developer/1504242499) - Category: Medical - Price: Free with in-app purchases - Rating: 5.00/5 from 20 App Store ratings · 75 written reviews indexed - Age rating: 12+ - Requires: iOS 15.0 · 68 MB - Languages: American English, Afrikaans, Arabic, Bulgarian, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish and 21 more - Released: 2020-04-15 - Data updated: 2026-09-04 - Monetization: free with in-app purchases - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/liebscher-and-bracht-app/id1504242501/reviews.md ## What is Liebscher & Bracht App? Das erwartet dich in der Liebscher & Bracht App (monatlich 29,99 € oder jährlich 199,99 €) Bewegung kann sich wieder gut anfühlen. Rückenschmerzen, Verspannungen oder eingeschränkte Beweglichkeit beeinflussen den Alltag oft stärker, als uns lieb ist. Die Liebscher & Bracht App gibt dir einen einfachen Einstieg in regelmäßige Bewegung – verständlich angeleitet, alltagstauglich und in deinem eigenen Tempo. Die App begleitet dich dabei, deinen Körper wieder bewusster wahrzunehmen, beweglich zu bleiben und Schritt für Schritt eine feste Routine aufzubauen. ÜBUNG DES TAGES – DEIN TÄGLICHER IMPULS Jeden Tag erwartet dich eine neue, kurze 7-Minuten-Einheit. Du trainierst gemeinsam mit Roland und bekommst klar angeleitete Übungen für den ganzen Körper. Die Einheiten lassen sich leicht in deinen Alltag integrieren – ob morgens, zwischendurch oder am Abend. Die App unterstützt dich dabei: regelmäßig aktiv zu bleiben Bewegung bewusst wahrzunehmen kleine Routinen aufzubauen, die langfristig wirken DEIN WOCHEN-HIGHLIGHT: GANZKÖRPERTRAINING Einmal pro Woche nimmst du dir bewusst Zeit für dich und deinen Körper. Das 30-minütige Ganzkörpertraining bringt dich in Bewegung und sorgt für neue Impulse. Hier kombinierst du Dehnung, Aktivierung und Mobilisation zu einer ruhigen, effektiven Einheit. FÜR DEINEN GANZEN KÖRPER Die App bietet dir strukturierte Übungen für verschiedene Körperbereiche: Rücken und unterer Rücken Nacken und Schultern Hüfte, Beine und Gelenke Alle Inhalte sind: aus mehreren Perspektiven gefilmt klar aufgebaut und leicht nachvollziehbar so gestaltet, dass du in deinem eigenen Tempo üben kannst KLARE STRUKTUR FÜR DEIN TRAINING Die Übungen folgen einer festen Abfolge aus Dehnung, Anspannung und Bewegung. So bekommst du ein besseres Gefühl für deinen Körper und führst die Bewegungen bewusst aus. Mit der Zeit entsteht mehr Sicherheit und ein klareres Körpergefühl. DRANBLEIBEN LEICHT GEMACHT Der Trainingskalender hilft dir, den Überblick zu behalten und deine Fortschritte zu verfolgen. Streaks und kleine Erfolge machen sichtbar, wie regelmäßig du aktiv bist – und motivieren dich, dranzubleiben. GEMEINSAM MOTIVIERT BLEIBEN In der Community kannst du dich austauschen und an Challenges teilnehmen. Gemeinsame Ziele und kleine Herausforderungen helfen dir, Bewegung fest in deinen Alltag zu integrieren. FLEXIBEL TRAINIEREN – WANN UND WO DU WILLST Inhalte jederzeit abrufen Videos herunterladen und offline nutzen Training auf dem Smart-TV streamen So passt sich die App deinem Alltag an – nicht umgekehrt. UNTERSTÜTZUNG, WENN DU SIE BRAUCHST Unser Team unterstützt dich bei Fragen zur App und zu den Inhalten. Zusätzlich gibt es regelmäßige Austauschmöglichkeiten mit einem Liebscher & Bracht Therapeuten. DEIN BEGLEITER FÜR MEHR BEWEGUNG IM ALLTAG Die Liebscher & Bracht App unterstützt dich dabei, Bewegung wieder selbstverständlich in dein Leben zu integrieren – ruhig, strukturiert und ohne Überforderung. VORTEIL FÜR APP-MITGLIEDER Als App-Mitglied erhältst du dauerhaft 10 % Rabatt im Liebscher & Bracht Online-Shop. Die Zahlung wird bei Kaufbestätigung deinem Apple-ID-Konto belastet. Das Abo verlängert sich automatisch um denselben Zeitraum, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf der laufenden Periode gekündigt wird. Die Verlängerung wird innerhalb von 24 Stunden vor Ende der laufenden Periode berechnet. Du kannst dein Abo jederzeit in den Einstellungen deines Apple-ID-Kontos verwalten oder kündigen. Nutzungsbedingungen: https://www.liebscher-bracht.com/agb/ Datenschutz: https://www.liebscher-bracht.com/datenschutz/ ## Key features - Daily 7-minute exercises - Weekly 30-minute full-body workouts - Targeted exercises for pain areas - Unique 3-step stretching method - Offline video downloads - Smart-TV streaming - Personalized support ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Monatsmitgliedschaft | $24.99 | per month | | Jahresmitgliedschaft | $179.99 | per year | ## Recent user reviews (10 of 75) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/liebscher-and-bracht-app/id1504242501/reviews.md ### 5/5 — Game Changer *2025-08-13, version 3.24.0* Knie- und Nackenschmerzen: es gab eine Zeit, da hat mit voller Wucht das Alter zugeschlagen… Schwindel und ständig Schmerzen im Hals-Nackenbereich, Spaziergänge mit meinem Hund waren eine Qual, Mountainbiken, Golf spielen… alles nur unter Schmerzen! Ich arbeite mein Leben lang stehend und laufend. 32 Jahre Flugbegleiterin und jetzt im Frühstückservice. Ich habe mir ein spezielles Kissen gekauft und dann nach meiner Physiotherapie regelmäßig die Übungen gemacht! Jetzt kann ich meinen Kopf wieder normal bewegen und der Schwindel ist weg! Für die Knieschmerzen habe ich mir den Knieretter gekauft und der gehört inzwischen zu meinem täglichen Programm!!! Vor allem die Wadenmuskulatur war bei mir total dicht! Wenn ich die Übungen mache, merke ich sofort wie mein Knie frei wird!!! Momentan ist nur meine Großzeh Athrose ein Thema aber auch da bin ich dran mit Einlagen für die Arbeit und Übungen für die Füße! Vielen lieben Dank für den Input, bei mir hat es geholfen aber man muss natürlich immer dran bleiben 😉 ### 5/5 — English *2024-06-27* I love ur videos n follow u on YouTube. Is there an English app? I’d love to follow the app but I don’t know German. Thank you. ### 5/5 — Schmerzbefreiend und ermutigend *2024-06-27, version 3.18.0* Nach meinem jüngsten, alle paar Wochen auftretenden und sehr schmerzhaften Hexenschuss habe ich beschlossen, es mit Liebscher-Bracht zu versuchen. Hierzu habe ich die App genommen, und das Einsteigerprogramm über 4 Wochen intensiv mehrfach durchlaufen, sowie weitere Rückentrainings. Es kostete mich schon einige Überwindung, quasi in den Schmerz hinein zu dehnen. Da habe ich aber einfach den Erklärungen von Roland vertraut und habe es nicht bereut. Es kam immer so, wie er vorausgesagt hat. Nun sind meine Schmerzen weg und ich fühle mich, als wäre mein Rücken von einer Dauerlast befreit. Habe jetzt das Jahresabonnement abgeschlossen und bin hoffnungsfroh, mit dem regelmäßigen Üben meine Beweglichkeit weiter zu verbessern und zugleich von Rückenschmerzen befreit zu leben. Bislang kann ich nur Danke sagen. ### 5/5 — Geniales Hilfsmittel wenn man es macht😉 *2024-05-08, version 3.18.0* Durch den online Präventions Kurs bin ich zu Liebscher und Bracht gekommen. Seit letztem Oktober hat sich mein Leben durch freiere Bewegungen total verändert. Ich habe Sport immer gehasst, da ich kein Körpergefühl habe, und nach sportlichen Betätigungen oft Monate lang Schmerzen ertragen musste. Nun habe ich seit fünf Jahren einen sitzenden Job mit den damit verbundenen Verkürzungen. Im online Präventionkurs konnte ich schon nach acht Wochen eine so steile Lernkurve erleben, dass ich nun auch danach mit der App 3-4x / Woche weitermache. Der Kurs wurde von meiner Krankenkasse 100 % übernommen! Das wird sich für die TK in den nächsten Jahren vielfach auszahlen. Ich liebe das SonntagsTraining und auch gezielte Übungen, die ich mir in der App zusammenstelle. Mit der Zeit entwickle ich immer mehr ein Körpergefühl und weiß, was mir gut tut und was nicht. Ich lebe heute, als ob ich zehn Jahre jünger wäre. Danke ans Team👍🏻 ### 5/5 — Sehr gute Übungen *2024-01-23, version 3.16.0* Super App, sehr gute Übungen zu allen Beschwerden rund um den Bewegungsapparat. Habe viele Schmerzen los bekommen oder sehr verringert. Positiv die Motivation von Roland in den Trainings. ### 5/5 — English language translation of the app. Unfortunately I do not know German. TY. Jody. *2024-01-16* Would it be possible to receive an English version of the app? I love your work, and would love to have it in English because I do not speak German. Kind regards Jody ### 5/5 — Höchste Qualität und große Motivationskraft *2023-12-01, version 3.15.0* Seit zwei Monaten übe ich mit der App und freue mich täglich auf die Übungen. Roland kann sehr gut motivieren und präsentiert die Übungen kompetent, verständlich und auf sehr sympathische Weise. Der Aufbau der App und die Übungen sind von höchster Qualität und ausgesprochen hilfreich. Da ich einige orthopädische Probleme habe, sollte ich täglich Übungen machen. Ich war aber einige Zeit nachlässig, sodass sich alte Muster (schlechte Haltung) und Schmerzen einstellen konnten. Seit ich mit der App übe, hat sich meine Haltung wieder verbessert, und meine Schmerzen in den Knien, den Schultern und im unteren Rücken sind in der kurzen Zeit schon weniger geworden, manchmal sind sie sogar ganz verschwunden. Ich werde dran bleiben. Es war die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. Sehr zu empfehlen, auch für diejenigen, die (noch) keine Schmerzen haben. ### 5/5 — Knieschmerzen *2023-10-25* Wegen einer falschen Bewegung geriet mein Knie aus der richtigen Position. Da ich mich im Urlaub befand und die Rückreise bevorstand, geriet ich fast in den Ausnahmezustand, da ich kaum noch laufen konnte. Glücklicherweise fiel mir ein Gespräch, das ich zuvor mit Bekannten über Liebscher & Bracht führte, ein. In meiner Not recherchierte ich im Internet und fand entsprechende Übungen, die ich sofort anwendete. Diese brachten so eine Verbesserung meines Zustandes, dass ich am folgenden Tag-zwar mit wenigen Einschränkungen- reisefähig war. Die gesamte Situation nahm ich zum Anlass, mich zum Probetraining bei Liebscher & Bracht anzumelden. Natürlich blieb ich dann dabei und mache nun meine Übungen seit etwa zwei Jahren täglich. Da bei mir seit Jahrzehnten orthopädische Probleme vorhanden sind und ich auch seit dieser Zeit im Sportverein bin, kommen mir die täglichen Übungen zusätzlich wie gerufen. Ich möchte sie auf keinen Fall mehr missen!! Würde ich weder meinen Sport noch die täglichen Übungen bei Liebscher und Bracht machen, wäre ich in einem miserablen Zustand. Ich fühle mich durch die täglichen Übungen alterslos und unbeschwert. Zwickt‘s mal irgendwo, gibt‘s bestimmt eine Übung, die Erleichterung bringt. Für mich ist ein Tag ohne irgendeine Bewegung vollkommen undenkbar. Wir alle haben es in der Hand, uns gesund und beweglich zu erhalten. **Developer response:** Hey Sy115mahemo! Wir freuen uns sehr, dass dir unsere App so gut gefällt. Danke das du dir die Zeit genommen hast, um uns von deinen Fortschritten zu erzählen. Mach weiter so, das hört sich toll an. Wir wünschen dir weiterhin noch ganz viel Spaß & Erfolg beim Üben! :-) Liebe Grüße, Viki von Liebscher & Bracht ### 5/5 — Super wichtig! *2023-07-02* Ich merke es, wenn ich mal ein paar Tage die Übungen ( wegen reisen etc) auslasse. Benutze das App jetzt seid 1 1/2 Jahren und finde es einfach super! Ich bin 65 und Rolands Übungen helfen mir, mich viel beweglicher und jünger zu fühlen und manche schmerzen hier und da im Griff zu behalten. Danke Roland! ### 5/5 — Sehr vielseitige App bei Gelenkschmerzen *2023-04-16* Ich bin aufgrund meiner starken Hüftschmerzen zu Liebscher und Bracht gekommen. Nachdem ich das Buch „Die Arthroselüge“ gelesen hatte brauchte ich weitere Anleitung für die Übungen, das Rollen und Drücken und bin somit bei der App gelandet. Nachdem ich erst Schwierigkeiten hatte, die Übungen in der App zu finden (sie befinden sich im Archivbereich) bin ich aber sehr zufrieden mit der Qualität und der Anleitung über die Videos. Mittlerweile sind die Schmerzen verschwunden, ich habe allerdings zusätzlich eine Therapeutin besucht, die nach L&B behandelt. Da ich leider noch weitere „Baustellen“ habe, probiere ich verschiedene Übungen aus, derzeit für die Schulter. Es gibt unterschiedliche Übungseinheiten dazu, auch von anderen Trainern. Ich habe etwas rum probiert und mir die Übungen in meine Playlist der App geladen, die für mich am besten geeignet sind. Auch der Downloadbereich ist hilfreich, wenn man mal ohne Internetverbindung üben möchte. Ich habe die App übrigens auf dem Tablett und meinem Handy geladen und kann so auch zwischendurch auf der Arbeit kleinere Übungen machen. Wenn ich mit meinen Baustellen durch bin, werde ich mich den täglichen Übungen widmen, die die Beweglichkeit des ganzen Körpers ansprechen. Ich kann die App nur wärmstens empfehlen, trotz der anfänglichen Kritik ist sie sehr übersichtlich und gut gestaltet. ## Frequently asked questions about Liebscher & Bracht App ### What is the Liebscher & Bracht App? The Liebscher & Bracht App is a medical application designed to help users alleviate pain, improve mobility, and enhance their overall well-being through guided exercises. It offers daily and weekly workout routines based on the unique Liebscher & Bracht method. ### How does the Liebscher & Bracht App help with pain? The app provides targeted exercises for specific pain areas, utilizing a proven 3-step technique that combines passive stretching, counter-tension, and active stretching. This approach aims to release tension, build flexibility, and restore natural balance to the body. ### What kind of exercises are available in the Liebscher & Bracht App? The app features daily 7-minute exercises for the whole body and a 30-minute full-body workout every Sunday. It also offers specific exercises tailored to nearly every body and pain area, filmed from multiple camera angles with visual timers. ### Can I use the Liebscher & Bracht App offline? Yes, you can use the Liebscher & Bracht App offline. You have the option to download your favorite videos, allowing you to train at home, on the go, or during your vacation without an internet connection. ### What are the subscription options for the Liebscher & Bracht App? The Liebscher & Bracht App offers a monthly membership for $24.99 and an annual membership for $179.99. Both plans include a 1-month free trial period. ### What devices is the Liebscher & Bracht App compatible with? The Liebscher & Bracht App is available on Apple TV, iPhone, iPad, and iPod. You can also stream content to your Smart-TV for a larger viewing experience. ### How often is the Liebscher & Bracht App updated? The latest version of the Liebscher & Bracht App is 3.30.1, which was last updated on February 3, 2026. Updates typically occur to introduce new features, improve performance, and ensure compatibility. ### What is the age rating for the Liebscher & Bracht App? The Liebscher & Bracht App has an age rating of 12+. This indicates that the content is considered suitable for users aged 12 and older. ## Version history (last 5 releases) ### 3.35.0 — 2026-07-28 Minor tweaks and bugfixes ### 3.33.1 — 2026-06-10 Updates in der Nutzerumgebung und Bugfixes. ### 3.33.0 — 2026-05-23 Verbesserung der Nutzerumgebung und Bugfixes. ### 3.32.0 — 2026-04-08 Verbesserung der Nutzerumgebung und Bugfixes. ### 3.30.1 — 2026-02-03 Wir haben die App weiter für dich verbessert. Dieses Update sorgt für ein noch stabileres Nutzungserlebnis und unterstützt dich dabei, deine Übungen entspannt und zuverlässig in deinen Alltag zu integrieren. ## Apps similar to Liebscher & Bracht App | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [ihmsonline](https://appshunter.io/ios/app/ihmsonline/id1660390700) | — | Free | Medical | | [东莞健安医药](https://appshunter.io/ios/app/id1639081500) | — | Free | Medical | | [ポケット埼歯](https://appshunter.io/ios/app/id1660164060) | — | Free | Medical | | [TUA Member](https://appshunter.io/ios/app/tua-member/id1634143140) | — | Free | Medical | | [Prescribing Companion App](https://appshunter.io/ios/app/prescribing-companion-app/id1643880020) | — | Free | Medical | | [牙荷-商家](https://appshunter.io/ios/app/id1637593140) | — | Free | Medical | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. 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