# LifeBreak - Bienestar Mental

> Mental wellness app supporting grief, loss, and personal growth through reflection and practice. (iPhone/iPad app by LIFE COUTURE INTERNATIONAL LLC.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/lifebreak-bienestar-mental/id6450502870 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [LIFE COUTURE INTERNATIONAL LLC](https://appshunter.io/developer/1693561894)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 5.00/5 from 3 App Store ratings · 2 written reviews indexed
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 13.0 · 52 MB
- Languages: English
- Released: 2023-11-06
- Data updated: 2026-06-22
- Monetization: free with in-app purchases
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/lifebreak-bienestar-mental/id6450502870/reviews.md

## What is LifeBreak?

En LifeBreak, te acompañamos en esos momentos difíciles en los que parece que la vida se quiebra, reconociendo que el duelo es un sentimiento nacido de la pérdida, el cambio o la transición.
Experimentar pérdidas es una parte inevitable de la vida, y afecta profundamente nuestra salud mental.

Por eso, en nuestra App LifeBreak encontrarás :

Consuelo en la Pérdida:
LifeBreak te ofrece un refugio virtual donde puedes hallar consuelo para las pérdidas de seres queridos, mascotas, separaciones, divorcios y otras transiciones difíciles. Más que una simple app de meditación, LifeBreak es una compañía empática en tu proceso de autocuidado.

Crecimiento Personal en la Adversidad:
Afronta enfermedades propias, pérdidas durante la infancia, el envejecimiento, fracasos laborales y financieros con serenidad. LifeBreak te acompaña con meditaciones, reflexiones y prácticas concretas, fomentando un enfoque práctico para fortalecer tu bienestar mental y emocional.

Comunidad de Apoyo en el Duelo:
Profundiza en el duelo generacional, colectivo o heredado con nuestra comunidad de apoyo. LifeBreak no solo te acompaña, sino que te empodera como ser humano durante tu proceso de cambio.

Bienestar Mental y Práctica Diaria:
Descubre herramientas para gestionar tu duelo de manera sana, calmar la ansiedad y cultivar una visión más clara de tu mundo. Con nuestra metodología, LifeBreak no transmite un mensaje de "psicología positiva", sino que te invita a explorar tu experiencia emocional con autenticidad y te ofrece prácticas diarias que transformarán tu vida.

Explora tus Emociones con 12 Temas Centrales:
Sumérgete en 12 temas que te ayudarán a reflexionar sobre la importancia de la salud mental y guiarán tu trabajo interior. Cada tema viene acompañado de ejercicios y prácticas guiadas para tu bienestar mental y contra la ansiedad.

La Realidad del Duelo:
El duelo no se supera; se gestiona, se aprende a vivir con él, y se trasciende como parte de un proceso de aprendizaje. Da pie al auto-descubrimiento y a la transformación interior. Puede estar siempre presente aunque deje de doler.

Comunicando la Realidad del Duelo:
LifeBreak comunica que el duelo es un sentimiento, no un acontecimiento. Sufrir tras un duelo es normal; todos sufrimos duelos. El duelo no es una enfermedad mental. Todos nos resistimos a los cambios; los cambios son inevitables. Un duelo sano requiere tiempo, estrategia y dedicación.

Metodología LifeBreak:
LifeBreak es una metodología con tres bases siempre unidas: reflexionar, practicar y meditar.

Habla desde tu Realidad:
Si tienes el corazón roto, te sientes desconectado del mundo, has sufrido una pérdida, estás viviendo un duelo o enfrentas desafíos en tus relaciones, LifeBreak está aquí para acompañarte en tu proceso de cambio.

LifeBreak Nos Ayuda a:
Encontrar serenidad, sentir quietud, lograr una transformación interior, encontrar claridad mental, rendir tributo a nuestra historia, reconectar con nosotros mismos, honrar nuestro legado, ubicarnos en el mundo, reconocernos en nuestra nueva realidad, conectar con nuestra humanidad y revisar nuestra visión del mundo.

Así, LifeBreak no es una app de meditación convencional. No te pedimos que superes tu duelo de inmediato ni que adoptes una actitud positiva sin más. LifeBreak te acompaña, te empodera y enriquece tu lenguaje emocional.

Descarga la app LifeBreak ahora y permítenos acompañarte en tu viaje hacia el bienestar emocional, la transformación interior y la conexión contigo mismo y el mundo.

Términos y Condiciones en: https://lifebreakapp.com/tos/

## Key features

- Consuelo en la pérdida
- Crecimiento personal en la adversidad
- Comunidad de apoyo en el duelo
- Gestión de duelo y ansiedad
- 12 temas centrales para reflexión
- Metodología de reflexionar, practicar y meditar

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Premium (1 mes) | $2.99 | per month |
| Premium (1 año) | $17.99 | per year |


## Recent user reviews (2 of 2)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/lifebreak-bienestar-mental/id6450502870/reviews.md

### 5/5 — Mi compañero emocional

*2024-08-25*

He estado utilizando la APP durante más de 3 meses. Estoy muy satisfecha con el contenido, los audios me han ayudado para reflexionar y procesar ciertos temas del duelo que estoy atravesando y las prácticas y meditaciones me han ayudado a encontrar un poco de paz en este momento difícil de mi vida. Sin duda un compañero para estos momentos dificiles!

### 5/5 — ¡Gracias!

*2023-11-15*

Me la recomendaron, me ha ayudado a hacer paz con la ausencia de amigos a quienes nunca volveré a ver. Esta App es un mapa para saber encontrar la luz durante un duelo.

## Frequently asked questions about LifeBreak

### What is LifeBreak?

LifeBreak is a mental wellness app designed to help users navigate grief, loss, and life transitions. It offers guided meditations, reflections, and practical exercises to support personal growth and manage anxiety.

### What types of loss does LifeBreak address?

LifeBreak provides support for various losses, including the death of loved ones or pets, separations, divorces, personal illnesses, career setbacks, and financial challenges.

### Does LifeBreak offer a community for users?

Yes, LifeBreak features a community of support for users to explore generational, collective, or inherited grief, empowering them during their process of change.

### How does LifeBreak approach mental well-being?

LifeBreak focuses on authentic emotional exploration and practical daily practices rather than just positive psychology. Its methodology combines reflection, practice, and meditation.

### What are the subscription options for LifeBreak?

LifeBreak offers a Premium subscription with two plans: $2.99 for 1 month and $17.99 for 1 year, providing access to additional features and content.

### What is the age rating for LifeBreak?

LifeBreak has an age rating of 17+, indicating it is intended for mature audiences due to its themes of grief and mental health.

### Does LifeBreak have ads?

Yes, LifeBreak contains advertisements to support its free offering. Users can opt for in-app purchases to enhance their experience.

### How often is LifeBreak updated?

LifeBreak was last updated on March 2, 2024, with its latest version being 1.0.7, indicating regular maintenance and potential feature additions.

## Version history (last 5 releases)

### 1.0.7 — 2024-03-02

Mejoras en la experiencia de usuario.

### 1.0.6 — 2024-02-28

Habilitada opción de registro/login con cuenta Apple
Reducción campos a rellenar en opción de registro email/contraseña

### 1.0.5 — 2023-12-28

- Corrección de errores

### 1.0.4 — 2023-11-22

- Correción de errores

### 1.0.0 — 2023-11-06

No release notes.

## Apps similar to LifeBreak

| App | Rating | Price | Category |
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| [My Mufit](https://appshunter.io/ios/app/my-mufit/id1596908884) | — | Free | Health & Fitness |
| [Próxima Farmacias](https://appshunter.io/ios/app/proxima-farmacias/id1541809208) | — | Free | Health & Fitness |
| [Anxiety Relief -Stress Tracker](https://appshunter.io/ios/app/anxiety-relief-stress-tracker/id6745931956) | 4.5 (2) | Free | Health & Fitness |
| [Orión Fitness](https://appshunter.io/ios/app/orion-fitness/id6737812183) | — | Free | Health & Fitness |
| [Sia PT & Physio](https://appshunter.io/ios/app/sia-pt-and-physio/id1612047292) | — | Free | Health & Fitness |
| [AI Mental Health Chatbot: Zeno](https://appshunter.io/ios/app/ai-mental-health-chatbot-zeno/id6748911843) | 4.5 (4) | Free | Health & Fitness |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-22.*