# 멈춤기록 Lite - 나를 변화시키는 기록

> 멈춤기록 Lite - 나를 변화시키는 기록 (iPhone/iPad app by GEON NYEONG GO.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/lite/id6744118929 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [GEON NYEONG GO](https://appshunter.io/developer/1715636773)
- Category: Lifestyle, Productivity
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 27 MB
- Languages: American English
- Released: 2025-04-04
- Data updated: 2026-05-16
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/lite/id6744118929/reviews.md

## What is 멈춤기록 Lite?

멈춤기록 – 참는 시간, 나를 바꾸는 기록
담배, 음주, 군것질, 늦잠, SNS, 음료, 쇼핑...
나 자신과의 약속, 이제 [멈춤기록]에 기록해보세요.

멈춤기록은 어떤 나쁜 습관이든 "끊기로 결심한 그 순간"부터 기록하고, 변화의 여정을 추적할 수 있는 앱입니다.
회원가입 없이 바로 시작하고, 내 휴대폰 안에서만 안전하게 관리할 수 있어요.

이런 분들께 추천해요:
- 금연, 금주 등 건강한 삶을 위해 결심하신 분
- 불필요한 지출을 줄이기 위해 소비 습관을 고치고 싶은 분
- 참고 견디는 시간을 눈에 보이게 만들고 싶은 분
- 커피, 야식, 음료처럼 무심코 반복되는 작은 습관을 조절하고 싶은 분
- "지금까지 얼마나 잘 참고 있었는지" 스스로 확인하고 싶은 분

주요 기능

끊기로 한 항목 기록
예: 담배, 커피, SNS, 배달음식, 군것질, 쇼핑 등
원하는 이름으로 자유롭게 작성할 수 있어요.

시작 시간 설정
결심한 시점부터 몇 시간이 지났는지 자동으로 추적합니다.

과거 지출 정보 입력
항목별로 주기적인 비용, 소비 금액 등을 입력하면 끊음으로써 절약된 금액을 자동 계산해줘요.

로컬 저장 기반의 안전한 앱
서버 전송 없음. 회원가입 없음.
내 폰 안에서만 작동하므로 개인정보 걱정 없이 사용할 수 있습니다.

백업 및 복원 지원
로컬 파일로 데이터를 백업하고, 다른 기기에서도 복원할 수 있어요.

사용 방법은 아주 간단해요
'추가하기' 버튼을 눌러 끊고 싶은 항목을 작성하세요.
시작 시간과 과거 지출 정보를 입력하세요.
홈 화면에서 지금까지 얼마나 참았는지, 얼마나 절약했는지 한눈에 확인할 수 있어요.

[멈춤기록]은
- 시각적으로 깔끔하고 직관적인 화면
- 반복적인 습관 추적에 적합한 심플한 구조
- 사용자의 피드백을 반영한 지속적인 업데이트

당신의 멈춤을 응원합니다.
참고 견디는 시간, 이제는 숫자로 보여주세요.
[멈춤기록]과 함께라면 당신도 변화가 가능합니다.


## Version history (last 5 releases)

### 1.6.3 — 2025-04-28

무료 버전 5개 목표, 5개 기록 제한 해제

### 1.6.2 — 2025-04-13

1. 데이터 가져오기 및 도움말 다이얼로그 표시 시 지연 시간 추가 (특정 환경에서 멈추는 증상 해결)
2. 목표 체크 주기 만료가 임박한 목표에 대해 푸쉬 알림 기능 보내기 구현
3. 설정 메뉴에 푸시 알림 On Off 기능 및 알림 받을 시기 추가
4. 변경점 및 업데이트 계획 표시 방식 변경
5. 체크 시간이 만료되어 중단된 목표 발생 시 푸쉬 알림 기능 보내기 구현

### 1.6.1 — 2025-04-12

1. 목표 체크 주기 만료가 임박한 목표에 대해 푸쉬 알림 기능 보내기 구현
2. 설정 메뉴에 푸시 알림 On Off 기능 및 알림 받을 시기 추가
3. 변경점 및 업데이트 계획 표시 방식 변경
4. 체크 시간이 만료되어 중단된 목표 발생 시 푸쉬 알림 기능 보내기 구현

### 1.5.1 — 2025-04-11

1. 이전 버전에서 내보낸 데이터를 가져오지 못하는 문제 수정
2. 데이터 가져오기 시 선택한 목표 수 표시

### 1.5.0 — 2025-04-09

1. 기존 소비량, 일일 상승 항목 등을 일일 사용자 정의 항목으로 통합
2. 일부 UI 개선

## Apps similar to 멈춤기록 Lite

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Color Your Habit - Tracker](https://appshunter.io/ios/app/color-your-habit-tracker/id6740530414) | — | Free | Lifestyle |
| [TimeLog - Timestamp Counter](https://appshunter.io/ios/app/timelog-timestamp-counter/id6449767745) | 3.5 (2) | Free | Lifestyle |
| [Day History - Daily Log](https://appshunter.io/ios/app/day-history-daily-log/id6736691765) | 5.0 (2) | Free | Lifestyle |
| [Fresh Keeper](https://appshunter.io/ios/app/fresh-keeper/id6746450275) | — | Free | Lifestyle |

## More apps by GEON NYEONG GO

- [Past Life Face Detector](https://appshunter.io/ios/app/past-life-face-detector/id6471572718)
- [Celeb Face Match](https://appshunter.io/ios/app/celeb-face-match/id6471599115)
- [멈춤기록 - 나를 변화시키는 기록](https://appshunter.io/ios/app/id6744402281)
- [습관유지 Lite - 내일의 나를 만드는 기록](https://appshunter.io/ios/app/lite/id6744808281)
- [습관유지 - 내일의 나를 만드는 기록](https://appshunter.io/ios/app/id6745452554)

All apps by GEON NYEONG GO: https://appshunter.io/developer/1715636773

## Related topics

[geon nyeong go](https://appshunter.io/ios/topics/geon-nyeong-go)

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-16.*