# Liza AI

> Liza AI (iPhone/iPad app by Vladimir Repchenko.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/liza-ai/id6767165792 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Vladimir Repchenko](https://appshunter.io/developer/1896407442)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 22 MB
- Languages: American English, Russian
- Released: 2026-06-26
- Data updated: 2026-10-06

## What is Liza AI?

Лиза AI — это твой персональный бережный ИИ-помощник, основанный на методах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Если ты чувствуешь тревогу, стресс, усталость или просто хочешь разобраться в сложной ситуации, Лиза всегда рядом, чтобы выслушать и поддержать.
Что внутри Лизы AI:
• Умный чат поддержки: Общайся на любые темы в режиме реального времени. Лиза поможет снизить градус эмоций и взглянуть на ситуацию осознанно.
• Дневник СМЭР: Интерактивный мастер для разбора мыслей, ситуаций и автоматических реакций по классической методологии КПТ.
• Быстрая помощь за 2 минуты: Экспресс-техники заземления, дыхательные практики и медитации, которые помогут вернуться в ресурсное состояние прямо сейчас.
• Инструменты самопознания: Психологические тесты, поведенческие эксперименты и техника «Второй взгляд» для глубокой работы над собой.
• Трекер настроения: Отмечай свои эмоции каждый день и отслеживай ментальный прогресс.
Начни путь к внутреннему спокойствию и эмоциональному балансу вместе с Лизой AI.
Внимание: Лиза AI не является медицинским или психотерапевтическим специалистом. Приложение не предоставляет диагнозы или лечение. Перед медицинскими решениями консультируйтесь с врачом.


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-06-26

No release notes.

## Apps similar to Liza AI

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Beliora: Mental Health & Body](https://appshunter.io/ios/app/beliora-mental-health-and-body/id6778816601) | — | Free | Health & Fitness |
| [Leaflo: Mental Health Journal](https://appshunter.io/ios/app/leaflo-mental-health-journal/id6762271027) | — | Free | Health & Fitness |
| [Bestead](https://appshunter.io/ios/app/bestead/id6760298034) | — | Free | Health & Fitness |
| [SafeSpace: Mood & AI](https://appshunter.io/ios/app/safespace-mood-and-ai/id6759797841) | — | Free | Health & Fitness |
| [Giiirl AI: Journal & Insights](https://appshunter.io/ios/app/giiirl-ai-journal-and-insights/id6760719189) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [VSH25](https://appshunter.io/ios/app/vsh25/id6759045873) | — | Free | Health & Fitness |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-06.*