# 筋トレ突破LOG

> 筋トレ突破LOG (iPhone/iPad app by Yuta Fujita.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/log/id6759091640 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Yuta Fujita](https://appshunter.io/developer/1876803782)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 56 MB
- Languages: Japanese
- Released: 2026-02-24
- Data updated: 2026-09-12
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/log/id6759091640/reviews.md

## What is 筋トレ突破LOG?

筋トレの成果を、数字で実感できるアプリです。

「続けているのに、伸びている実感がない」
そんな迷いを減らし、記録と分析で「次に何をするか」を見える化します。



【主な機能（無料）】
	1.	詳細なトレーニング記録

	•	セット単位で重量、回数、RPEを記録
	•	推定1RM（e1RM）と総ボリュームを自動計算

	2.	成長をグラフで可視化

	•	種目ごとのe1RM推移をグラフ表示
	•	ボリュームの増減やRPE傾向も確認

	3.	続けたくなる仕組み

	•	週次トレーニングバッジ（週3回以上など）
	•	体重ストリーク（連続記録の達成）
	•	停滞突破バッジ（停滞からの脱出回数で付与）

	4.	カレンダーで過去の記録を見返せる

	•	トレーニングと体重を日付から確認、編集



【Proでできること】
	1.	停滞突破AI（Pro）
直近の記録をもとに、停滞の傾向と「次の一手」を数値の根拠とともに整理します。
※食事や増減量の断定指示ではなく、記録にもとづく傾向として提示します。

停滞判定の目安（アプリ内基準）
	•	直近6回のe1RM変化が小さい：停滞中
	•	直近4回のe1RM変化が小さい：停滞気味
	•	高いRPEが続く：休息を検討

	2.	体重とパフォーマンスの重ね表示（Pro）

	•	体重推移とe1RMなどの推移を同じ画面で確認
	•	停滞の見え方が変わり、不安を軽くします

	3.	カロリー収支の見える化（Pro）

	•	身長、体重、年齢、性別、活動量から消費カロリー（TDEE）を推定
	•	摂取カロリーを記録し、収支の推移をグラフ表示
※医療行為や健康診断ではありません。目安として活用できます。

	4.	グループ機能拡張（Pro）

	•	複数グループ参加、大人数グループ
	•	アクティビティ共有（トレーニング、体重、ログイン）

	5.	便利な拡張（Pro）

	•	クラウドバックアップ（任意）
	•	週間レポートの詳細
	•	CSVエクスポート（無制限）
	•	アクセントカラー変更（プリセット、カスタム）



【プライバシー】
	•	記録データは基本的に端末内に保存されます
	•	クラウドバックアップはProの任意機能です



【料金】
	•	月額：500円
	•	年額：4000円（約33%お得）
	•	初回7日間無料トライアル

自動更新サブスクリプションについて
	•	購入確定時にApple IDに課金されます
	•	期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます
	•	自動更新課金は期間終了前24時間以内に行われます
	•	解約はiPhoneの「設定」→「Apple ID」→「サブスクリプション」からいつでも可能です
	•	無料トライアル期間中にサブスクリプションを購入した場合、未使用分の無料期間は失効します



「筋トレ突破LOG」で、毎日の頑張りを数字で実感してください。

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Proプラン（月額） | $2.99 | per month |
| Proプラン（月額） | $24.99 | per year |



## Version history (last 5 releases)

### 1.1.3 — 2026-07-12

画面の操作性と安全性を向上し、軽微な不具合を修正

### 1.1.2 — 2026-07-11

画面の操作性と安全性を向上し、軽微な不具合を修正

### 1.1.1 — 2026-06-06

不具合の修正を行いました。

### 1.1.0 — 2026-04-26

より快適にご利用いただけるように、一部画面の表示や操作性を改善しました。

### 1.0.11 — 2026-04-25

軽微な不具合を修正し、動作の安定性を改善しました

## Apps similar to 筋トレ突破LOG

| App | Rating | Price | Category |
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| [筋トレメモ：これ1つで記録・計算・タイマー](https://appshunter.io/ios/app/1/id6761036348) | — | Free | Health & Fitness |
| [スモロフJrプログラム - 筋トレ記録](https://appshunter.io/ios/app/jr/id6757456339) | — | Free | Health & Fitness |
| [つみ筋 - 筋トレ＆食事RPG](https://appshunter.io/ios/app/rpg/id6757642776) | — | Free | Health & Fitness |
| [認知シャッフル睡眠 - ずんだすりーぷ](https://appshunter.io/ios/app/id6462812706) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [1RM Max Calculator](https://appshunter.io/ios/app/1rm-max-calculator/id1110502852) | 4.2 (22) | Free | Health & Fitness |
| [Workout Notebook](https://appshunter.io/ios/app/workout-notebook/id1554826522) | 4.8 (4) | Free | Health & Fitness |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-12.*