# -Lorraine- 『ロレイン』栄養計算アプリ

> Nutritional calculation app for professionals, students, and individuals interested in diet. (iPhone/iPad app by Shuichiro FUJISADA.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/lorraine/id1273457606 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Shuichiro FUJISADA](https://appshunter.io/developer/1185924091)
- Category: Health & Fitness, Medical
- Price: Free
- Rating: 4.00/5 from 8 App Store ratings · 51 written reviews indexed
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 10.0 · 49 MB
- Languages: Japanese
- Released: 2017-08-22
- Data updated: 2026-08-26
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/lorraine/id1273457606/reviews.md

## What is -Lorraine- 『ロレイン』栄養計算アプリ?

Lorraine(ロレイン)は、栄養計算アプリです。
管理栄養士さんや栄養士さんの行う栄養計算を誰でも簡単に行うことができます。
こんな方におすすめです。
・栄養計算をしてみたいけど、やり方がよくわからない方
・本職(管理栄養士、栄養士)の方
・食物科の学生さん

【特徴】
・食品を検索して数量を決定、登録するだけで自動的に各栄養素の量、合計が計算されます。
・日本食品標準成分表2015年版（七訂）のデータを収録。2,191食品から検索し、43種類(※)の栄養素を表示できます。
・設定した目標量に対する充足率も自動計算されます。
・画面に表示する栄養素をフィルタリング(必要なものだけ表示)したり、表示順序を入れ替えることができます。
・作成したデータはクラウドストレージなどに保存したり、他のユーザに送ることができます。(ver 1.1.0)
・作成した献立をCSVファイルとして出力できるようになりました。(ver 1.2.0)
・日々の食事を記録する「食事記録」が使用できるようになりました。(ver 2.0.0)
・よく使う食品を登録する機能「お気に入り食品」が使えるようになりました。(ver 2.0.0)
・食品成分表の最新化、及び追補2017年データを追加しました。(ver 2.0.0)
・「My料理」と「My食品」機能が使えるようになりました。(ver 2.4.0)


【機能】
・栄養計算
　食品を検索、登録するだけで栄養計算を行います。数量の指定は直接入力またはスライダーバーで行います。
　各栄養素の目標値を設定すると、その目標の充足率を計算できます。(目標は食事摂取基準からも取り込み可能)
　「全体」「区分(例えば「朝食」)」「料理(例えば「カレーライス」)」単位で合計や目標充足率を計算できます。
・栄養素設定
　画面に表示する栄養素をフィルタリングしたり、表示順序を入れ替えます。
・My食品
　食品成分表にないデータを自分で作成して登録、使用することができます。
・My料理
　作成した料理を登録、再利用することが出来ます。作成した料理はエクスポート(クラウドストレージに保存、メールで送付、etc)することができます。
・成分表検索
　食品成分表を検索して、データ参照できます。
・ちょっと計算
　ちょっと栄養計算をしたい時に、手軽に計算を行うことが出来ます(このデータは保存されません)
・食事記録
　日々の食事を記録し、グラフ表示することが出来ます。
・お気に入り食品
　よく使う食品をあらかじめ登録しておくことで、成分表検索なしで使用できます。

※表示できる栄養素は次の通りです。(一部、栄養素でないものも含む)
食品群,食品番号,食品名,廃棄率,エネルギー,水分,たんぱく質,アミノ組成によるたんぱく質,脂質,トリアシルグリセロール当量,飽和脂肪酸,一価不飽和脂肪酸,多価不飽和脂肪酸,コレステロール,炭水化物,食物繊維総量,灰分,ナトリウム,カリウム,カルシウム,マグネシウム,リン,鉄,亜鉛,銅,マンガン,ヨウ素,セレン,クロム,モリブデン,レチノール活性当量,ビタミンD,αトコフェロール,βトコフェロール,γトコフェロール,δトコフェロール,ビタミンK,ビタミンB1,ビタミンB2,ナイアシン,ビタミンB6,ビタミンB12,葉酸,パントテン酸,ビオチン,ビタミンC,食塩相当量,糖質

## Key features

- Automatic nutrient calculation
- Comprehensive food database
- Goal setting and progress tracking
- Custom food and recipe creation
- Dietary record keeping
- CSV export of meal plans

## Recent user reviews (10 of 51)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/lorraine/id1273457606/reviews.md

### 4/5 — 栄養価

*2025-03-04*

出来るだけ簡単に栄養価がわかれば助かります。

### 4/5 — ビタミンA・Eが計算されない

*2025-03-03*

他のアプリより細かく栄養素を計算してくれていますが、ビタミンAとビタミンEの計算結果が載っていません。
それさえあれば文句なしで⭐︎5なのですが…
計算できるようにしてほしいです。

### 3/5 — 重い

*2025-01-27*

スマホが熱くなってしまうし、重くて操作が難しいほどになる。

### 4/5 — CSV出力機能について

*2024-11-11*

プロジェクト専用の機能だったんですね！失礼しました

願わくばカレンダー以下にも同様にCSV出力機能をつけていただけると嬉しいです
いいアプリを作ってくださってありがとうございます

### 3/5 — 2020訂に更新して欲しいです

*2024-09-27*

タイトルにも書いた通り、管理栄養士は情報が最新ではないといけません。最新の2020年版に更新して頂きたいです。

### 5/5 — 1点だけ

*2024-07-27*

普段から重宝してるのですが、
Okとキャンセルのボタンの位置だけ逆にしてくれると嬉しいです

### 2/5 — もう更新はされないのでしょうか？

*2024-05-07*

8訂に更新して欲しいです…

### 1/5 — 重すぎる

*2024-01-29*

無料版のためか、私のネット環境のためか定かではありませんが、とにかく重すぎる。
機能そのものは悪くないので、使いたいのですが、まず動かない。
当方に何か原因があるのなら、アドバイスいただけるとありがたいです。
本当は問い合わせしたかったのですが、問い合わせの宛先が見当たりませんでした。

### 1/5 — ちょっとこれは…

*2024-01-26*

専門知識がない人には向かないアプリだと思います。アシストがなさすぎて、これならアプリじゃなくてもノートに書くのと変わらない感じで、ガッカリでした。(*´-`)

### 2/5 — 異常発熱

*2024-01-22*

iphone 13で操作
栄養素の目標値を設定して、試しに一食分の食品を入力したところで挙動が極端に遅くなり、端末がかなり熱くなっていました
アンインストールしたらすぐに収まりました

## Frequently asked questions about -Lorraine- 『ロレイン』栄養計算アプリ

### What is Lorraine?

Lorraine is a nutritional calculation app designed to make it easy for anyone to perform nutritional calculations, similar to those done by registered dietitians and nutritionists. It features a comprehensive food database and allows for tracking progress against dietary goals.

### Who is Lorraine recommended for?

Lorraine is recommended for individuals who want to learn how to perform nutritional calculations, professionals like registered dietitians and nutritionists, and students in food science programs. It's also useful for anyone interested in detailed dietary tracking.

### What food data does Lorraine use?

Lorraine utilizes data from the Japanese Standard Food Composition Table 2015 edition (7th revision), allowing users to search from 2,191 foods and display 43 types of nutrients. It has also been updated to include the 2017 supplementary data.

### Can I create my own foods or recipes in Lorraine?

Yes, Lorraine allows you to create and register your own custom foods ('My Foods') and recipes ('My Dishes'). These custom entries can then be used in your calculations and recipes can be exported.

### Does Lorraine have ads?

No, Lorraine does not contain advertisements. It is a completely free application without any ad interruptions.

### What devices does Lorraine support?

Lorraine is available on iPhone and iPod devices. It is designed for iOS users looking for a robust nutritional calculation tool.

### How often is Lorraine updated?

Lorraine was last updated on July 26, 2020, with version 2.6.3. Previous updates have introduced features like meal plan CSV export, daily meal logging, favorite foods, and custom food/dish creation.

### Can I export my meal plans from Lorraine?

Yes, Lorraine allows you to export your created meal plans as CSV files. This feature, introduced in version 1.2.0, enables easy sharing and further analysis of your dietary data.

## Version history (last 5 releases)

### 2.6.3 — 2020-07-26

・小さなバグの修正を行いました。

### 2.6.2 — 2020-07-15

・PFCバランスの円グラフの文字色を黒にしました。

### 2.6.1 — 2020-06-25

・フローティングボタンを動かせるようにしました。
・広告が二重に表示されてしまう現象を修正しました。

### 2.6.0 — 2020-06-22

・My料理、My食品、お気に入り食品を無制限に登録できるようになりました(動画再生が必要です)。
・共有、CSV出力、かけ算コピー利用時に、動画再生が不必要になりました。
・各画面にフローティングボタンを追加しました。一気にホーム画面に戻ったり、食品検索時にそのままお気に入り食品に追加したりできます。
・栄養素設定をリセットしたときに、CSVが正しく出力されない現象を修正しました。
・My料理画面を開いた状態でアプリをバックグラウンドから復帰したときに落ちてしまう現象を修正しました。
・食事記録で、日付や栄養素が切り替えられない現象を修正しました。
・内部ライブラリを最新化しました。
・その他細かいバグを修正しました。

### 2.5.1 — 2020-05-08

・目標読込ボタンをタップすると落ちてしまう現象を修正しました。
・ダークモードは非対応にしました。

## Apps similar to -Lorraine- 『ロレイン』栄養計算アプリ

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [バランス日記](https://appshunter.io/ios/app/id1436813823) | — | Free | Health & Fitness |
| [Calorie Counter: So Simple](https://appshunter.io/ios/app/calorie-counter-so-simple/id1607997170) | 4.7 (351) | Free | Health & Fitness |
| [Simple Calorie Log](https://appshunter.io/ios/app/simple-calorie-log/id6449994373) | 4.0 (4) | Free | Health & Fitness |
| [栄養ビジョン　腎臓病の方のための栄養計算アプリ](https://appshunter.io/ios/app/id1658504604) | 4.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Japanese Nutrition Reference](https://appshunter.io/ios/app/japanese-nutrition-reference/id6446670591) | — | Free | Health & Fitness |
| [食品成分表](https://appshunter.io/ios/app/id6451084440) | — | Free | Health & Fitness |

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- [-Lorraine- 『ロレイン』〜栄養計算アプリ〜](https://appshunter.io/ios/app/lorraine/id1185924092)

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-26.*