# MammaGravid

> MammaGravid (iPhone/iPad app by MammaMage Sweden AB.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/mammagravid/id1315789661 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [MammaMage Sweden AB](https://appshunter.io/developer/1635103703)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: $2.99
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 9.3 · 179 MB
- Languages: American English
- Released: 2017-12-21
- Data updated: 2026-05-16
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/mammagravid/id1315789661/reviews.md

## What is MammaGravid?

MammaGravid
 
Stärk kroppen inifrån och ut under graviditeten.
Uppföljare till bästsäljande MammaMage!
Övningar för bäckenbotten, magen, ryggen, rumpan.
 
GRATTIS TILL DIN GRAVIDITET!
Fortsätt motionera efter din egen förmåga. Parallellt gör du övningarna i appen som stärker viktiga muskler som jobbar hårdare under graviditeten och som även töjs ut.
 
ÖVNINGAR
Börja när som helst under graviditeten. Ju tidigare du startar desto fler nivåer hinner du med.
7 nivåer som är olåsta , du väljer själv.
Mer utmanande övningar i de första nivåerna. Ju närmare förlossningen du kommer desto högre upp i nivåerna tränar du. Här anpassas övningarna till den höggravida kroppen.
Alla övningar visas med film eller foto liksom text. Timer att träna till.
Kroppen används som belastning, liksom ibland lättare gummiband.
 
LÄR MER
Lättfattlig teori i appen. Läs mer på mammamage.se 
Gilla oss på Facebook för senaste information
 
Appen ska aldrig ses som ersättning för medicinsk rådgivning eller individuella råd. Rådfråga alltid specialist om du har frågor rörande just din graviditet. Appen bör ses som inspiration för en frisk graviditet.


## Version history (last 2 releases)

### 1.0.1 — 2018-03-07

Apple har uppdaterat den här appen för att visa appsymbolen för Apple Watch.

- Mindre buggfixar

### 1.0 — 2017-12-21

No release notes.

## More apps by MammaMage Sweden AB

- [MammaMage](https://appshunter.io/ios/app/mammamage/id593634082)

All apps by MammaMage Sweden AB: https://appshunter.io/developer/1635103703

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-16.*