# Medita > Guided meditation and relaxation app for stress, sleep, and mindfulness. (iPhone/iPad app by enrique simo.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/medita/id1143552897 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [enrique simo](https://appshunter.io/developer/1143552896) - Category: Lifestyle, Health & Fitness - Price: Free with in-app purchases - Rating: 4.90/5 from 7 App Store ratings · 57 written reviews indexed - Age rating: 4+ - Requires: iOS 11.0 · 117 MB - Languages: American English - Released: 2016-09-17 - Data updated: 2026-06-09 - Monetization: free with in-app purchases - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/medita/id1143552897/reviews.md ## What is Medita? ¿Sientes estrés o ansiedad? ¿Va demasiado rápido tu mente? ¿Te cuesta dormir? ¿Te resulta difícil parar y encontrar un poco de calma? Has encontrado lo que buscabas: Con Medita podrás aprender a meditar, a relajarte, a dormir mejor, calmar tu mente y muchas cosas más. Medita combina diferentes técnicas de relajación, visualización, meditación y Mindfulness, enseñándote de una forma sencilla y acompañándote paso a paso. Medita: la aplicación que te acompaña para hacerte la vida más fácil. Con Medita puedes: - Descargar y escuchar meditaciones en tu móvil. - Disfrutar de un plan de 21 días para aprender a meditar, completamente gratuito. - Disponer de Meditaciones para dormir mejor, para caminar, para reducir el estrés, para la oficina y periódicamente iremos añadiendo nuevos contenidos. - Disponer de breves audios de formación con numerosas y valiosas recomendaciones. - Marcar tus meditaciones favoritas. - Silenciar todas las otras funciones de tu móvil cuando escuchas la meditación. - Progreso personalizado para monitorizar tu práctica. - Recompensas por tus avances en la meditación - La aplicación está vinculada con la página www.atentamente.net donde podrás encontrar videos y artículos de desarrollo personal, coaching, mindfulness y meditación. Porque te mereces una vida de más calidad, queremos acompañarte y ayudarte a conseguirlo. Nota: Somos nuevos en el mundo de las APPs. Medita IPhone es una aplicación estable, pero nos encantaría saber de ti qué mejoras crees que podemos llevar a cabo, o qué opciones le añadirías. Los comentarios constructivos son muy valorados! http://medita.atentamente.net/condiciones_y_politica.html ## Key features - Guided meditations - 21-day meditation plan - Meditations for sleep, stress, and focus - Short training audios - Favorite meditations - Progress tracking - Rewards for practice ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Suscripción mensual | $4.49 | per month | | Suscripción semestral | $21.99 | per 6 months | | Suscripción anual | $32.99 | per year | **One-time purchases** | Purchase | Price | Type | | --- | --- | --- | | VIVIR SIN ESTRÉS | $2.99 | one-time | | DORMIR BIEN | $2.99 | one-time | | CAMINAR Y MEDITAR | $2.99 | one-time | | FORTALECER LA AUTOESTIMA | $2.99 | one-time | | REDUCIR LA ANSIEDAD | $2.99 | one-time | | VISIÓN Y PROPÓSITO | $2.99 | one-time | | MIEDO | $2.99 | one-time | ## Recent user reviews (10 of 57) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/medita/id1143552897/reviews.md ### 5/5 — La app que más he recomendado *2025-06-08, version 2.71* Llevo 6 años utilizando esta app para meditar y relajarme antes de dormir. Y es cierto que al principio me costó entrar en la dinámica de la meditación pero con un poco de persistencia logré pasar de noches desvelada intentando arreglar el mundo (pensamientos constantes que venían a mi mente)… a quedarme dormida en menos de 5 minutos y dormir profundamente toda la noche. ### 5/5 — Una APP esencial *2025-03-04, version 2.71* Llevo varios años usándola, así como escucho a Enric en YouTube. Es de agradecer su labor y contribución. Medita es un manual para el ser. De donde todo sale y a donde todo llega. Enhorabuena. Felicitaciones. ### 5/5 — La mejor *2025-02-17, version 2.71* De las mejores, por no decir la mejor. Tiene un plan de 21 días para aprender todo lo básico y adquirir el hábito, además tiene bastante contenido gratis para seguir meditando y aprendiendo. Si aún así necesitas más contenido hay una suscripción que te da un sinfín de meditaciones. Para mí, si le das una oportunidad no te va a defraudar. La recomiendo 100%. Una pena q ya no reciba actualizaciones pero aun así, yo creo que está suficientemente pulida 10/10 a los creadores. ### 5/5 — Me encanta! *2024-10-01, version 2.71* La mejor app para meditar!! ### 5/5 — Fantástica!!!! *2022-11-06, version 2.64* Ser constante cada día es la clave para disfrutarla al máximo ### 5/5 — Me encanta *2022-11-05, version 2.64* Muy recomendable ### 5/5 — Gracias!!! *2022-11-01, version 2.64* Es un auténtico placer poder escuchar a Enrique a cualquier hora y en cualquier lugar. ### 5/5 — me encanta esta app *2022-11-01, version 2.64* me ayuda cada dia a sentirme mucho mejor. ### 5/5 — Muy buena app *2022-11-01, version 2.64* Me encanta la voz y me ayuda a meditar. Muy recomendable. ### 5/5 — La mejor aplicación de Meditación *2022-01-24, version 2.36* Es una magnífica aplicación para aprender a meditar y practicar la meditación. La mejor que he conocido. Enhorabuena y muchas gracias. ## Frequently asked questions about Medita ### What does this app do? This app helps you learn to meditate, relax, and sleep better. It combines various techniques like relaxation, visualization, meditation, and mindfulness to guide you step-by-step in calming your mind and reducing stress. ### What are the key features of this app? Key features include downloadable guided meditations, a free 21-day plan to learn meditation, specific meditations for sleep, stress, and focus, short training audios with recommendations, the ability to mark favorite meditations, progress tracking, and rewards for your practice. ### Is this app free to use? The app offers a free 21-day plan to learn meditation and many other features are available for free. However, it also has in-app purchases, suggesting that some content or advanced features may require payment. ### What kind of content is available? The app provides guided meditations for various needs such as sleeping better, walking, reducing stress, and for use in the office. It also includes short audio training sessions with valuable recommendations and periodically adds new content. ### Who is this app intended for? This app is designed for individuals who feel stressed or anxious, have a racing mind, struggle with sleep, or find it difficult to pause and find calm. It's for anyone looking to improve their mental well-being through meditation and relaxation. ## Version history (last 5 releases) ### 2.71 — 2023-09-29 Notificaciones PUSH ### 2.70 — 2023-05-25 Solución errores de audio en meditaciones descargadas. ### 2.65 — 2023-03-07 Pequeños bugs solucionados. ### 2.64 — 2022-08-17 Acceso más claro en la página de comunidad. ### 2.61 — 2022-03-26 Solucionado error suscribirse en algunos dispositivos. ## Apps similar to Medita | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Mindfulness OM: Equilibrio](https://appshunter.io/ios/app/mindfulness-om-equilibrio/id6751342788) | — | Free | Lifestyle | | [Wisser \| 1 Minute Reflections](https://appshunter.io/ios/app/wisser-1-minute-reflections/id6739702368) | — | Free | Lifestyle | | [Scala: your habits in stories](https://appshunter.io/ios/app/scala-your-habits-in-stories/id6479708831) | — | Free | Lifestyle | | [ActuEight](https://appshunter.io/ios/app/actueight/id1536594192) | — | Free | Lifestyle | | [Self](https://appshunter.io/ios/app/self/id1481776637) | — | Free | Lifestyle | | [flowwwer](https://appshunter.io/ios/app/flowwwer/id1012433049) | 5.0 (1) | Free | Lifestyle | ## Related topics [medita](https://appshunter.io/ios/topics/medita) --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). 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