# Meditation & Sleep – Practico — user reviews

> 33 indexed App Store user reviews of Meditation & Sleep by PRAKTIKA, INC., rated 4.30/5 from 36 ratings.

- Source: https://appshunter.io/ios/app/meditation-and-sleep-practico/id1467786415/reviews
- App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/meditation-and-sleep-practico/id1467786415.md
- Rating breakdown: 5★ 28 · 4★ 1 · 3★ 1 · 2★ 1 · 1★ 5

## Newest reviews (10 of 33)

### 3/5 — Обман с подпиской

*2021-01-11*

Когда заходишь в приложение и тебе предлагают тарифные планы, то опция купить навсегда, которая на пару долларов дороже, чем годовой абонемент, просто скрыта. Появляется она только после оформления месячной или годовой подписки. Те я купил на год подписку и должен заплатить ещё столько же, что бы получить приложение навсегда. И второе уроки претворяются непропускаемыми лентами текста, которые невозможно промотать. Я хочу запустить урок, а не читать каждый раз один и тот же текст.

**Developer response:** Спасибо большое, что обратили внимание! Дело не в коварности, мы просто проглядели. Дело в том, что по умолчанию ценообразование работает так: ты задаёшь цену для базового региона (для нас это РФ), а дальше Apple автоматически назначает прайс для всех стран по соответствующей сетке. Как правило, это не просто пересчёт стоимости по курсу ЦБ, а именно назначение соответствующего tier. Ну и вот бывают такие накладки, когда в РФ ценник отличается вдвое (2290₽ vs 4990₽), а в США — совсем другая картина. Видимо, надо вручную привести всё в порядок. Ещё раз спасибо!

По поводу уроков, не совсем понял. Текст мы показываем только один раз и только в курсах — перед началом первого урока. Второй, третий и так далее уже идут без вводного текста, как и одиночные уроки (синглы). Если у вас на каждом уроке появляется какой-то текст — это непорядок, давайте разбираться. Напишите, пожалуйста, подробности на hi@praktika.app.

### 5/5 — Жирный лайк!

*2020-04-27*

Без ложной скромности, это лучшее приложение для медитаций! Очень много разных программ на выбор: с бесплатным и платным доступом, отличным смысловым наполнением, ненавязчивой фоновой музыкой и приятным голосом диктора.

Спасибо создателям и разработчикам приложения! Видно, что проделана большая работа и, как результат- получилось отличное приложение для ловли дзена)

**Developer response:** Спасибо, Яна! Очень приятно слышать! Будем стараться дальше 🤗

### 5/5 — Офигенное приложение

*2020-04-13, version 1.5*

‪@практика вы крутые, мне не жалко подписаться на вас, потому что удобный интерфейс, нудная информация и все можно подстроить под себя! 

но (!) сделать свой ресурс платным, когда людям нужно больше всего, да ещё без пробного периода - не круто!‬

### 5/5 — Отлично

*2020-04-13*

Спасибо за приложение! Использую каждый вечер перед сном) Очень нравится голос ведущего

**Developer response:** Спасибо 😊

### 5/5 — Практика

*2020-02-07*

Очень приятное приложение. Первое приложение, которое я захотел купить. Курс по снятию стресса очень помог в тяжелый период жизни справиться с подавленностью и тревожностью. Разревелся как мразь на первом бесплатном уроке курса. Диктор прекрасный.
Из пожеланий хотелось бы чтобы вы добавляли в курсы, по крайней мере в те, что для снижения стресса, больше психоанализа и техник по его снижению. Ну и возможность задать период медитации на выбор. 10 минут мне уже маловато. Да, ещё больше медитаций, пожалуйста :)

**Developer response:** Большое спасибо за такой искренний отзыв 🤗
Да, планируем больше внимания уделить стрессу и длительность тоже хотим сделать настраиваемой. Постараемся поскорее.
Хорошего вам настроения и поменьше подавленности!

### 5/5 — Огонь !

*2020-02-06*

Я долго искала приложение на русском , с приятным голосом и понятным интерфейсом. И вот оно ! Все понятно , просто, а главное работает )Много бесплатных курсов , и все бесподобны)Из платных попробовала «сон»-эффект отличный ) ребята ,вы крутые , спасибо за такое шикарное приложение !!!

**Developer response:** Огромное спасибо 🤗
Будем держать планку!

### 5/5 — Очень круто!

*2020-02-05*

Без рекламы. Без всякой лабуды. Просто, органично, все по делу. Голос озвучки шикарный. Стоят курсы копейки. Теперь регулярно пользуюсь. Спасибо за работу

**Developer response:** Большое спасибо 🥰

### 5/5 — Спасибо

*2020-02-05*

Прекрасное приложение с отличным дизайном и абсолютно идеальным голосом ❤️ Один маааленький недостаток: медитации «Крепкий сон» очень не хватает настройки на автоматическое отключение 🙏

**Developer response:** Большое спасибо!
Автоотключение будет уже в следующем релизе 🤗

### 5/5 — Самое удобное приложение для медитаций!

*2019-12-15*

Ребята! Не нашла ни одной альтернативы этому приложению! То голос гида не подходит, то дефекты речи мешают отпустить фокус, то звуковые эффекты (звуки треска костра) как будто динамик сломался... 
все не то. 

Очень жду релиза новых курсов и медитаций! 

Спасибо за удобное приложение и приятнейший голос гида! 💙

**Developer response:** Спасибо огромное! Будем стараться держать планку! Новые медитации выйдут уже на этой неделе : )

### 5/5 — Это лучшее приложение из всего что я видел в этом году

*2019-11-23*

Невероятно просто. Есть интеграция с Apple Health. Приятный диктор. Хорошие цены. Если можно будет ежедневную медитацию запустить ещё и с часов - просто бомба. Рекомендую

**Developer response:** Спасииибо <3

## Most critical reviews (10 lowest-rated)

### 1/5 — Цена

*2023-08-02*

Я человек простой, вижу платную подписку, удаляю приложение😂

**Developer response:** Робин Гуд нашего цифрового Шервуда ❤️

### 1/5 — Мирный язык?

*2022-04-17*

Это что за мирный язык? Если стесняетесь называть русский язык - русским, не делайте приложение на нем. Если делаете приложение на русском, зачем писать бред про мирный? Вы не поддерживаете путина если называете русский язык - русским. При этом если не хотите влезать в политику, уберите флаги из-под названия языков. А так выглядит как попытка усидеть на двух стульях…

После вашего ответа: «Очень ценный совет, но давайте мы сами решим, ладно? 😉». 

Нет не ладно. Тогда зачем отвечаете, если не слушаете идеи

**Developer response:** Вам, вероятно, кажется, что любые ваши пожелания обязательны к исполнению. Но нам так, увы, не кажется. Ещё раз спасибо за ваши идеи, но нашей позиции они не меняют. Если она вам не близка — ничего страшного. Мы намерены и дальше говорить только мирным языком. Принуждать вас к тому же мы не станем.

### 1/5 — Не работает

*2021-11-15*

Столько положительных отзывов, решила попробовать. Оформила пробный период и не могу послушать медитации. Написано «медитация грузится». По ощущениям, что вечно. И так все.

**Developer response:** Здравствуйте! Такого быть не должно — сейчас проблем с загрузкой не наблюдается. Попробуйте, пожалуйста, перезапустить приложение и переключиться с вайфая на мобильную сеть (или наоборот). Если не сработает — пишите нам на hi@praktika.app — поможем разобраться. Не обязательно сразу ставить единичку, мы всегда готовы помочь — даже когда проблемы не на нашей стороне : )

### 1/5 — Просит подписку, когда она уже оформлена

*2021-09-08*

Приложение просит подписку, когда она уже продлена 24.09, и интерфейс в настройках это подтверждает; Поправьте пожалуйста, если в течение нескольких дней не исправится, буду писать в поддержку apple о том что подписка не работает и требовать возврата.

**Developer response:** Здравствуйте! Баг мы починили ещё в начале прошлой недели, но в некоторых случаях, чтобы всё снова стало работать нормально, нужно зайти в профиль (иконка в правом-верхнем углу приложения) и нажать на «Восстановить покупки». Извиняемся!

А если что-то не получится, пишите на hi@praktika.app — быстро поможем разобраться.

### 1/5 — Вытягивание денег

*2021-04-01*

Удалил этот бессмысленный продукт

**Developer response:** Жаль, не можем удалит этот бессмысленный комментарий : )

### 1/5 — Все по подписке

*2021-03-30*

Почти все по подписке. 98% медитаций.

**Developer response:** Есть целый бесплатный курс на 10 уроков. Остальное по подписке.

### 1/5 — Плоти нологи

*2021-03-11*

Без подписки ничего не доступно

**Developer response:** А вот и нет! Есть бесплатный базовый курс на 10 уроков, которые можно слушать без подписки и без ограничений. А ещё — бесплатный пробный период на 7 дней, в течение которого доступны вообще все курсы и уроки : )

### 1/5 — Как отключить подписку???

*2020-08-04*

В настройках не могу найти - где отключить подписку! Я не планировала оплачивать даже месяц, но все ещё не могу найти выход из этого лабиринта!!!

**Developer response:** Здравствуйте! Неприятно, что так вышло. Нашу подписку, как и любую другую, можно отменить за пару кликов через App Store. На сайте Apple есть инструкция https://support.apple.com/ru-ru/HT202039. Если будут сложности — пишите нам на почту hi@praktika.app — мигом ответим.

### 1/5 — Много изотерики

*2020-06-27*

В приложении используются аккультные символы и руны. Будьте осторожней!

**Developer response:** Нет, не используются : )

### 1/5 — Жаль, что ввели подписку

*2020-04-24*

Покупала курсы, только начала входить в «режим» и тут подписка... Каждый день начинала с «ежедневной» медитации, а теперь мне нужно оформить подписку, чтобы продолжать ее слушать. Не уверена, что продолжу пользоваться приложением теперь

**Developer response:** Простите, что расстроили.

## Most praised reviews (10 highest-rated)

### 5/5 — Awesome app for meditation

*2022-12-15*

The only app that I’m using for all my meditation practice. I can choose the course to get some new knowledge, or just to find the best meditation for the current mood or moment. And I like that I can use the app with my kids! Awesome app for me.

**Developer response:** Thanks a lot for you review, Alex! We greatly appreciate our long-lasting relationship. And thou the Apple Watch companion app is temporary on hold do to the 'you-probably-know-what' situation, we'll do our best to deliver an even better experience with the upcoming updates ❤️

### 5/5 — Good for stress

*2022-06-29*

A year ago I moved to another country and your app helped me out a lot in a very difficult time. Although, I was technically able to perform non-guided meditation, it was extremely difficult because I was exhausted  and anxious -> I couldn’t do it solo. So Praktika really made a huge  contribution alleviating my stress. Thank you!

**Developer response:** Thank you for this review! We know exactly how hard it is to cope with all the stress after some dramatic changes in our lives. Happy to hear we could really help. And we wish you all the best wherever in the world you end up being! Keep up and stay calm 🙏

### 5/5 — Good

*2022-06-16*

The app is improving day by day, getting better and more engaging, yet keeping it straight and simple which is great for everyday use.

**Developer response:** 🤗🤗🤗

### 5/5 — Самое лучшее приложение для медитации

*2022-04-21, version 1.9.8*

Очень нравятся практики, и конечно голос озвучки! Лучшее приложение из тех, что я пробовала. Занимаюсь регулярно уже больше полугода - нравится, что медитации простые для восприятия, с качественным звуком и большим разнообразием практик. Спасибо за приложение, вы делаете жизнь лучше и психическое здоровье - крепче🤍

### 5/5 — Now I'm sleeping perfectly, thank you

*2022-04-12*

I couldn't sleep without melatonin last year and  I felt like I was 80 years old every morning. 
Thanks guys!  I fall asleep easily again, and I feel the energy as if I were 18 years old in the morning❤️

**Developer response:** Happy to hear that! Thanks a lot for your review ❤️

### 5/5 — Short meditation - perfect for me

*2022-04-12*

I’m not an active user, but still it’s good. Especially I like their short meditations in this fast pace world.

**Developer response:** We'll try to add more good stuff to convert you into an active one! Thanks a lot for your review 🤗

### 5/5 — Great app to fall asleeap easily!

*2022-04-12*

I had insomnia and other sleep issues before, and as so I've tried lots of meditation and sleep improvement apps. This one is by far the best solution . I love the content so much (voiceovers are really nice), and it always works smoothly. I even started doing meditations during the workday. Highly recommended!

**Developer response:** Happy to hear that! Thanks a lot for your review ❤️

### 5/5 — Помогает найти фокус

*2020-05-18*

Начал пользоваться практикой и получается лучше размотать клубки сложных мыслей. Найти что-то у себя в голове, собрать в кучки разные переживания, проследить откуда они появляются.

У диктора приятный голос, не отвлекает а помогает, ненавязчивая музыка, слушаю в эйрподах про, так что весь мир вокруг отключается.

Приятно, что есть толковое приложение на русском. Аналоги с лучшим функционалом только не английском, а с русским погружение в медитацию всё-таки полегче.

**Developer response:** Спасибо большое за отзыв! Скоро порадуем новыми курсами и медитациями 🤗

### 5/5 — Ребята, вы крутые!

*2020-05-11*

Спасибо вам за это приложение и курсы. Никогда не верил и не понимал медитаций, но причуды психосоматики заставили заинтересоваться.
Очень полезное и правильное приложение.

**Developer response:** Похожая история! Можно сказать, что до известной степени психосоматика привела нас к созданию этого приложения : ))

### 5/5 — Любимое приложение по медитации!

*2020-04-30*

Влюбилась в ваше приложение с первого взгляда и звука! Голос у диктора - просто чудо! И практики очень интересные и полезные. Сначала пробовала, когда были доступны отдельные покупки, купила и не пожалела совершенно. Сейчас приобрела подписку и очень этому рада.

Хотела бы попросить вас сделать медитацию по разрыву энергетических связей с человеком. Думаю, многим будет полезно и нужно. А в вашем исполнении, это будет прекрасная практика! Заранее благодарю и очень жду!

**Developer response:** Спасибо за добрые слова! Будем стараться 🤗

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-04.*
