# menstruflow > menstruflow (iPhone/iPad app by menstruflow.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/menstruflow/id6743519927 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [menstruflow](https://appshunter.io/developer/1803283629) - Category: Health & Fitness - Price: Free - Age rating: 4+ - Requires: iOS 15.0 · 67 MB - Languages: German (Germany) - Released: 2025-03-24 - Data updated: 2026-10-12 ## What is menstruflow? menstruflow - BLEED HAPPY Mehr Ruhe. Mehr Leichtigkeit. Mehr du. Mit der menstruflow App steuerst du dein ONEflow Massagepad ganz einfach per Smartphone. So kannst du dir im Alltag bewusste Wohlfühlmomente schaffen - flexibel, diskret und so, wie es sich für dich angenehm anfühlt. Verbinde dein ONEflow Massagepad mit der App, wähle ein passendes Programm und passe die Intensität individuell an dein persönliches Empfinden an. Die Anwendung arbeitet mit sanften elektrischen Impulsen und kann zu einem entspannteren, wohleren Körpergefühl beitragen. Ob zuhause, bei der Arbeit, unterwegs oder auf der Couch, menstruflow begleitet dich diskret durch deinen Alltag. Deine Vorteile auf einen Blick: Intelligente Steuerung Verbinde dein ONEflow Massagepad über Bluetooth mit der App und passe die Intensität individuell an. Sanfte Impulse Wähle aus verschiedenen Programmen und Intensitätsstufen, die sich angenehm an dein persönliches Empfinden anpassen lassen. Personalisierte Anwendung Finde die Einstellung, die sich für dich im Moment am besten anfühlt. Diskret & flexibel Für zuhause, unterwegs oder ruhige Momente zwischendurch. Einfache Nutzung Verbinden, Programm auswählen, Intensität einstellen und bewusst entspannen. So einfach funktioniert’s 1. Verbinde dein ONEflow Massagepad über Bluetooth mit der menstruflow App. 2. Wähle ein Programm aus, das zu deinem aktuellen Wohlbefinden passt. 3. Steuere die Intensität ganz nach deinem persönlichen Empfinden. Mit nur wenigen Klicks startest du deine persönliche Wohlfühlroutine, flexibel im Alltag. Warum menstruflow? Manchmal braucht dein Körper einfach einen Moment mehr Aufmerksamkeit. Mit der menstruflow App und dem ONEflow Massagepad kannst du dir bewusst Zeit für dich nehmen und eine Routine schaffen, die dich im Alltag unterstützt. Die Anwendung ist geräuschlos, diskret und einfach steuerbar. Du entscheidest selbst, wann, wo und wie du dein Wohlfühlritual nutzen möchtest. Bereit für mehr Entspannung im Alltag? Lade dir jetzt die menstruflow App herunter und entdecke, wie gut sich ein Moment nur für dich anfühlen kann. Jetzt downloaden & dein Wohlfühlritual starten. Datenschutz & Sicherheit Mehr Informationen findest du in unseren Datenschutzrichtlinien. Fragen oder Feedback? Wir freuen uns auf deine Nachricht. www.menstruflow.de | support@menstruflow.de menstruflow - BLEED HAPPY ## Is menstruflow safe? Not enough ratings yet to assess menstruflow. ## Is menstruflow legit? menstruflow has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for menstruflow is 58 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data. ## Version history (last 5 releases) ### 2.6.0 — 2026-09-25 Was ist neu: • FLOWback „Freunde werben" neu gestaltet: Statt Punkten gibt's jetzt gestaffelte Prämien – ab der 2. erfolgreichen Empfehlung gibt es gratis Pads, danach in wachsenden Etappen weiter. Fortschritt und Einlösen direkt in der App sichtbar. • Neue Kachel „Mitreden": FLOWpoints fürs Kommentieren im Ratgeber sammeln. • Streak-Prämien werden jetzt zuverlässig ausgelöst. • Kleinere Verbesserungen am Home-Bildschirm und beim Freunde-werben-Fenster (Bedienung, Darstellung). • Coaching: Profile zeigen jetzt korrekt englische Texte, wenn die App auf Englisch steht; der Coaching-Bereich erscheint nur noch, wenn aktuell Coaches verfügbar sind. • Diverse Fehlerbehebungen (Empfehlungs-Tracking, Ladeverhalten). ### 2.5.2 — 2026-08-11 Deutsch - Überarbeitete Artikel im Ratgeber: Kurzantwort oben, „Das Wichtigste in Kürze", FAQ, Quellen und Infos zur Autorin - Zykluslänge lässt sich jetzt bis 60 Tage angeben (Onboarding und Produktberater), auch für lange oder unregelmäßige Zyklen - Flüssigeres Scrollen in Artikeln auf Android - Kleinere Verbesserungen und Fehlerbehebungen English - Redesigned guide articles: quick answer, key takeaways, FAQ, sources and author info - Cycle length can now be set up to 60 days (onboarding and product advisor), also for long or irregular cycles - Smoother article scrolling on Android - Minor improvements and bug fixes ### 2.5.1 — 2026-07-23 Neues in dieser Version (2.5.1) • Verbindung verbessert: Die ONEflow-Suche und -Kopplung funktioniert auf Android wieder zuverlässig • Der Shop aktualisiert Angebote und Produkte jetzt automatisch im Hintergrund • Kleinere Verbesserungen und Fehlerbehebungen bleed happy ### 2.5.0 — 2026-07-21 Kleinere Verbesserungen und Fehlerbehebungen ### 2.4.0 — 2026-07-19 Das Update bringt unser Ratgeber direkt in deine App NEU: Der menstruflow Ratgeber • Artikel rund um Zyklus, Schmerzen & Wohlbefinden – jetzt direkt in der App • Kommentiere Beiträge, antworte anderen und like Kommentare • Speichere deine Lieblingsartikel als Bookmarks • Discover: Entdecke per Wisch neue Beiträge • Suche & Kategorien – und gespeicherte Artikel bleiben auch offline lesbar AUSSERDEM • Neue Navigation: Dein ONEflow ist immer nur einen Tipp entfernt, das Menü öffnest du mit einem Wisch vom rechten Rand • Eine kleine Tour zeigt dir beim ersten Öffnen alles Neue • Du bekommst einen Hinweis, sobald eine neue Version verfügbar ist • Viele kleine Verbesserungen und Fehlerbehebungen Viel Freude beim Lesen – bleed happy --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-12.*