# Méthode Lafay 2A — L'application Officielle Lafay > Fitness book reader with integrated training log, timer, and exercise videos. (iPhone/iPad app by besson sylvain.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/methode-lafay-2a/id6450993216 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [besson sylvain](https://appshunter.io/developer/1696099090) - Category: Health & Fitness, Sports - Price: Free with in-app purchases - Age rating: 4+ - Requires: iOS 15.7 · 214 MB - Languages: American English - Released: 2024-04-17 - Data updated: 2026-08-24 - Monetization: free with in-app purchases - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/methode-lafay-2a/id6450993216/reviews.md ## What is Méthode Lafay 2A? Cette application a un lecteur intégré pour le livre Méthode Lafay 2a : Access Autonomy, et permet ainsi de faire ses séances en jonglant facilement entre le carnet virtuel et le livre. Toutes vos séances sont enregistrées, vous disposez d'un chronomètre pour gérer vos temps de repos et des vidéos des exercices. L'application est mise à jour régulièrement en fonction des demandes des utilisateurs :) Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ ## Key features - Integrated book reader - Virtual training log - Rest period timer - Exercise videos - Regular user-driven updates ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **Subscriptions** | Subscription | Price | Period | | --- | --- | --- | | Abonnement mensuel | $9.99 | per month | | Abonnement annuel | $79.99 | per year | ## Recent user reviews (10 of 16) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/methode-lafay-2a/id6450993216/reviews.md ### 5/5 — Complémentaire et efficace *2026-03-04* Complémentaire aux travaux d’Olivier Lafay ce qui permet d’intégrer la théorie à la pratique Efficace car c’est assez facile d’utilisation et de compréhension Le développeur est aux petits soins pour remédier aux évolutions et/ou améliorations Rien à dire , ah si ! Pour vu que ça dure ### 3/5 — Bonne appli mais trop de bug pour prix *2026-01-19* Bonne application mais beaucoup trop de bug pour un prix mensuel aussi élevé. ### 5/5 — Impeccable *2025-12-22* Application très pratique, fonctionnelle. Le suivi par le développeur est excellent, tout comme les travaux d’Olivier Lafay. Merci à l’équipe. De bonnes fêtes ! ### 5/5 — Top *2025-12-18* Très pratique, ergonomique, avec un SAV 100% réactif ! ### 5/5 — Je ne voudrais plus m’en passer ! *2025-06-12* Application tout bonnement génial ! ### 5/5 — Beau progrès *2025-01-02* Je reviens sur ma première note, j’ai eu l’occasion de tester la version bêta et cela n’était pas au point, problème de coupure et d’écran blanc. Depuis mon dernier avis je n’utilisais plus l’application mais un carnet personnel. Je reviens tester tout ça avec la sortie du guide de la souplesse absolue et je suis pas déçu. J’ai eu la chance de pouvoir acheter ce dernier en version papier et en version numérique. Est agréable de pouvoir jongler entre la souplesse et access autonomy. Le prix est un peu élevé, quelques euros en moins ça serait vraiment impeccable sur tout les points. **Developer response:** Nous sommes désolés d'apprendre que vous avez rencontré des problèmes avec notre application. Nous comprenons votre frustration et nous nous efforçons continuellement d'améliorer notre produit pour offrir la meilleure expérience possible à nos utilisateurs. Nous tenons à vous informer que nous n'avons reçu aucun signalements concernant des écrans blancs lors des séances. Nous répondons généralement dans l'heure ou au pire dans les 24h à toute demande. Vous pouvez nous joindre à contact@olivier-lafay.com. Concernant votre expérience en tant que testeur bêta, nous sommes reconnaissants de votre participation et nous nous excusons si vous avez rencontré des difficultés pendant cette période. Nous avons offert six mois d'essai gratuit dans le cadre de notre programme bêta pour permettre aux utilisateurs de découvrir et de tester notre application sans engagement financier. C'est déjà un geste très commercial. De plus nous avons offert 50% de réduction au lancement de l'application et nous allons faire des promotions régulièrement. ### 5/5 — Super simple !! *2024-12-04* Application super simple et très ergonomique Tout les exos sont tous expliquer en petite vidéo gifs pendant tout le long de la séance Franchement pour le prix de l’abonnement ça vaut largement le coup comparé à une salle de sport Vraiment trop fort et tellement simple 💪 ### 5/5 — Application dans l’esprit de la méthode Lafay *2024-11-04* Excellente application qui permet de pratiquer la méthode Lafay avec efficacité. Toutes les infos nécessaires sont à portée de main ! Et l’application n’en finit pas d’évoluer, à notre grand bonheur. ### 5/5 — Application Parfaite *2024-10-29* Pratiquant de la méthode dans ma jeunesse, c’est grâce à l’application que j’ai eu envie de reprendre l’entraînement Lafay. L’application est en constante évolution, pouvoir se plonger dans le livre où qu’on soit est un réel confort (dommage qu’il ne soit pas consultable hors ligne). Les Articles d’Olivier, les autres livres dessus, ce serait encore plus incroyable. L’appli s’utilise facilement, elle permet de suivre son entraînement en passant d’un niveau à l’autre, d’adapter parfaitement l’entraînement en fonction des préconisations. La méthode vous guide, l’application vous permet de rester encore davantage dans votre zone de confort. J’ai hâte de poursuivre l’aventure et de voir les futures màj de l’appli. Si tu es pratiquant de la méthode Lafay, c’est un outil indispensable. Merci pour le travail accompli, qui mérite largement l’abonnement. ### 5/5 — Génial ! *2024-09-27* Pratique , simple , efficace comme la méthode ! ## Frequently asked questions about Méthode Lafay 2A ### What is Méthode Lafay 2A? Méthode Lafay 2A is a fitness application that serves as an integrated reader for the 'Méthode Lafay 2a : Access Autonomy' book. It allows users to seamlessly switch between the virtual training log and the book content. ### Does Méthode Lafay 2A have ads? No, Méthode Lafay 2A does not contain advertisements. The application is ad-free, allowing for an uninterrupted user experience. ### What are the subscription options for Méthode Lafay 2A? Méthode Lafay 2A offers a monthly subscription for $9.99 and an annual subscription for $79.99. Both plans include a 14-day free trial period. ### What devices are supported by Méthode Lafay 2A? Méthode Lafay 2A is available on iPhone, iPad, and iPod. It is designed to be compatible with Apple's mobile ecosystem. ### How often is Méthode Lafay 2A updated? The application is updated regularly based on user requests and feedback. The latest version, 1.3.38, was last updated on April 22, 2026. ### What age rating does Méthode Lafay 2A have? Méthode Lafay 2A has an age rating of 4+. This indicates it is suitable for a wide range of users, including younger individuals. ### Can I track my workout sessions with Méthode Lafay 2A? Yes, all your workout sessions are recorded within the application. It provides a virtual training log to keep track of your progress. ### Does Méthode Lafay 2A include exercise demonstrations? Yes, the application features videos of the exercises. This helps users understand and perform the movements correctly as part of their training. ## Version history (last 5 releases) ### 1.3.48 — 2026-08-08 Ajout de la programmation de séances avec rappel par notification. ### 1.3.47 — 2026-07-21 Ajout de l'échauffement ### 1.3.44 — 2026-07-16 Fonctionnalité de signalement de bug ### 1.3.38 — 2026-04-22 Correction des images et autres corrections ### 1.3.37 — 2026-04-01 Comparateur avant/après ## Apps similar to Méthode Lafay 2A | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Petit BamBou: Mindfulness](https://appshunter.io/ios/app/petit-bambou-mindfulness/id941222646) | 4.9 (1,867) | Free | Health & Fitness | | [Decathlon Coach: Sport/Running](https://appshunter.io/ios/app/decathlon-coach-sportrunning/id495106186) | 4.5 (127) | Free | Health & Fitness | | [ShapeYou – Fitness, Nutrition](https://appshunter.io/ios/app/shapeyou-fitness-nutrition/id1591572919) | 4.8 (8) | Free | Health & Fitness | | [Carnet de Musculation](https://appshunter.io/ios/app/carnet-de-musculation/id519552679) | 5.0 (9) | Free | Health & Fitness | | [Hexfit](https://appshunter.io/ios/app/hexfit/id1131462837) | 4.9 (595) | Free | Health & Fitness | | [Melba: Couples & Intimacy](https://appshunter.io/ios/app/melba-couples-and-intimacy/id1617445144) | 4.8 (1,081) | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-24.*