# Meu Personal: Treino e Dieta > Meu Personal: Treino e Dieta (iPhone/iPad app by M P GESTAO LTDA.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/meu-personal-treino-e-dieta/id6800059128 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [M P GESTAO LTDA](https://appshunter.io/developer/6800059130) - Category: Health & Fitness, Lifestyle - Price: Free - Age rating: 17+ - Requires: iOS 15.0 · 43 MB - Languages: American English - Released: 2026-08-31 - Data updated: 2026-11-07 ## What is Meu Personal? Meu Personal é o app do aluno de consultoria online. Seu professor monta o treino e a dieta na plataforma, e tudo aparece aqui - organizado, atualizado e pronto para usar na academia. TREINO, SÉRIE POR SÉRIE Abra e treine. Cada exercício já vem com séries, repetições, carga e tempo de descanso definidos pelo seu professor. Marque as séries conforme executa, use o cronômetro de descanso e veja o vídeo de demonstração quando tiver dúvida. A DIETA QUE ELE MONTOU Refeições com horário, porções e macros calculados. Cada alimento pode ter substitutos, para quando você estiver fora da rotina. FALE COM SEU PROFESSOR Chat direto dentro do app. Tire dúvidas sobre um exercício, peça ajuste na dieta ou avise que faltou - sem sair para outro aplicativo. ACOMPANHAMENTO QUE CHEGA NO PROFESSOR Registre água, peso e fotos de progresso. Suas avaliações físicas ficam guardadas com medidas, dobras e composição corporal - e o professor vê tudo do outro lado. SUA EVOLUÇÃO EM NÚMEROS Tonelagem por semana, evolução de carga por exercício, recordes pessoais e histórico de treinos. Você vê o progresso que sente. COMUNIDADE Desafios entre os alunos da sua consultoria, com ranking e medalhas. Você pode denunciar conteúdo e bloquear usuários a qualquer momento. DO SEU JEITO 10 cores de destaque, tema claro ou escuro e modo monocromático. COMO FUNCIONA Meu Personal é usado junto de uma consultoria. Você precisa do convite do seu personal trainer ou nutricionista para acessar. O app é gratuito e não vende nada por dentro. Suporte: suporte@meu-personal.com ## Is Meu Personal safe? Not enough ratings yet to assess Meu Personal. ## Is Meu Personal legit? Meu Personal: Treino e Dieta has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for Meu Personal is 50 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data. ## Version history (last 5 releases) ### 1.0.9 — 2026-10-30 Melhorias nos desafios: - O check-in de hoje e as metas se atualizam ao virar o dia e ao voltar para o app. - Cada meta mostra o que faz ela contar (treino, dieta, água ou check-in). - Metas ajustadas para quem entrou depois do início do desafio. - Mensagens de erro mais claras ao registrar uma atividade. - Desafio pausado aparece como "Pausado". - Correções de estabilidade. ### 1.0.7 — 2026-10-23 Uma atualização para alunos, professores e equipe! • Nova área do professor: acompanhe alunos, evolução, feedbacks, treinos, dietas e saúde pelo celular. • Treino presencial com registro da sessão e consulta às últimas cargas do aluno. • Avaliações físicas, comparação de fotos, anamneses e prontuários, com anexos abertos no app. • Chat, avisos, vendas, recebimentos e carteira na área do professor. • Nova tela Minha consultoria, com informações do plano, vencimento e opções de pagamento. • Compromissos de anamnese e avaliação física na agenda. • Treinos conjugados com vários exercícios, execução por voltas e indicação da validade das fichas. • Consulta à última vez em que cada dia de treino foi realizado. • Dietas com porções em unidades e gramas, quantidades mais precisas e observações do professor. • Avaliações e fotos atualizadas sem precisar reabrir o app. • Melhorias no acesso, notificações, lembretes, cronômetro e registro dos treinos. • Ajustes de navegação e de exibição em português e inglês. ### 1.0.6 — 2026-10-12 Novidades da versão 1.0.6: - Novo: tamanho da letra em Perfil > Aparência, para deixar o texto do app maior. - Compartilhar o treino concluído voltou a funcionar, com imagem de fundo transparente para usar no story. - Alarme do descanso mais confiável: ele aparece e toca mesmo com um modo Foco ligado. - Treinos e dietas liberados pelo seu professor aparecem direto na Área de Treino. - Aviso quando houver uma versão nova do app, com atalho para atualizar. - Voltar para a tela anterior arrastando a partir da borda. - App em inglês: segue o idioma do iPhone, com números, datas e notificações no seu idioma. - Fichas dos exercícios traduzidas. - Correções de acesso e melhorias de estabilidade. ### 1.0.5 — 2026-10-08 Novo visual do app: telas mais limpas, mais cor no menu e títulos mais legíveis. - Login mais seguro: qualquer problema de acesso aparece na própria tela de login, com uma mensagem clara, e o app nunca fica preso carregando. - Entrar com a Apple ficou mais confiável, inclusive para quem usa "Ocultar meu e-mail". - Treino: marcar uma série registra a carga e as repetições prescritas, e "Concluir exercício" marca as séries pendentes. - Tema claro e escuro em todo o app, inclusive na abertura. - Ajustes para iPhone: botões longe da barra inferior, teclado que fecha ao tocar fora e telas que respeitam o notch. - Melhor leitura com letra grande. - Correções e melhorias de desempenho. ### 1.0.4 — 2026-09-26 Novidades da versão 1.0.4: • Percepção de esforço: ao finalizar o treino, informe de 0 a 10 como foi o esforço do dia. Seu professor acompanha essas notas para ajustar o treino. Se preferir, é só pular. • Treino guiado pelo professor: quando ele define carga, repetições ou descanso de um exercício, esses campos aparecem travados e você só marca a série como feita. • Resumo do treino: a tela final fica aberta até você sair, com botão Voltar, e se ajusta melhor a telas pequenas e texto ampliado. • Login com Google no iPhone corrigido. • Exclusão de conta: o pedido pode ser cancelado em até 90 dias entrando de novo no app. • Correções nas fotos de perfil, no envio de imagens e no visual da tela de login. --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-11-07.*