# Milestones - AI 目标教练

> Milestones - AI 目标教练 (iPhone/iPad app by Hangzhou Original Innovation Technology Co.,Ltd..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/milestones-ai/id6790040507 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Hangzhou Original Innovation Technology Co.,Ltd.](https://appshunter.io/developer/1303386165)
- Category: Productivity, Lifestyle
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 9 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-07-15
- Data updated: 2026-08-18
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/milestones-ai/id6790040507/reviews.md

## What is Milestones?

宏伟的目标，为什么总是坚持不下来？

因为它太大了——「一年学会一门外语」「半年跑完半马」，大到你不知道今天该做什么。

Milestones 用 AI 把你的目标拆到「今天就能做」：

【AI 拆解，细到每一天】
输入你的目标，AI 教练在一分钟内把它拆成阶段目标和每日行动——每一项都是动词开头、30 分钟内能完成的具体小事。不满意？逐条编辑，或者用一句话让 AI 重新调整。

【AI 教练 Nicole，一直都在】
· 每天一句精选箴言，开启你的一天
· 目标过半、阶段达成、连续坚持 7 天——Nicole 都会写信给你，引用你当初写下的动机
· 中断了也没关系：回来时有一封「欢迎回来」，不追责，只往前看

【打卡的小小快感】
完成即划掉，粒子与震动的即时反馈；连续记录点燃火焰；漏打一天可用补签卡续上。每周 AI 总结你的进展，建议可以一键应用到计划。

【达成的仪式感】
目标完成时，烟花为你绽放，你写给自己的信在此刻揭晓，还有一张可以分享的纪念卡。

【隐私优先】
无需注册即可使用全部核心功能，数据存储在你的设备上。登录后可选云端备份与多设备同步。无广告，无跟踪。

---
Milestones Pro（可选订阅）：
· 5 个目标并行 · 无限 AI 拆解与调整 · 周报建议一键应用 · 云端备份同步 · 每月 3 张补签卡
月度 ¥18/月，季度 ¥48/季，年度 ¥98/年。订阅自动续期，可随时在系统设置中取消。
隐私政策：https://milestones.thezerus.com/privacy.html
用户协议：https://milestones.thezerus.com/terms.html

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Pro 季度 | $6.99 | per 3 months |
| Pro 年度 | $14.99 | per year |
| Pro 月度 | $2.99 | per month |



## Version history (last 5 releases)

### 1.6 — 2026-07-30

本次更新：
· Pro 现在可以同时进行 5 个目标（原来是 3 个）
· 每个目标有了自己的颜色和图标，今日清单一眼看清每件事属于哪个目标
· 「本周」卡片改版：多个目标时一张卡看完全部进度
· AI 拆解后的调整区重做：加了「太重了」「周末别排」等一键快捷指令，不用自己想措辞
· 修复：第 2 个及以后的目标不显示本周卡片
· 修复：对一个目标选择「保持原计划」会让其他目标的调整建议也一起消失

### 1.5 — 2026-07-22

本次更新：
· Nicole 更懂陪伴了：当你连续几天没跟上计划，她会主动提出帮你把计划调轻一点——不追责，只往前看
· AI 生成计划支持后台运行：切出 App 也不中断，完成后 Nicole 通知你
· 全新任务时刻提醒：到点 Nicole 温柔提醒你该行动了
· 订阅价格加载问题修复及若干体验优化

### 1.3 — 2026-07-18

本次更新：
· 今日页全新时段视图：清晨/白天/晚间分组，每个任务都有 AI 建议的最佳时间
· 全新「本周目标」卡片：一眼看到本周聚焦与完成进度
· 全新 AI 规划引擎：任意目标都能拆出逐周递进、可执行的高质量计划
· 修复 AI 生成耗时较长时误报网络失败的问题

### 1.1 — 2026-07-17

本次更新：
· 全新「让 Nicole 更懂你」：作息、日程安排、兴趣、激励偏好等选填画像，AI 拆解更懂你
· AI 生成计划时会结合你的日程，把任务安排进空闲时段，强度更合理
· 拆解草案新增「已结合你的画像」说明，个性化一目了然
· AI 生成过程改为阶段式进度展示，等待更安心
· 修复目标页右上角按钮的显示问题

### 1.0 — 2026-07-15

No release notes.

## More apps by Hangzhou Original Innovation Technology Co.,Ltd.

- [气饱了-今天又有小情绪了](https://appshunter.io/ios/app/id1266191734)
- [BunnyTown - Seeking Love](https://appshunter.io/ios/app/bunnytown-seeking-love/id1640028171)
- [沐然本质](https://appshunter.io/ios/app/id6765997014)
- [MeChat - AI Friends](https://appshunter.io/ios/app/mechat-ai-friends/id6782950891)
- [SharkfinPoker Trainer](https://appshunter.io/ios/app/sharkfinpoker-trainer/id6790252338)

All apps by Hangzhou Original Innovation Technology Co.,Ltd.: https://appshunter.io/developer/1303386165

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-18.*