# Min Dukan > Weight loss tracker and guide with community support and meal inspiration. (iPhone/iPad app by Din Slankekur ApS.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/min-dukan/id1090391106 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Din Slankekur ApS](https://appshunter.io/developer/1090391105) - Category: Health & Fitness, Food & Drink - Price: Free with in-app purchases - Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings - Age rating: 4+ - Requires: iOS 9.2 · 15 MB - Languages: English - Released: 2016-10-30 - Data updated: 2026-07-07 - Monetization: free with in-app purchases - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/min-dukan/id1090391106/reviews.md ## What is Min Dukan? Vil du tabe dig hurtigt og effektivt? - PRØV DUKAN KUREN. Med vores specielt tilrettelagte program begår du ikke fejl. Du får vejledning hver dag og et forventet vægttabsforløb hvor du kan se hvornår du når dit mål. Dukan kuren lover, meget ambitiøst, et vægttab der holder resten af livet, hvis du blot følger nogle simple regler. Du kan spise lige hvad du vil, seks ud af ugens syv dage, uden at tage på igen Kuren er ideel til mennesker der allerede har forsøgt utallige kure, uden det forventede resultat. Vægtgraf • Du registrere din vægt hver dag og vi fortæller dig om du når dit mål. Du vil få en estimeret dato for hvornår du har opnået dit vægttab. • Min Dukan kan, hvis du ønsker det, automatisk hente din vægt fra Apples Sundheds App. Derved kan appen arbejde sammen med intelligente vægte. Daglig motion • Hold styr på din daglige motion så du sikrer at opnå dit vægttab. Få madinspiration • Vi har et stort udvalg af madopskrifter og du kan endda planlægge din helt egen madplan. Du har også mulighed for at indsende din helt egen opskrift. (Sidstnævnte kun tilgængelig på websiden lige pt). Deltag i forum: • Snak med andre som også benytter dukan kuren. Få et skulderklap eller del din succeseshistorier. Programmet tilpasser automatisk: • Når du starter fortæller du os hvad dit mål er og vi beregner et forløb for dig. Programmet vil automatisk hjælpe dig på vej ud fra din daglige vægt indtastning. Hvad siger andre om os? • "Da jeg læste om min dukan kur blev jeg overrasket over hvor nemt det var! Har nu tabt de 4 kg jeg manglede og fase 3 hjælper mig til varigt væggtab." • "Min dukan kur har hjulpet mig med mit videre vægttab. Gik i stå med min gamle kur men dukan kuren har givet mig 6 kg ekstra på kort tid" • "Min dukan kur har været den nemmeste kur jeg har taget. Med de enkelte madgrupper begår man ikke fejl! Tabte 8 kg på 3 uger." Denne app kan, hvis ønsket, bruge Apples Sundhedsapp (Apple Health App) til at hente vægt, højde, køn og fødselsdag. ## Key features - Daily weight tracking with goal estimation - Integration with Apple Health for automatic weight import - Daily exercise monitoring - Recipe inspiration and meal planning - Community forum for user interaction - Personalized weight loss program calculation ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **One-time purchases** | Purchase | Price | Type | | --- | --- | --- | | 1 måned | $10.99 | one-time | | 3 måneder | $30.99 | one-time | | 6 måneder | $54.99 | one-time | ## Frequently asked questions about Min Dukan ### How does Min Dukan help with weight loss? Min Dukan provides a structured weight loss program with daily guidance, progress tracking, and meal inspiration. It calculates a personalized plan based on your goals and daily weight entries. ### Can Min Dukan sync with other health apps? Yes, Min Dukan can optionally sync with Apple Health to automatically import your weight, height, gender, and birthday, allowing it to work with intelligent scales. ### What kind of recipes does Min Dukan offer? Min Dukan offers a wide selection of recipes and allows you to plan your own meal schedule. Users can also submit their own recipes, though this feature is currently only available on the website. ### Is there a community aspect to Min Dukan? Yes, Min Dukan features a forum where users can connect with others following the Dukan diet, share success stories, and offer encouragement. ### What is the user sentiment for Min Dukan? User testimonials highlight the ease of the diet, significant weight loss results (e.g., 4kg, 6kg, 8kg in short periods), and its effectiveness for lasting weight loss. ### What devices is Min Dukan available on? Min Dukan is available on iPhone and iPod devices. ### How often is Min Dukan updated? The latest version is 1.0.23, and the app was last updated on January 27, 2021. ### What is the age rating for Min Dukan? Min Dukan has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users. ## Version history (last 5 releases) ### 1.0.23 — 2021-01-27 Optimeringer og forbedringer ### 1.0.22 — 2021-01-07 Små optimeringer ### 1.0.21 — 2020-12-11 Opdateret i forhold til privatlivsindstillinger ### 1.0.14 — 2020-06-09 Tilføjet iPhone X support Rettet tilbagefejl ### 1.0.13 — 2016-10-30 No release notes. ## Apps similar to Min Dukan | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Intermittent Fasting Beginners](https://appshunter.io/ios/app/intermittent-fasting-beginners/id1592824778) | 4.6 (8) | Free | Health & Fitness | | [Daily Calorie Calorie Counter](https://appshunter.io/ios/app/daily-calorie-calorie-counter/id404516297) | 3.8 (5) | Free | Health & Fitness | | [Femilog® Menopause Tracker](https://appshunter.io/ios/app/femilog-menopause-tracker/id1528293313) | 3.5 (2) | Free | Health & Fitness | | [Biceps Builder](https://appshunter.io/ios/app/biceps-builder/id1552879276) | — | Free | Health & Fitness | | [6 Weeks to 6 Pack Abs](https://appshunter.io/ios/app/6-weeks-to-6-pack-abs/id1556067314) | 3.0 (2) | Free | Health & Fitness | | [Step Counter Pedometer doSteps](https://appshunter.io/ios/app/step-counter-pedometer-dosteps/id1525549932) | 4.8 (864) | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-07.*