# Mintalitea: CBT Diary — Emotions, stats & AI support

> AI-powered CBT journal for emotional support, self-reflection, and pattern analysis. (iPhone/iPad app by Andrey Kropotov.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/mintalitea-cbt-diary/id1511288995 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Andrey Kropotov](https://appshunter.io/developer/1158674891)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 4.50/5 from 17 App Store ratings · 25 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 13.0 · 73 MB
- Languages: Russian, American English, European Spanish, Italian, German (Germany), Polish, European Portuguese, Turkish, Ukrainian, French (France) and 1 more
- Released: 2020-05-07
- Data updated: 2026-08-18
- Monetization: free with in-app purchases
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/mintalitea-cbt-diary/id1511288995/reviews.md

## What is Mintalitea?

Mintalitea is a psychological mobile diary that guides you step by step through situations, thoughts, emotions, and reactions—so you can understand yourself through a cognitive behavioural therapy (CBT) lens. Trusted by 50,000+ people worldwide.

WHO IT’S FOR
• You want to put intense experiences into words and feel calmer
• You notice automatic thoughts and beliefs that drag you down
• You use gratitude and goals to balance everyday life
• You like charts and statistics for emotions and reaction patterns

CORE FEATURES
• Guided entries: situation, thoughts, emotions, reaction, beliefs, and scenario
• Statistics on how often emotions, reactions, and beliefs show up
• Anonymous server storage with sync across devices and after reinstall (privacy-first)

PREMIUM (optional subscription)
• AI situation analysis: structure difficult feelings and get supportive guidance in the moment
• AI dream analysis: explore symbols with a sensitive, human-centred reading
• Gratitude technique: build resilience and recharge your day
• Psychoprofile analytics: track growth with an emotional portrait and rich stats

Mintalitea is not a medical device. If you are in severe distress, please reach out to a qualified professional.

## Key features

- AI-powered emotional support
- CBT-inspired diary
- Thought and emotion analysis
- Gratitude journaling
- Emotional pattern tracking
- AI dream analysis
- Private data storage

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Monthly Subscription | $3.99 | per month |
| Annual Subscription | $42.99 | per year |
| Mintalitea Premium Access | $7.99 | per month |
| Mintalitea Premium | $32.99 | per year |
| Mintalitea Premium | $28.99 | per year |
| Mintalitea Premium | $2.99 | per month |
| Mintalitea Premium Weekly | $2.99 | per 7 days |
| Mintalitea Premium | $59.99 | per year |


## Recent user reviews (10 of 25)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/mintalitea-cbt-diary/id1511288995/reviews.md

### 4/5 — exactly what I was looking for

*2026-06-07*

exactly what i was looking for, and the price seems very reasonable. instructions are thoughtfully written out.

update: I redownloaded this app 3 years later and was disappointed of the degree to which they advertise and use AI. I believe it’s dangerous to advertise AI without a substantial amount of educating the user about it.

**Developer response:** Thanks a lot for the review! 🙏

We understand your concern, that’s why we don’t have unbounded chat with AI for example. Our flows gives you additional point of view if you need one. And still AI features are optional

### 5/5 — Хорошее

*2026-03-05*

Мне нравится

### 5/5 — мне нравится

*2026-02-22*

хорошо

### 4/5 — Удобно, очень полезно, уже год использую

*2026-02-09*

Здравствуйте, благодарю за приложение, использую его каждый день, вошло в привычку, замечательный функционал, но в последние две недели оно перестало открываться ( приходится писать а заметках в надежде , что приложение вернется и перепишу туда), подскажите пожалуйста, приложение еще заработает?

**Developer response:** Добрый день, да, приложение сейчас работает только через VPN. Ближайшее время будет обновление где мы исправим эту проблему. Прошу прощения за неудобства. 

UPD: обновитесь до последней версии, проблема должна быть решена.

### 1/5 — Жесть

*2026-02-02*

Не смогла зайти, попыток было очень много

**Developer response:** Добрый день, да, сейчас существуют проблемы с доступом в РФ, не по нашей вине. Мы исправим это в грядущем обновлении, а пока вам поможет впн 

UPD: обновитесь до последней версии, проблема должна быть решена.

### 3/5 — Проблема с запуском приложения

*2026-01-26*

Перестал открываться. Вчера хотела запись сделать и не смогла

**Developer response:** UPD: обновитесь до последней версии, проблема должна быть решена.

### 5/5 — Не получается зайти в приложение

*2026-01-24*

Отличное приложение, но зайти получается не с первого раза, даже с впн, очень хотела бы купить подписку на год, но боюсь, что не смогу зайти когда нужно. Исправьте пожалуйста ошибку…

**Developer response:** UPD: обновитесь до последней версии, проблема должна быть решена.

### 5/5 — Карманный КПТ инструмент

*2026-01-16*

Давно искала приложение с дневником эмоций без формата просто «улыбочка»/«грустный смайл», а прям с глубоким прописыванием и анализом мозговых жвачек, чтоб избавиться от них. И это приложение прекрасно! В нем есть все необходимые этапы, чтоб расписать свои мысли и действия + есть доп подсказки в основном поле и сверху сбоку под восклицательным знаком подробное описание что имеется ввиду и что лучше описать. Это клад!

**Developer response:** Большое спасибо за такой развернутый отзыв! Приятного вам использования 🫶

### 4/5 — Супер приложение , но в последнее время не открывается

*2026-01-11*

Прекрасное приложение, но к сожалению, последние несколько недель не могу открыть его с первого раза. Даже с vpn открывается на 5-6 попытку. Очень обидно.

**Developer response:** UPD: обновитесь до последней версии, проблема должна быть решена.

### 5/5 — Очень интересное приложение

*2026-01-04*

Когда не с кем поговорить , очень кстати и правда помогает увидеть ситуацию иначе и становится легче

**Developer response:** Большое спасибо за отзыв! Приятного использования 🫶

## Frequently asked questions about Mintalitea

### What is Mintalitea?

Mintalitea is an AI-powered emotional support and self-reflection app that uses a structured CBT-inspired diary to help users understand and manage their thoughts, emotions, and reactions.

### Does Mintalitea offer premium features?

Yes, premium access unlocks AI analysis for difficult situations, deeper emotional insights, advanced statistics, extended gratitude tools, AI dream analysis, and richer work with beliefs and patterns.

### What are the subscription options for Mintalitea Premium?

Mintalitea offers several subscription plans including weekly and monthly options, with prices ranging from $2.99 to $7.99 per month, and an annual option for $28.99. All plans include a 7-day free trial.

### Does Mintalitea have ads?

Yes, Mintalitea contains advertisements. Users can opt for premium subscriptions to access an ad-free experience and additional features.

### What devices is Mintalitea available on?

Mintalitea is available on iPhone, iPad, and iPod devices, supporting iOS operating systems.

### How often is Mintalitea updated?

The latest version of Mintalitea is 1.2.23, and it was last updated on March 24, 2026. Updates typically include new features and performance improvements.

### What is the age rating for Mintalitea?

Mintalitea has an age rating of 4+, making it suitable for a wide range of users interested in self-reflection and emotional well-being.

### Can Mintalitea diagnose or treat mental health conditions?

No, Mintalitea is designed for self-reflection and journaling support. It does not provide diagnosis, treatment, or crisis care for mental health conditions.

## Version history (last 5 releases)

### 1.3.2 — 2026-04-20

— Bug fixes and stability improvements

### 1.3.1 — 2026-04-16

— Исправлены ошибки и улучшена стабильность

### 1.3.0 — 2026-04-07

— Улучшена стабильность соединения для пользователей из России
— Ускорен запуск приложения
— Исправлены мелкие ошибки

### 1.2.24 — 2026-04-01

Мы улучшили приложение — теперь оно работает стабильнее и приятнее.

### 1.2.23 — 2026-03-24

New: you can now continue without an account and start using the app faster. We also fixed bugs and improved overall stability.

## Apps similar to Mintalitea

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Colors – Mental Health Tracker](https://appshunter.io/ios/app/colors-mental-health-tracker/id6450140516) | 4.8 (79) | Free | Health & Fitness |
| [MindDoc: Mental Health Support](https://appshunter.io/ios/app/minddoc-mental-health-support/id1052216403) | 4.7 (29,484) | Free | Health & Fitness |
| [Clearful - Journal & Diary](https://appshunter.io/ios/app/clearful-journal-and-diary/id1513257639) | 4.8 (2,992) | Free | Health & Fitness |
| [stoic. journal & mental health](https://appshunter.io/ios/app/stoic-journal-and-mental-health/id1312926037) | 4.8 (35,318) | Free | Health & Fitness |
| [Moodnotes - Mood Tracker](https://appshunter.io/ios/app/moodnotes-mood-tracker/id1019230398) | 4.7 (10,959) | Free | Health & Fitness |
| [Worry Watch: Anxiety & Mood](https://appshunter.io/ios/app/worry-watch-anxiety-and-mood/id693833917) | 4.5 (349) | Free | Health & Fitness |

## More apps by Andrey Kropotov

- [Tarot Adviser - Thoth Deck](https://appshunter.io/ios/app/tarot-adviser-thoth-deck/id1195429670)
- [Echofy: Journal](https://appshunter.io/ios/app/echofy-journal/id6758581577)
- [Dream Owly](https://appshunter.io/ios/app/dream-owly/id6763935199)
- [Vernoly: Principles](https://appshunter.io/ios/app/vernoly-principles/id6767577012)

All apps by Andrey Kropotov: https://appshunter.io/developer/1158674891

## Related topics

[sensera](https://appshunter.io/ios/topics/sensera)

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-18.*