# Movin: Walk to Unlock Apps — App blocker & digital detox

> Walk to earn time for locked social media and video apps. (iPhone/iPad app by FreEase Inc.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/movin-walk-to-unlock-apps/id6780691628 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [FreEase Inc](https://appshunter.io/developer/1858415841)
- Category: Health & Fitness, Productivity
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 18.0 · 34 MB
- Languages: American English, Japanese, Korean, European Spanish, Chinese (Traditional, Taiwan)
- Released: 2026-10-07
- Data updated: 2026-11-01
- Monetization: free with in-app purchases
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/movin-walk-to-unlock-apps/id6780691628/reviews.md

## What is Movin?

Lose weight while quitting social media.

Movin is a phone-limiting app that lets you use social media only as much as you walk.
Lock social and video apps such as Instagram, TikTok, YouTube and X, and charge up usage time with your steps. The hours you used to lose to mindless scrolling become exercise.

■ Made for you if
・You catch yourself watching social media or short videos for hours
・You want to beat phone addiction, but willpower alone doesn't last
・You're worried about not moving enough and want to start losing weight without strain
・You want to cut screen time and do a digital detox

■ How it works
1. Choose the social and video apps you want to lock
2. Steps come automatically from the iPhone Health app. Nothing to log
3. The more you walk, the more social media time you earn
4. When the time runs out, the apps lock automatically. Walk again to use them again

■ Social media addiction becomes a diet
If you spend an hour a day on social media, turning that hour into walking makes a big difference in the calories you burn. Movin uses your weight and usual step count to show how much weight loss you can expect.

■ What Movin does
・Locks social and video apps (using iOS Screen Time)
・Exchange rate: set automatically from "how much social media you want per day" and "how many steps you want to walk per day"
・Choose how long earned time lasts (same day, 3 days, or a week)
・Pin the locked apps: for a period you choose, the lock can't be removed
・History: daily steps, time earned and spent, and goal streaks in charts
・Collection: the more you walk, the more outfits and background themes you unlock for your buddy
・Reminders
・Weight-loss estimate
・Account sync: sign in with Apple or Google and your history and outfits come back after switching phones or reinstalling

■ Privacy
Choosing apps to lock uses Apple's Screen Time feature. Movin never sends which apps you chose or what you watched anywhere.
If you sign in, your answers, step and time history, and a copy of your outfits are stored on our server so they can be restored after switching phones. We don't collect the name on the linked account, and we never use your email address for contact or analytics. Without signing in, your data stays on your device.

■ Note
The weight-loss figure is an estimate calculated from steps, weight and other data. Results are not guaranteed.

■ Plans
Downloading the app is free. To use Movin's features, one of the following purchases is required.
・Lifetime: pay once, use forever (no additional charges)
・Monthly: a subscription that renews automatically each month

About the monthly plan
・Payment is charged to your Apple Account at confirmation of purchase
・The subscription renews automatically unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period
・Your account is charged for renewal within 24 hours before the end of the current period
・After purchase, you can manage your subscription and turn off auto-renew in your Apple Account settings

Terms of Use: https://movin.fre-ease.com/terms
Privacy Policy: https://movin.fre-ease.com/privacy

## Key features

- Lock social and video apps
- Earn usage time with steps
- Integrates with iPhone Health app
- Weight loss estimation
- Unlockable themes and outfits
- Usage history and goal streaks

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Movin 月間プラン | $7.99 | per month |

**One-time purchases**

| Purchase | Price | Type |
| --- | --- | --- |
| Movin 買い切り | $29.99 | one-time |
| Movin 買い切り（特別オファー） | $24.99 | one-time |


## Is Movin safe?

Not enough ratings yet to assess Movin.

## Is Movin legit?

Movin: Walk to Unlock Apps appears legitimate, with a few gaps. The AppsHunter Legitimacy Score for Movin is 65 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.

## Recent user reviews (10 of 11)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/movin-walk-to-unlock-apps/id6780691628/reviews.md

### 5/5 — 一石二鳥

*2026-10-29*

隙間時間についやってしまう非生産的なダラダラSNS閲覧を、健康のための散歩の時間に変えてくれるアプリ

根性論でガチガチにSNSを封印するのではなく、見たかったら歩けばいいよと寄り添ってくれる立ち位置が、好感持てるし、そのおかげで続きやすい。

緊急時には15分だけ解除できる機能もあり安心。

### 5/5 — 無駄なSNSの時間が運動時間に

*2026-10-28*

SNSを見過ぎで時間を無駄にしてしまって後悔する事が多かったですが、こちらのアプリを入れて日々の運動時間がかなり増えました！
ピンポイントにブロックするアプリを選べるので、必要な時に困ることもないです。
スクリーンタイムからの制限を突破してSNS触ってしまう人には特にオススメです！

**Developer response:** 嬉しいレビューありがとうございます🙏
日々の運動時間がかなり増えたとのこと、本当に嬉しいです！

スクリーンタイムの制限をつい突破してしまう方にこそ、「我慢する」ではなく「歩いて使う」で、SNS と付き合っていただけたらと思っています。

これからも楽しく歩き続けられるアプリにしていきますので、引き続きよろしくお願いします🔥

### 5/5 — SNS中毒の人おすすめ

*2026-10-25*

普段ついついSNSばかり見てしまうのですが、このアプリのおかげで、その時間を散歩に使う習慣ができました！

健康的な習慣を身につけるきっかけになって、とても感謝しています。すごくいいアプリだと思います！😊

**Developer response:** 嬉しいレビューありがとうございます🙏
SNS に使っていた時間が散歩の時間に変わり、健康的な習慣のきっかけになれたなら何よりです。
これからも楽しく歩き続けられるアプリにしていきますので、引き続きよろしくお願いします🔥

### 3/5 — 有料？

*2026-10-20*

有料プランしかないっぽくて断念しました

**Developer response:** レビューありがとうございます。せっかくお試しいただいたのに、ご期待に沿えず申し訳ありません。
Movin は、つい開いてしまう SNS を歩いた分だけ使えるようにして、スマホの時間を少しずつ歩く時間に変えていくアプリです。続けるほど集まるアイテムや連続記録など、毎日楽しく歩ける仕組みもこれから増やしていきます。

なお、現在は運用・保守コストを鑑みて、無料でお使いいただけるプランをご用意できておりません。

より多くの方に試していただける形も検討してまいりますので、また気が向いたときにのぞいていただけたら嬉しいです。

### 5/5 — キャラ可愛くて続けちゃう

*2026-10-20*

続けてくとアイテムもらえるのがゲームみたいで楽しいのと、毎日8000歩歩かないと気持ち悪い体になってしまった笑😆

**Developer response:** 嬉しいレビューありがとうございます🙏

「歩かないと気持ち悪い体」、最高の褒め言葉です笑 キャラやアイテムを可愛いと言っていただけるのも励みになります！
これからも楽しく歩き続けられるアプリにしていきますので、引き続きよろしくお願いします🔥

### 5/5 — めちゃくちゃ愛用してる

*2026-10-19*

テレワークの自分にはぴったりでダラダラスマホ使う時間が減って、歩く時間が増えたので愛用してます！

**Developer response:** 嬉しいレビューをいただきありがとうございます🙏
テレワークでつい手が伸びるスマホ時間が、歩く時間に変わっているなら何よりです。
これからも楽しく続けてもらえるよう改善していきます🔥

### 5/5 — SNS時間が減った

*2026-10-19*

Xとtiktokに時間使いすぎてたのですが、sns全部じゃなくてピンポイントでブロックするアプリを、選べるのがいい。xが気になる→歩く→歩いだらどうでも良くなるって感じで、メンタルも健康になった気がする。

**Developer response:** レビューありがとうございます🙏
「気になる→歩く→歩いたらどうでも良くなる」は、まさに Movin が作りたかった流れそのもので、とても嬉しいです。 

ユーザーの皆様がSNSを全部やめるのではなく、使いすぎが気になるアプリだけ選んでやりすぎを防止し、散歩という健康な習慣に変えることができればと思っています。 

これからも楽しく歩き続けられるアプリにしていきますので、引き続きよろしくお願いします！🙇‍♂️

### 5/5 — スマホ時間が半分になって、歩く利用増えた

*2026-10-18*

使ってるうちに散歩が習慣になって、歩くのが楽しくなりました！
スマホ使う時間も勝手減って、あと朝ダラダラSNS見なくなったのがめちゃよい。

**Developer response:** レビューありがとうございます！
「散歩が習慣になって、歩くのが楽しくなった」は、Movin が一番届けたかった変化そのもので、とても嬉しいです。 

スマホの時間が半分になったのも、朝のダラダラ SNS がなくなったのも、我慢した結果ではなく、歩くほうが自然と先に来るようになった結果だと思っています。

これからも楽しく歩き続けられるアプリにしていきますので、引き続きよろしくお願いします🙇‍♂️

### 5/5 — 使い始めてから歩く量2倍になった

*2026-10-12*

在宅なので全然外出なくて運動不足でしたが、SNS見れないので勝手に歩くようになりました。笑
継続して痩せたい

**Developer response:** レビューありがとうございます！
「勝手に歩くようになった」は Movin が目指している姿そのもので、とても嬉しいです。 

在宅で外出の機会が少ない方ほど、SNS を開く前のひと歩きが自然と運動につながればと思っています。 継続して痩せたいという目標、ぜひ Movin と一緒に続けてください。

これからも楽しく歩き続けられるアプリにしていきますので、引き続きよろしくお願いします！

### 5/5 — 自然と続けられる！

*2026-10-11*

アイテム欲しさと、連続記録を崩したくなくてついつい続けてしまう。あと、可愛い🫶

**Developer response:** 嬉しいレビューありがとうございます！
Movin は「頑張って続ける」のではなく、気づいたら自然と続いていた、という体験を一番大切にしています。
これからも、集めたくなるアイテムや続けたくなる仕組みを増やしていきますので、引き続きよろしくお願いします！

## Frequently asked questions about Movin

### How does Movin help with weight loss?

Movin estimates potential weight loss by converting your social media time into walking. By increasing your daily steps, you burn more calories, which can contribute to weight loss goals. The app uses your weight and step count to provide these estimates.

### Does Movin have ads?

No, Movin does not contain advertisements. The app is free to download and offers its features through in-app purchases, including a monthly subscription or a lifetime purchase.

### What social media apps can Movin lock?

Movin can lock social and video apps such as Instagram, TikTok, YouTube, and X. The specific apps you choose to lock are managed through iOS Screen Time, ensuring your privacy.

### How is my data protected by Movin?

Movin prioritizes your privacy. When locking apps, it uses Apple's Screen Time feature, and Movin does not track which apps you choose or what you watch. If you sign in, your data is stored on our servers for account sync, but we do not collect linked account names or use your email for marketing.

### Can I use Movin offline?

The core functionality of locking apps and tracking steps relies on integration with the iPhone Health app and potentially internet connectivity for account sync and theme unlocking. However, the app's primary function of locking apps and earning time through steps is designed to work as long as your device is functioning.

### What are the subscription options for Movin?

Movin offers a monthly subscription plan for $7.99 per month, which automatically renews. You can also opt for a lifetime purchase to use all features forever without additional charges. Subscriptions can be managed and turned off in your Apple Account settings.

### How often is Movin updated?

The latest version of Movin is 1.0.6, and it was last updated on October 29, 2026. While specific update frequency isn't detailed, the app has received updates since its release on October 7, 2026.

### What age rating does Movin have?

Movin is rated 4+ by Apple, making it suitable for a wide range of users. This indicates that the content is considered appropriate for young children and general audiences.

## Version history (last 5 releases)

### 1.0.6 — 2026-10-29

# To our users

Movin keeps improving so that the time that used to drain into social media turns into walking, one step at a time toward healthier days.
We'd love to hear your requests and feedback. Every message helps us make the app better.

# v1.0.6

Movin now speaks English, Spanish, Korean and Traditional Chinese, and comes with a Home Screen widget.

## New and improved

- Added English, Spanish, Korean and Traditional Chinese. Movin follows your iPhone's language setting
- New Home Screen widget: today's steps and how many are left to your goal, at a glance (how to add it: Settings > Notifications > Home Screen Widget)
- Every screen now adapts to larger text sizes (Dynamic Type) without clipped or overlapping text
- Buttons and cards respond when you press them
- Charging animations and goal celebrations now wait until the launch animation has finished
- Better spacing on the lock (shield) screen
- Reminder times now follow your device's 12/24-hour setting

## Fixes

- Other display refinements and stability improvements

### 1.0.5 — 2026-10-27

# ユーザーの皆さまへ

Movinは、ユーザーの皆さまがSNSに流れていた時間を歩く時間に変え、健やかな毎日へと一歩ずつ近づいていけるよう、継続的な改善とアップデートを重ねています。
皆さまからのご要望・ご意見もお待ちしております。いただいた声を、より良いアプリづくりに活かしてまいります。

# v1.0.5

消費カロリーの表示と、どうしてもSNSが必要なときの「緊急解除」、歩けない日のための「おやすみモード」を追加しました。

## 新機能・改善

- ホームと記録に消費カロリーを表示。体脂肪に換算した目安もあわせて表示（ヘルスケアの消費エネルギーを読み取り。ない場合は歩数と体重から推定）
- 緊急解除を追加。ロック中でも長押しで15分だけSNSを使用可能に（7日間で3回まで）
- おやすみモードを追加。今日だけ・3日・1週間・オフにするまで、ロックをお休み。おやすみの日は連続記録が途切れない仕組みに
- 歩数目標を連続で達成した日数を、お祝いの演出とともに表示
- ホームの「今日の歩数」を「今日の実績」にし、「次のアイテム」の表示を新しく
- サンダルなどの着せ替えアイテムを描き直し、月面の空をより宇宙らしく

## 不具合修正

- ホームの「今日の実績」の上の余白が広すぎる問題を修正
- その他の表示最適化と安定性の改善

### 1.0.4 — 2026-10-21

# ユーザーの皆さまへ

Movinは、ユーザーの皆さまがSNSに流れていた時間を歩く時間に変え、健やかな毎日へと一歩ずつ近づいていけるよう、継続的な改善とアップデートを重ねています。
皆さまからのご要望・ご意見もお待ちしております。いただいた声を、より良いアプリづくりに活かしてまいります。

# v1.0.4

SNSを使った時間を、より正確に数えるようにしました。あわせて、SNSをロックしたときの画面を見やすく整えました。

## 新機能・改善

- SNSを使った時間を、より正確に数えて差し引くように
- SNSをロックしたときの画面の案内を短くし、ひと目で読めるように
- 画面の表示と操作感を全体的に改善

## 不具合修正

- 歩数が反映されるタイミングで、SNSを使った時間の一部が数えられないことがある問題を修正
- iOS 27で、ロック中の画面のボタンの文字が2行に折り返されることがある問題を修正
- その他の表示最適化と安定性の改善

### 1.0.3 — 2026-10-15

# ユーザーの皆さまへ

Movinは、ユーザーの皆さまがSNSに流れていた時間を歩く時間に変え、健やかな毎日へと一歩ずつ近づいていけるよう、継続的な改善とアップデートを重ねています。
皆さまからのご要望・ご意見もお待ちしております。いただいた声を、より良いアプリづくりに活かしてまいります。

# v1.0.3

不具合を修正しつつ、ロック画面の表示を明るく見やするなどの改善を追加しました。

## 新機能・改善

- ヘルスケアから読み取るのは歩数だけに変更。体重と年齢は、はじめの設定で入力する形に
- 「残りの人生でSNSに使う時間」の画面に、計算の前提（1日16時間・80歳まで）を明記
- ロック画面とDynamic Islandの表示を明るいオレンジに変更し、バディを大きく表示
- データを削除して退会する前に、もう一度確認を表示

## 不具合修正

- 「1日に歩きたい歩数」の案内の矢印の向きを修正
- 購入を復元できなかったときの案内を、画面ごとに統一
- その他の表示最適化と安定性の改善

### 1.0.1 — 2026-10-12

# ユーザーの皆さまへ

Movinは、ユーザーの皆さまがSNSに流れていた時間を歩く時間に変え、健やかな毎日へと一歩ずつ近づいていけるよう、継続的な改善とアップデートを重ねています。
皆さまからのご要望・ご意見もお待ちしております。いただいた声を、より良いアプリづくりに活かしてまいります。

# v1.0.1

アカウント連携に対応し、機種変更やアプリの入れ直しのあとも記録と着せ替えを戻せるようになりました。

## 新機能・改善

- Apple / Googleでのアカウント連携を追加。回答・歩いた記録・着せ替えを、機種変更や入れ直しのあとも復元可能に
- はじめの画面の「アカウント連携済みの方はこちら」から、サインインして記録を戻せるように
- 設定に「アカウント連携」と「サーバーのデータを削除して退会」を追加
- 今日の歩数目標までの進み具合を、ロック画面とDynamic Islandに表示（設定の「お知らせ」でオン/オフ）
- ロック画面のボタンを押すと、その場で歩数を読み込み、時間が貯まっていればすぐにロックを解除
- 交換レートを変えても、すでに貯めた時間はそのまま。新しいレートはこれから歩く分にだけ適用
- 着せ替えアイテムをすべて描き直し、276個に追加
- はじめの設定を途中でやめても、次に開いたときに続きから再開
- ボタンを押したときの手ごたえ（振動）を追加

## 不具合修正

- SNSを使っていないのに、貯めた時間が減ることがある問題を修正
- アップデート直後に交換レートを変えると、時間が余分に貯まる問題を修正
- ロックするSNSの一覧が表示されないことがある問題を修正
- その他の表示最適化と安定性の改善

## Apps similar to Movin

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Focus On Walk: Walk to Unlock](https://appshunter.io/ios/app/focus-on-walk-walk-to-unlock/id6815963005) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [アルクロック - デジタルデトックス×運動習慣](https://appshunter.io/ios/app/id6789016716) | — | Free | Health & Fitness |
| [Step Charge: Walk to Unlock](https://appshunter.io/ios/app/step-charge-walk-to-unlock/id6810530785) | — | Free | Health & Fitness |
| [Habit Reminder App - Daily Cue](https://appshunter.io/ios/app/habit-reminder-app-daily-cue/id6749107953) | — | Free | Health & Fitness |
| [emolio](https://appshunter.io/ios/app/emolio/id6745934802) | — | Free | Health & Fitness |
| [Healdy-スマホ依存防止/ダイエットの習慣化アプリ](https://appshunter.io/ios/app/healdy/id6474258190) | — | Free | Health & Fitness |

## More apps by FreEase Inc

- [Turn Time to Goals - FocusGoal](https://appshunter.io/ios/app/turn-time-to-goals-focusgoal/id6759182576)
- [悪習慣を断ち男を磨け - ManUp 継続カウンター](https://appshunter.io/ios/app/manup/id6760375608)
- [顔面偏差値・AI顔診断・イケメン化・垢抜け｜BestFace](https://appshunter.io/ios/app/aibestface/id6785173854)

All apps by FreEase Inc: https://appshunter.io/developer/1858415841

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-11-01.*
