# My Calories+ — Daily Calorie Balance Tracking

> Daily Calorie Balance Tracking (iPhone/iPad app by Osman Cavit Turunc.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/my-calories-plus/id1491815735 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Osman Cavit Turunc](https://appshunter.io/developer/1491815734)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 10.0 · 25 MB
- Languages: English
- Released: 2019-12-23
- Data updated: 2026-05-14
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/my-calories-plus/id1491815735/reviews.md

## What is My Calories+?

My Calories+ è un'app completa per la salute e il benessere che consente agli utenti di monitorare e gestire facilmente l'apporto calorico giornaliero. Con la sua interfaccia facile da usare, gli utenti possono registrare le attività alimentari e gli spuntini, tenere traccia dei propri passi e visualizzare un'analisi dettagliata dei valori nutrizionali giornalieri.
La nostra app fornisce consigli personalizzati in base agli obiettivi specifici, al livello di attività e alle restrizioni dietetiche di ciascun utente. Se stai mirando a perdere peso, cercando di mantenere il tuo peso o semplicemente vuoi perseguire uno stile di vita più sano con la tua dieta, My Calories+ è lo strumento perfetto per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
-7000 Kcal/settimana = - 1 kg di perdita permanente. (Puoi perdere 1 kg con -7000 kcal in una settimana.) Con My Calories+, puoi monitorare facilmente e con precisione il tuo apporto calorico e bruciare calorie per raggiungere questo obiettivo.
Una delle caratteristiche principali di My Calories+ è un ampio database di alimenti con molti cibi e pasti diversi, oltre a cibi confezionati. Con questa funzione, puoi facilmente registrare i tuoi acquisti di cibo e monitorare i tuoi progressi verso i tuoi obiettivi. L'app offre anche la possibilità di impostare promemoria per pasti e spuntini in modo da poter continuare a raggiungere i tuoi obiettivi durante la giornata. In questo processo, puoi accedere con precisione ai tuoi dati e passi con le nostre bilance portatili Oct e i braccialetti Oct, nonché i nostri dispositivi che funzionano con la tecnologia BLE.
Oltre a tenere traccia dell'assunzione di cibo, My Calories+ offre anche informazioni complete sui vari nutrienti contenuti nel cibo che mangi. Ciò include dati come calorie, grassi, proteine, carboidrati, aiutandoti a prendere decisioni informate sulla tua alimentazione. Inoltre, puoi seguire i tuoi progressi con rapporti giornalieri, settimanali e mensili e condividerli con i tuoi amici e dietista istantaneamente o in prospettiva.
Il nostro obiettivo è offrirti il ​​cibo giusto nei grammi giusti e ottenere il risultato giusto. Per questo, pesalo con una bilancia OcT e consumalo. La bilancia OcT confronterà i dati del tuo piatto vuoto e pieno e calcolerà quanto hai consumato e quante kcal.
Ricorda che non mangiare affatto non ti renderà debole. L'unica cosa che ti indebolisce è consumare i pesi giusti ai pasti giusti.
Se stai cercando un'app completa e di facile utilizzo che ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere, My Calories+ è gratis per te. Scarica ora e inizia a prendere il controllo della tua salute!


## Version history (last 5 releases)

### 4.0 — 2023-03-29

Bugs fixed.
User information videos have been added.
Privacy policy has been updated.

### 3.0 — 2022-02-16

- The bugs are fixed.
- Barcode scanner

### 2.9 — 2022-01-24

- The bugs are fixed.

### 2.8 — 2022-01-22

- The bugs are fixed.

### 2.7 — 2022-01-14

- The bugs are fixed.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-14.*