# My Peak здоровье и тренировки

> AI health assistant for personalized sleep, recovery, and workout recommendations. (iPhone/iPad app by Xpage.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/my-peak/id6751318295 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Xpage](https://appshunter.io/developer/1484458423)
- Category: Health & Fitness, Sports
- Price: Free
- Rating: 1.00/5 from 1 App Store ratings · 2 written reviews indexed
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 16 · 36 MB
- Languages: Russian, American English, European Spanish, German (Germany), Brazilian Portuguese, Turkish, French (France)
- Released: 2025-08-29
- Data updated: 2026-09-10
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/my-peak/id6751318295/reviews.md

## What is My Peak здоровье и тренировки?

My Peak — ваш персональный ИИ‑ассистент для здоровья, сна и тренировок

My Peak помогает принимать точные решения о сне, восстановлении, образе жизни, тренировках, опираясь на данные с устройств и дневников. Всё работает автоматически: приложение собирает информацию из множества источников, анализирует её и предлагает персональные рекомендации, которые можно уточнять и обсуждать прямо в чате с ИИ. Это делает советы максимально релевантными и точными.

Что делает My Peak:

• Интегрирует Apple Watch, Garmin, Polar, Suunto и другие устройства
• Анализирует сон, пульс, HRV, стресс, настроение, тренировки, вес и сотни других параметров
• Оценивает уровень восстановления, готовности к нагрузкам и общий прогресс
• Строит тренды, графики и прогнозы на основе ваших данных
• Дает рекомендации по сну, питанию, активности и режиму, чтобы ваша эффективность в любой сфере была на высоте
• Обучается и адаптируется к вашему ритму жизни — с каждым уточнением и днем советы становятся точнее

Уникальные возможности:

• Интерактивные ИИ‑рекомендации, которые можно обсуждать в чате — вы уточняете, ИИ адаптируется
• Гибкость для всех: от новичков до профессиональных спортсменов и биохакеров
• Ежедневная оценка физической и ментальной готовности
• Прогнозирование рисков переутомления и недовосстановления
• Анализ как объективных данных с устройств, так и субъективных состояний

Приватность и безопасность:

Все данные хранятся под полным контролем пользователя.

My Peak — достигайте превосходства во всем!
Улучшайте сон, здоровье, настроение и спортивную форму каждый день.

## Key features

- AI-driven health and fitness analysis
- Integrates with wearables (Apple Watch, Garmin, etc.)
- Analyzes sleep, heart rate, stress, mood, and more
- Provides recovery and readiness assessments
- Personalized recommendations for sleep, nutrition, and activity
- Interactive AI chat for refining advice

## Recent user reviews (2 of 2)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/my-peak/id6751318295/reviews.md

### 5/5 — лосяра

*2026-09-08*

ништяк 👍👍👌

### 1/5 — Обман

*2026-08-15*

Не рекомендую, требует оплату через банковскую карту, в приложении это не указано

## Frequently asked questions about My Peak здоровье и тренировки

### What devices does My Peak integrate with?

My Peak integrates with a variety of devices including Apple Watch, Garmin, Polar, and Suunto, among others. It collects data from these sources to provide a comprehensive analysis of your health and fitness.

### How does My Peak personalize recommendations?

My Peak analyzes data from your connected devices and personal journals to understand your sleep, recovery, and activity patterns. The AI then adapts and refines its advice based on your interactions and daily progress.

### What kind of data does My Peak analyze?

My Peak analyzes a wide range of parameters including sleep quality, heart rate, HRV, stress levels, mood, workout performance, weight, and hundreds of other metrics. It also considers subjective user input.

### Can I discuss recommendations with the AI in My Peak?

Yes, My Peak features interactive AI recommendations that you can discuss directly in a chat interface. This allows you to clarify your needs and helps the AI adapt its advice to be more precise for you.

### Is My Peak suitable for advanced users?

My Peak is designed for flexibility and caters to a wide range of users, from beginners to professional athletes and biohackers. Its adaptive AI and comprehensive data analysis can support advanced performance optimization.

### What is the age rating for My Peak?

My Peak has an age rating of 12+, making it suitable for teenagers and adults. This rating reflects the nature of the health and fitness data it handles.

### How often is My Peak updated?

The latest version of My Peak is 2.0.21, and it was last updated on August 15, 2026. This indicates a commitment to ongoing development and improvements.

### Does My Peak have ads?

No, My Peak does not contain advertisements. The application is free to use and does not display any ads to its users.

## Version history (last 5 releases)

### 2.0.28 — 2026-09-08

исправление ошибок

### 2.0.27 — 2026-09-07

Улучшена синхронизация Apple Health: загрузка истории, восстановление после прерываний и обработка данных сна, тренировок и ежедневных показателей. Исправлен переход из уведомлений к историческим данным сна.

### 2.0.26 — 2026-09-03

исправление ошибок

### 2.0.25 — 2026-08-28

исправление ошибок

### 2.0.24 — 2026-08-25

исправление ошибок

## More apps by Xpage

- [Камакура](https://appshunter.io/ios/app/id1589219501)
- [ВК Белогорье](https://appshunter.io/ios/app/id1618903061)
- [БК Челбаскет](https://appshunter.io/ios/app/id6445885335)
- [Баскет74](https://appshunter.io/ios/app/74/id6448336584)
- [Цветомания - доставка цветов](https://appshunter.io/ios/app/id6739803458)

All apps by Xpage: https://appshunter.io/developer/1484458423

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-10.*