# MyMeal > Personalized meal planner for weight goals, dietary needs, and busy lifestyles. (iPhone/iPad app by Michael Weber.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/mymeal/id1522950093 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Michael Weber](https://appshunter.io/developer/1522950095) - Category: Food & Drink, Lifestyle - Price: Free - Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings - Age rating: 4+ - Requires: iOS 9.0 · 21 MB - Languages: English - Released: 2020-07-13 - Data updated: 2026-06-22 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/mymeal/id1522950093/reviews.md ## What is MyMeal? MyMeal Deine persönliche Ernährungsplan App Willkommen bei MyMeal, deine App für einen persönlichen individuellen Ernährungsplan zum: Abnehmen (Fett reduzieren), Zunehmen (Muskeln aufbauen), Gewicht halten (Gesündere Ernährung) - KEINE KALORIENZÄHLEN, dass übernehmen wir für dich - 100% KOSTENLOS ohne Werbung - Komplett individueller Ernährungsplan - Vegan, Vegetarisch, Glutenfrei, Lactosefrei, Weizenfrei - Auch für Schichtarbeiter, Außendienstarbeiter und Menschen mit sehr wenig Zeit Diese App ist NICHTS für Neujahresplänenichteinhaltungsschmieder. Einer DER wichtigsten Grundsätze im Leben ist: "USE IT OR LOOSE IT" "BENUTZE ES oder VERLIERE ES" So ist es im Beruf, im Sport und bei MyMeal. Benutze diese App täglich und du erreichst DEINE ZIELE JA, auch wir haben Millionen von Zutaten in unserer App, aber die Wahrheit ist: Die meisten sind Mist aber du bekommst von uns nur die, die DU brauchst. Natürlich darfst du gerne auch dein Lieblingsessen und trinken genießen mit unseren sogenannten "Cheatmeals" Ausnahmeessen. Grundsatz hierfür ist: "Esse 80% Gut und 20% Mist, dann fallen die 20% nicht auf" im Gegenteil, dass regt sogar den Stoffwechsel an, aber umgekehrt ist es genau das gleiche "Esse 80% Mist und 20% Gut, dann fallen diese 20% eben auch nicht auf" Nochmal: Diese App ist NICHTS für "Vielleicht Typen" Bist du ein "Yes, butter" oder ein "Why notter" ? Benutze und befolge MyMeal und du wirst deine Ziele binnen weniger Wochen erreichen. …. außer bei Muskelaufbau, das dauert länger :) ---- Wie funktioniert MyMeal? ---- Bei MyMeal musst du KEINE Kalorien zählen, dass übernehmen komplett wir für dich. Du brauchst "nur" unsere oder deine eigenen von uns genehmigten Rezepte kochen und essen. Wir rechnen (nach der Harris-Benedict-Formel) komplett für dich aus, was dein Kalorienbedarf ist. Profis können auch den Kalorienbedarf selbst anpassen und wir rechnen wieder für dich aus, wie viel du wovon essen musst um auf diese Kalorien zu kommen. ## Key features - Personalized meal plans - No calorie counting required - Supports weight loss, gain, and maintenance - Dietary options (vegan, gluten-free, etc.) - Accommodates busy schedules - Includes 'cheat meal' flexibility ## Frequently asked questions about MyMeal ### What is MyMeal? MyMeal is a personalized meal planning app designed to help users achieve their weight goals, whether it's losing fat, building muscle, or maintaining weight. It focuses on providing individual plans without the user needing to count calories. ### Does MyMeal have ads? MyMeal is 100% free and contains no advertisements, allowing for an uninterrupted user experience. ### What dietary needs does MyMeal support? MyMeal offers personalized plans that can accommodate various dietary needs, including vegan, vegetarian, gluten-free, lactose-free, and wheat-free options. ### Can I still eat my favorite foods with MyMeal? Yes, MyMeal incorporates flexibility with 'cheat meals' or exception meals, allowing users to enjoy their favorite foods while still adhering to their overall plan. The principle is to eat 80% well and 20% less strictly. ### How does MyMeal calculate my calorie needs? MyMeal calculates your calorie needs using the Harris-Benedict formula. For advanced users, it's also possible to adjust calorie needs manually, and the app will recalculate the required food intake. ### Is MyMeal suitable for people with busy schedules? Yes, MyMeal is designed to be suitable for individuals with very little time, including shift workers and field service employees, by providing straightforward and manageable meal plans. ### What devices is MyMeal available on? MyMeal is available on iPhone, iPad, and iPod, making it accessible to a wide range of Apple users. ### How often is MyMeal updated? The latest version of MyMeal is 2.2, and it was last updated on May 13, 2021. This indicates a history of development and potential for future updates. ## Version history (last 1 release) ### 2.2 — 2021-05-13 *Neu* Teile die MyMeal Rezepte mit deinen Freunden und Bekannten ## Apps similar to MyMeal | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Food Intolerances](https://appshunter.io/ios/app/food-intolerances/id419098758) | 4.5 (868) | Free | Food & Drink | | [Fivesec Health by Alexandra](https://appshunter.io/ios/app/fivesec-health-by-alexandra/id1088859983) | 4.8 (719) | Free | Food & Drink | | [HITS DB Histamine Intolerance](https://appshunter.io/ios/app/hits-db-histamine-intolerance/id1081579953) | 4.1 (35) | Free | Food & Drink | | [TheFork - Restaurant bookings](https://appshunter.io/ios/app/thefork-restaurant-bookings/id424850908) | 4.9 (59,334) | Free | Food & Drink | | [Vivino: Buy the Right Wine](https://appshunter.io/ios/app/vivino-buy-the-right-wine/id414461255) | 4.9 (87,471) | Free | Food & Drink | | [Low FODMAP diet foods for IBS](https://appshunter.io/ios/app/low-fodmap-diet-foods-for-ibs/id1445614297) | 4.5 (244) | Free | Food & Drink | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-22.*