# Namatata - Balance your Sleep — user reviews > 116 indexed App Store user reviews of Namatata by Namatata, rated 4.60/5 from 43 ratings. - Source: https://appshunter.io/ios/app/namatata-balance-your-sleep/id1159617063/reviews - App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/namatata-balance-your-sleep/id1159617063.md - Rating breakdown: 5★ 32 · 4★ 8 · 3★ 2 · 2★ 0 · 1★ 1 ## Newest reviews (19 of 116) ### 5/5 — In love!! *2023-05-27, version 3.5* I am living thé free version of the app. I have been using for 2-3 years I believe and keep coming back. :) much love ### 5/5 — Parfait *2023-03-01* J’utilise Namatata comme une vraie thérapie contre le stress. Une vraie mine d’apaisement et de lâcher-prise que j’utilise depuis plus de 3 ans. Pour ceux qui ne sont pas familiers à la méditation, l’application propose de vraies étapes pour bien appréhender cet exercice. Elle propose aussi beaucoup de thèmes différents qui répondent à beaucoup de besoins ou d’envie de méditation. Merci à Antoine pour cette application vraiment complète, intelligente et pleine d’humanité ! **Developer response:** Bonjour et merci beaucoup pour ce très beau message. J'espère que vous allez bien et que la méditation est toujours un pilier pour vous si vous en avez besoin. Bonne journée. ### 5/5 — Acceptation *2022-12-25, version 3.5* Cela m aide bcp, je pourrai tester cette méditation en réunion de famille tantôt : c est Noël Sonia S. Scolas ### 5/5 — Retour et avance rapide *2022-11-29* Bonjour, afin de pouvoir faire des retours en arrière ou des avances rapides dans les différentes méditations, il serait bien d’avoir des boutons d’avance ou de retour de 10 secondes par exemples. Parfois il m’arrive de « zapper » ce qui vient d’être dit et pour revenir là où mon esprit est parti, je dois scroller avec la barre de défilement…. Ce qui n’est pas du tout précis! À part ça l’application est top : ) ### 5/5 — Sereine et apaisée *2022-11-12* J’ai découvert Namatata et suis devenue fan de cette application . Je l’utilise pour m’aider à m’endormir en version 20 minutes, c’est très efficace ! J’apprécie également les programmes qui m’aident à surmonter les difficultés en matière de communication et relations avec les autres ( collègues, enfants etc). Je trouve que les courtes incantations quotidiennes , qui changent tous les jours, sont particulièrement une trouvaille pour rebooster l’estime de soi . Depuis que j’utilise cette application, j’ai retrouvé de la sérénité. **Developer response:** Bonjour , Merci pour votre message. J'espère que vous continuez d'apprécier. Bonne journée. ### 5/5 — Soulage le stress et aide à retrouver le sommeil *2022-09-26, version 3.5* L’app de méditation que j’utilise au quotidien. Il y a plus complet ou plus fun comme app de ce genre mais je trouve qu’elle propose les séances de méditation les plus pertinentes notamment celles pour dormir qui m’ont vraiment aidé à trouver un sommeil de meilleure qualité et c’est pour moi l’essentiel. La possibilité de choisir entre des séances de 10 ou 20 minutes aussi un gros plus. Une app indispensable pour moi qui continuera à proposer de plus en plus de contenu et se diversifier dans le futur j’espère. ### 5/5 — Fluide et pro *2022-09-03, version 3.5* Voix agréable, guidage empathique, fluide et professionnel ### 5/5 — Merci *2022-07-12, version 3.5* Je pratique le yoga depuis quelques années et là j avais besoin de comprendre et de pratiquer la méditation car mon esprit est quelque peu chahuté depuis quelques mois avec le Covid. Mes peurs et angoisses sont revenus donc j ai besoin de me centrer sur l essentiel et cette application que je pratique que depuis quelques jours me permet de me calmer intérieurement Merci ### 5/5 — Suggestions *2022-06-07* Bonsoir Antoine, J’utilise l’application quotidiennement, merci pour ce qu’elle m’apporte. Sérénité, lâcher prise et confiance en soi! En revanche, pourriez-vous charger de nouveaux supports dans « dormir » (je pense les avoir tous écouté!). Inclure la possibilité de mettre des fonds sonores (feu, rivière, forêt ) dans le mode « silence ». Merci pour votre retour. Emi **Developer response:** Merci pour ces retours 🌸 N'hésitez pas à donner vos impressions régulièrement pour que nous puissions améliorer votre expérience ! ### 5/5 — Namaste *2022-06-04, version 3.3* Voix réconfortant et douce !!J’adore!! ### 5/5 — Super contenu ! *2022-05-11* Il y a plein de thèmes différents, le contenu est varié ! Si je pouvais suggérer une amélioration, j’aime beaucoup aussi de temps en temps faire des méditations en silence avec juste un fond musical pour être totalement dans ma bulle et ne pas entendre tous les petits bruits parasites environnants ! Pour le moment je profite des méditations silencieuses avec le chrono, mais si on pouvait rajouter au choix les fonds musicaux comme on peut le faire pour les méditations guidées, ce serait parfait ! Merci encore pour votre boulot :) **Developer response:** Merci pour ces retours pour que nous puissions améliorer votre expérience ! 😊 ### 5/5 — Un rayon de soleil dans la journée *2022-03-22* Merci à Namatata pour la facilité avec laquelle la méditation prend place dans notre quotidien. Et l’apaisement, la force, que cela procure. **Developer response:** Merci pour ces retours 😊 N'hésitez pas à donner vos impressions régulièrement pour que nous puissions améliorer votre expérience ! ### 5/5 — L’appli de méditation qui me convient *2022-03-06, version 3.2* Détente, relaxation La possibilité de courtes séances me convient pleinement. ### 5/5 — Programme découverte très complet *2022-02-24, version 3.2* Vous avez su me convaincre de l’intérêt de la méditation et me donner l’envie d’aller plus loin, grâce à votre programme découverte complet et bien conçu. Merci à vous ! ### 5/5 — Très bien *2022-02-22, version 3.2* J’ai connu cette application par le podcast change ma vie. Je m’y suis abonnée pour pouvoir mieux maîtriser la pleine conscience. Séance courte et bénéfique. La voix est claire et reposante Les thèmes sont variés Je me remercie de me faire du bien en ayant choisi Namatata ### 5/5 — Namatata *2022-01-25, version 3.2* Une application qui nous apprend la méditation de façon tellement humaine, j’aime beaucoup ! ### 5/5 — Très bien *2021-11-27, version 3.1.6* Bonnes méditations avec des voix calmes, apaisantes et audibles ( ce qui n’est pas le cas de certaines applications similaires ). ### 5/5 — Accessible, facile, positive et efficace. *2021-11-18, version 3.1.6* Namatata rend la meditation facile, et donc efficace. On constate rapidement des effets et on a envie d’aller plus loin, de continuer. ### 5/5 — J’adore *2021-11-06, version 3.1.4* Cela me fait beaucoup de bien, je suis très anxieux et hypocondriaque…je vais déjà mieux. Je m’abonne. Merci Antoine. ## Most critical reviews (10 lowest-rated) ### 1/5 — Contenu payant *2019-11-12, version 2.1* Pratiquement l integralite des ecoutes sont payantes ### 1/5 — Impossible d’utiliser l’app *2019-04-05, version 1.1.7* J’ai installé l’app l’an passée, payé un abonnement et renouvelé l’abonnement automatique mais j’ai aucun support et l’app ne fonctionne juste pas!!!! Abonnement annuel 70$ pour rien! ### 1/5 — déçue *2018-11-11, version 1.1.7* j'ai acheté l'abonnement mensuel ce matin et depuis, que des bugs! Impossible d'accéder au contenu de l'app, aussi bien sur mon Ipad que sur mon smartphone avec Androide. J'ai essayé des tas de démarches différentes pour tenter de résoudre le problème, mais en vain... ### 3/5 — J’adorais *2020-12-22, version 2.9.1* J’utilisais namatata le soir pour dormir depuis le debut un automatisme c’est installé, j’ai eu de nouveau des difficultés et j’ai constaté que tout était payant pour se relacher afin de dormir. Avant il y a avait 2 parmi plusieur choix possible( Foret&Air) et mainte plus rien. Je trouve ca dommage je ne vais plus l’utiliser et je cherche d’autre application mais aucune n’a le niveau de namatata☹️ Si on pouvais ajouter de nouveau de choix de seance gratuite voir une seule ce serai génial!! ### 3/5 — Méditation en silence ne fonctionne plus *2020-01-06, version 2.2* depuis la dernière mise à jour... help ! Lorsqu’on sélectionne un temps l’application crash 😔 ### 4/5 — Très bien. 5 étoiles. *2024-01-06, version 3.5* Très bonnes méditations. Voix agréable. Quelques moments de silence très formateurs et bon guidage général. Merci ### 4/5 — Avis *2020-05-10, version 2.5* J écoute les méditations avec plaisir mais se termine soudainement . Exemple sur les vents qui ont tendance à vous emporter il faut donc....... et la bande s arrêté c est dommage que l enregistrement ne va pas jusqu au bout. Merci pour ces moments , je n ai pas les moyens d investir je reste donc sur cette base qui me fait du bien étant seul en ce moment et confiné N’amasse ### 4/5 — Parfait mais a quand l’intégration dans l’app santé Apple? *2019-10-11* J’utilise cette application depuis plus de 2 ans et vraiment je trouve qu’elle est plutôt bien faite. Cependant à quand l’intégration avec l’app santé d’Apple? Il y à, depuis iOS 12, une catégorie réservée à la méditation de pleine conscience. Cela intègre les données dans une app globale. Cela permets de mieux suivre ses objectifs de la journée et d’avoir une vue globale de son utilisation. On se rend compte avec du recul, des périodes dans lesquelles il nous est plus difficile de méditer. Croisé avec nos données sportives, nos analyses de sommeil, nos mesures de santé, enfin bref pour l’instant il faut rentrer ses séances manuellement. Alors qu’une intégration in-app serait vraiment plus pratique pour nous. Sinon rien à redire sur les séances et leur contenu, vraiment c’est une app parfaite pour méditer. Il reste juste à avoir la régularité de le faire chaque jour, et peu être est-ce là que l’intégration à l’app santé, m’aiderai à gagner en motivation en m’envoyant des rappels avec mes objectifs quotidiens. Un grand merci à vous. **Developer response:** Bonjour, Merci pour votre message. 😊 J'espère que vous continuez d'apprécier votre initiation sur la toute nouvelle version de l'app. Je cherche toujours à améliorer votre expérience méditative. Très belle journée, Antoine Gerlier, Fondateur de Namatata ### 4/5 — A essayer *2019-05-20, version 1.1.7* Curieux de voir les effets à long terme ### 4/5 — Génial! *2019-05-10, version 1.1.7* Cela fait longtemps que je n’avais pas aussi bien dormi! Grâce à Namatata, je trouve le sommeil rapidement et mon cerveau arrête de se concentrer sur les millions de choses qui me stressent! Merci! ## Most praised reviews (10 highest-rated) ### 5/5 — Parfait au quotidien *2026-05-28, version 3.5* Facile et efficace pour calmer le système nerveux et revenir au moment présent, merci pour cette belle application. ### 5/5 — Méditation quotidienne *2025-09-22, version 3.5* Une bonne façon de mettre en place des méditations dans son quotidien. Un temps pour revenir à soi et s’offrir un instant de bien être. Merci ### 5/5 — Très complet et varié *2025-06-12, version 3.5* Pas un fervent de la chose à la base, on se surprend à essayer puis à continuer et une routine s’installe. Plusieurs style de méditation en fonction des activités ou du moment ### 5/5 — De la méditation guidée à la méditation en autonomie grâce a Namatata *2025-05-16, version 3.5* In progress… et je progresse bien ! ### 5/5 — Application très complète *2025-03-29* Cela fait seulement quelques jours que je teste cette application et je m’y abonnerai à l’issue de la période d’essai. Il y a de nombreuses thématiques ( sommeil, visualisation, confiance, féminin par exemple) et de nombreuses séances par thématique. Je suis une fausse calme dévorée par la peur de parler en public et le programme « Trac » m’a apaisée dès la 1ère séance. On a parfois le choix de la durée de la séance (10 ou 20mn), il y a aussi des programmes d’urgence à utiliser si l’on a un coup de stress et très peu de temps pour se calmer ( le 1er programme dure 2mn). J’ai toujours eu du mal à méditer, mais là, j’y arrive, comme si le narrateur me prenait par la main et me guidait. J’espère qu’au fil du temps, des séances seront rajoutées, même si ce qui est proposé est déjà très étoffé. Bravo pour votre travail ! **Developer response:** Bonjour, merci beaucoup pour votre message et pour votre enthousiasme. J'espère que l'application continue de vous satisfaire. Bonne fin de journée. ### 5/5 — Merci *2024-08-02, version 3.5* Merci pour ces séances qui me sont bénéfique. Application facile à utiliser. ### 5/5 — Simple et efficace 🤩 *2024-03-31, version 3.5* Application très simple avec du contenu de qualité C’est particulièrement agréable pour s’endormir. ### 5/5 — Probleme de musique *2024-01-13, version 3.5* Ma fille et moi adorons ! Dommage que la musique ne marche plus elle s arrêt au bout de 10 secondes. Je l’ai signalé plusieurs fois mais pas changement … ### 5/5 — Turningleaf *2023-06-19, version 3.5* Excellente application pour la méditation! Je la recommande à toutes et à tous! Très conviviale! Merci et longue vie! ### 5/5 — Démarrage *2023-06-05, version 3.5* À 65 ans, après un traumatisme aux lombaires, le QI Gong m’a aidé, et maintenant la méditation m’attire … Après une seconde séance, déjà, le calme est ressenti, j’attends que la paix intérieure se construise véritablement au fil des séances avec Namatata et que je maîtrise la méditation comme outil de vie personnelle… --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-01.*