# Nara Prado Team

> Metabolism and hormone transformation app with diverse workouts and community support. (iPhone/iPad app by Blix Soluções em Aplicativos.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/nara-prado-team/id6615087615 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Blix Soluções em Aplicativos](https://appshunter.io/developer/1640267917)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 15.1 · 68 MB
- Languages: American English
- Released: 2024-08-10
- Data updated: 2026-08-12
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/nara-prado-team/id6615087615/reviews.md

## What is Nara Prado Team?

O Nara Prado Team é mais do que um app de treinos. É a sua oportunidade de transformar o metabolismo, equilibrar os hormônios e tornar seu corpo uma verdadeira máquina de queima de gordura – onde e quando quiser!



Com treinos de 10 a 50 minutos, você escolhe o tempo que tem e sai sentindo-se leve, realizada e com a endorfina lá no alto! Funcional, corrida, Muay Thai, yoga, Nauli Kriya e Vacuum – tudo pensado para todos os níveis, do iniciante ao avançado.



E não é só sobre treinar: é sobre fazer parte da comunidade de mulheres que se ajudam, se apoiam e se exaltam! Aqui, sua evolução é nossa prioridade.



Eu sou Nara Prado, head coach do app, e sei exatamente o que é se sentir sem energia, acima do peso e perdida. Aos 28 anos, entrei na menopausa e precisei criar um método que mudasse minha vida. Hoje, meu propósito é transformar a sua através do movimento!



Baixe agora e descubra a sua melhor versão. Vamos juntas!

## Key features

- Metabolism transformation
- Hormone balancing
- Fat-burning workouts
- 10-50 minute sessions
- Functional, running, Muay Thai, yoga
- Beginner to advanced levels
- Supportive women's community

## Recent user reviews (2 of 2)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/nara-prado-team/id6615087615/reviews.md

### 5/5 — Top!

*2025-01-09*

O app é incrível! Tem muitos treinos e tá me ajudando bastante a me manter motivado e alcançar meus objetivos. Super recomendo!

### 1/5 — É GOLPEEEEEEE!!!!

*2024-10-27*

Já solicitei o CANCELAMENTO pelo e-mail do suporte há mais de dois meses e não obtive resposta. Pelo APP também não foi possível gerenciar a “minha” assinatura e cancelar. Já enviei diversas mensagens pelo Instagram, eles visualizam e IGNORAM. E continuam a efetuar descontos INDEVIDOS. NÃO ASSINEM!!!

**Developer response:** Olá, Naiiiiiin, sentimos muito pela sua experiência e entendemos completamente a sua frustração. Nosso compromisso é com a transparência e a satisfação de todos os nossos usuários, e lamentamos que sua solicitação não tenha sido atendida como esperado.

Por favor, entre em contato diretamente conosco pelo e-mail suporte@pimentafitnessclub.com ou pelo WhatsApp (21)992723771 para que possamos resolver essa situação imediatamente. Queremos garantir que sua questão seja resolvida o mais rápido possível.

Agradecemos pelo seu feedback, que nos ajuda a melhorar nossos processos.

Aguardo seu contato, um abraço.
Time Pimenta

## Frequently asked questions about Nara Prado Team

### What types of workouts does Nara Prado Team offer?

Nara Prado Team offers a variety of workouts including functional training, running, Muay Thai, yoga, Nauli Kriya, and Vacuum exercises. These are designed for all levels, from beginner to advanced.

### How long are the workouts in Nara Prado Team?

Workout sessions in Nara Prado Team range from 10 to 50 minutes, allowing users to choose based on their available time.

### Is Nara Prado Team suitable for beginners?

Yes, Nara Prado Team is designed for all levels, including beginners. The workouts are adaptable to ensure everyone can participate and benefit.

### What is the main focus of Nara Prado Team?

The app focuses on transforming metabolism, balancing hormones, and promoting fat burning. It also emphasizes building a supportive community for women.

### Who is Nara Prado?

Nara Prado is the head coach of the app. She developed a method to overcome her own challenges with low energy, weight gain, and menopause, now aiming to help others through movement.

### What devices is Nara Prado Team available on?

Nara Prado Team is available on iPhone, iPad, and iPod. It is designed for iOS devices.

### When was Nara Prado Team last updated?

The latest version of Nara Prado Team is 2.8.14, which was last updated on March 19, 2026. This indicates a history of regular updates.

### Does Nara Prado Team have ads?

No, Nara Prado Team does not contain advertisements. It is a free application without any ad interruptions.

## Version history (last 5 releases)

### 2.8.14 — 2026-03-19

Melhorias e otimizações da aplicação.

### 2.6.4 — 2025-03-22

Atualização de layout e id visual

### 2.5.5 — 2024-11-08

Otimização do aplicativo

### 2.4.5 — 2024-08-27

Atualização na funcionalidade de download.

### 2.4.4 — 2024-08-10

No release notes.

## Apps similar to Nara Prado Team

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Luciano Bruno Academy](https://appshunter.io/ios/app/luciano-bruno-academy/id6447274731) | 4.9 (64) | Free | Health & Fitness |
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| [CREW: Treinos e bem-estar](https://appshunter.io/ios/app/crew-treinos-e-bem-estar/id1660221374) | 4.9 (239) | Free | Health & Fitness |
| [Aszens](https://appshunter.io/ios/app/aszens/id6504936822) | — | Free | Health & Fitness |
| [Blocks Fit](https://appshunter.io/ios/app/blocks-fit/id6463898368) | — | Free | Health & Fitness |
| [FormFeed](https://appshunter.io/ios/app/formfeed/id1399888735) | — | Free | Health & Fitness |

## More apps by Blix Soluções em Aplicativos

- [yogandoBr](https://appshunter.io/ios/app/yogandobr/id1640267915)
- [Bia Rosolino Yoga](https://appshunter.io/ios/app/bia-rosolino-yoga/id1641100667)
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- [MP360](https://appshunter.io/ios/app/mp360/id6446199723)
- [Yoga Multiflow](https://appshunter.io/ios/app/yoga-multiflow/id6446700362)

All apps by Blix Soluções em Aplicativos: https://appshunter.io/developer/1640267917

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-12.*