# Negentropy - Kalorien

> Negentropy - Kalorien (iPhone/iPad app by Christian Evertz.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/negentropy-kalorien/id6785599041 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Christian Evertz](https://appshunter.io/developer/1893760686)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free (on sale, was $0.99)
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 15.1 · 23 MB
- Languages: German (Germany)
- Released: 2026-07-03
- Data updated: 2026-09-01
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/negentropy-kalorien/id6785599041/reviews.md

## What is Negentropy?

Negentropy Kalorien – dein schlanker Kalorien- und Gewichtstracker. Komplett offline, ohne Konto, ohne Datensammlung. Deine Daten bleiben auf deinem Gerät.

Kalorien und Nährwerte erfassen, Aktivitäten gegenrechnen, Wasser und Gewicht im Blick behalten – klar, schnell und ohne Ablenkung.

FUNKTIONEN
- Tägliches Kalorienbudget aus deinem Profil (Grundumsatz, Aktivität, Ziel)
- Über 1.000 Lebensmittel mit Nährwerten und Haushaltsportionen – von Grundzutaten über Marken- und Fast-Food-Produkte bis zu internationalen Gerichten
- Eigene Lebensmittel anlegen und als Favoriten speichern
- Mahlzeiten-Vorlagen: wiederkehrende Mahlzeiten einmal speichern, künftig mit einem Tipp eintragen
- Über 330 Aktivitäten – vom Sport bis zu Alltags- und Konzentrationstätigkeiten
- Wasser-Tracking mit persönlichem Tagesziel
- Gewichtsverlauf und BMI mit übersichtlichem Diagramm
- Zielgewicht mit Prognose – nach Plan und nach deinem tatsächlichen Verlauf
- Statistik: Serie getrackter Tage, Durchschnitte über 7 und 30 Tage, Tage im Budget
- Notizen zu jedem Tag
- Kalender-Historie: vergangene Tage ansehen, Einträge bearbeiten, löschen oder nachtragen
- Bericht über 7 oder 30 Tage als Textdatei zum Teilen oder Ausdrucken
- Backup & Wiederherstellung: Daten als Datei sichern (z. B. iCloud oder Dateien) und jederzeit einspielen
- Ernährungshinweise zu über 150 Gesundheitsthemen mit Quellenangaben

PRIVATSPHÄRE
Keine Registrierung, kein Login, keine Werbung, kein Tracking. Alles läuft lokal auf deinem iPhone.

HINWEIS
Die Berechnungen und Ernährungshinweise sind Näherungen auf Basis allgemeiner Referenzwerte und ersetzen keine ärztliche oder ernährungswissenschaftliche Beratung.


## Version history (last 5 releases)

### 1.6.0 — 2026-08-12

Version 1.6

- Mahlzeiten-Vorlagen: Wiederkehrende Mahlzeiten einmal speichern und künftig mit einem Tipp komplett eintragen. Vorlagen lassen sich aufklappen, um alle Zutaten zu prüfen.
- Statistik: Serie der getrackten Tage, Durchschnittswerte über 7 und 30 Tage, Tage im Budget und durchschnittliche Wassermenge.
- Zielgewicht mit Prognose: Trag dein Wunschgewicht ein und sieh, wann du es nach Plan bzw. nach deinem tatsächlichen Verlauf erreichst.
- Notizen: Zu jedem Tag eine kurze Notiz festhalten – auch nachträglich in der Kalender-Historie.
- Bericht: Zusammenfassung über 7 oder 30 Tage als Textdatei zum Teilen oder Ausdrucken.
- Fast 150 neue Lebensmittel und Aktivitäten.

### 1.5.0 — 2026-08-03

Version 1.5

- Über 250 neue Lebensmittel: viele Käse- und Brotsorten, Steak- und Wurstsorten, Fisch, Gemüsebeilagen und internationale Gerichte.
- Bekannte Marken- und Fast-Food-Produkte mit passenden Portionsgrößen – schnell und realistisch eintragen.
- Mehr Süßes, Snacks und Getränke.

### 1.4.0 — 2026-07-19

Version 1.4

- Kalender in der Historie korrigiert: alle sieben Wochentage werden wieder richtig angezeigt.
- Gewichts- und BMI-Verlauf überarbeitet: die Kurve zeigt jetzt nur noch echte neue Messungen und ist besser skaliert, damit kleine Veränderungen realistisch aussehen.
- Tage, an denen nur das Gewicht erfasst wurde, werden im Kalender jetzt ebenfalls markiert.
- „Heute leeren" entfernt jetzt auch die Wassereinträge des Tages.
- Korrigierte Portionsangabe bei Müsli.

### 1.3.0 — 2026-07-15

Version 1.3

- Über 115 neue Lebensmittel und 42 neue Aktivitäten.
- Wasser lässt sich jetzt auch für vergangene Tage in der Historie nachtragen.
- Überarbeitete Tracker-Seite: neue Reihenfolge, klarer abgegrenzte Bereiche und ein einklappbarer Verlauf.
- Kleinere optische Verbesserungen.

### 1.2.0 — 2026-07-07

Version 1.2

- Wasser-Tracking: Trinkmenge erfassen und gegen ein persönliches Tagesziel verfolgen – auch in der Kalender-Historie.
- Klarere Kalorienübersicht: Verbleibendes Budget und tatsächliches Tagesdefizit sind jetzt eindeutig beschriftet.
- Über 160 neue Lebensmittel und Portionsangaben für mehr Auswahl beim Eintragen.
- Über 60 neue Aktivitäten – inklusive Konzentrations-Tätigkeiten wie Schach, Programmieren, Lernen oder Rätseln.
- 28 neue Gesundheitsthemen mit Ernährungshinweisen und Quellen.
- Fehlerbehebung: Beim Bearbeiten von Mengen bleibt das Eingabefeld jetzt gut sichtbar.

## More apps by Christian Evertz

- [Immanence - Pantheism](https://appshunter.io/ios/app/immanence-pantheism/id6762310480)

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