# NIVA App

> NIVA App (iPhone/iPad app by Kaua Ramos.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/niva-app/id6776234039 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Kaua Ramos](https://appshunter.io/developer/6776234041)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 17.0 · 20 MB
- Languages: American English, Brazilian Portuguese
- Released: 2026-06-12
- Data updated: 2026-11-05

## What is NIVA App?

NIVA é o seu coach de saúde com inteligência artificial, treino, nutrição, sono e bem-estar num só lugar, com acompanhamento de verdade todos os dias.

O QUE O NIVA FAZ POR VOCÊ

• Plano de treino personalizado que se adapta à sua semana, perdeu um dia? O plano se reorganiza sozinho.
• Nutrição sem fricção: tire uma foto da refeição e o NIVA registra calorias e macros pra você.
• Conecte seu wearable e acompanhe sono, recuperação e energia sem digitar nada.
• Check-ins diários e semanais que mantêm você no caminho.
• Coach IA disponível 24/7 no chat. Tire dúvidas, ajuste o plano, peça sugestões.
• Métricas claras: peso, déficit calórico, evolução de carga e sono em painéis simples.

POR QUE É DIFERENTE

O NIVA não é mais um contador de calorias. Ele cruza seus dados de treino, alimentação e recuperação pra ajustar o seu plano continuamente, como um coach faria, só que disponível o tempo todo.

Baixe o NIVA e comece hoje. Seu plano das próximas 12 semanas te espera.

ASSINATURA NIVA PREMIUM

O NIVA Premium é uma assinatura com renovação automática, mensal ou anual, com 7 dias grátis. O pagamento é cobrado na sua conta Apple e a assinatura renova sozinha, a menos que seja cancelada pelo menos 24 horas antes do fim do período. Você pode gerenciar ou cancelar nos Ajustes da sua conta Apple.

Termos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Política de Privacidade: https://nivacareapp.com/privacidade

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| NIVA Premium Annual | $119.99 | per year |
| NIVA Premium Monthly | $14.99 | per month |


## Is NIVA App safe?

Not enough ratings yet to assess NIVA App.

## Is NIVA App legit?

NIVA App has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for NIVA App is 58 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.


## Version history (last 5 releases)

### 1.0.5 — 2026-11-03

Novidades desta versão:

• Treino guiado: toque em Iniciar treino guiado e vá exercício a exercício, com carga e repetições na hora, descanso cronometrado e aviso quando acaba, mesmo com o celular bloqueado. Dá para trocar ou reordenar só para hoje.
• Cardio, mobilidade e circuitos: cardio com tempo e zona na tela, intervalados com aviso de forte e leve, mobilidade guiada e circuitos que passam de estação em estação, rodada por rodada.
• Fiz outra atividade: fez algo diferente do planejado? Troque a atividade de um dia até 7 dias atrás. Em Treino, veja as trocas de exercício salvas e volte ao original quando quiser.
• Faltou lançar alguma refeição? Se o dia parece incompleto, o app avisa e você lança o que faltou em um toque.
• Carga em kg ou lb: escolha a unidade ao registrar a carga, do jeito que está na anilha.
• Ajustes do plano à vista: veja quantos ajustes você ainda tem neste ciclo.
• Correções: mover um dia do plano com aviso não dá mais erro, tocar em uma notificação abre o app com segurança e sua sessão continua ativa quando a internet falha.

### 1.0.4 — 2026-10-27

Novidades desta versão:

• Volte nos dias anteriores: deslize para o lado na tela inicial e veja os últimos dias. Esqueceu de registrar algo? Lance no dia certo, até 7 dias atrás.
• Refeições por alimento: busque na Tabela TACO e registre em gramas ou em medida caseira (colher, escumadeira, concha), com kcal e macros calculados na hora. Dá para corrigir a quantidade depois e salvar suas refeições favoritas.
• Cardápio sugerido mais flexível: não gostou de uma refeição? Toque em "Trocar" e receba outra equivalente, com desfazer. E veja o que comer para fechar o dia.
• Treinos: registre um treino de força depois de feito, com séries, repetições e carga, e troque um exercício por um equivalente ou a atividade do dia pelo que você realmente fez. Todo o seu histórico de atividades fica em um só lugar, com o total por modalidade.
• Água em um toque: diga se bateu a meta do dia, com sim, parcial ou não.
• Check-in em etapas: medidas agora e fotos depois, no mesmo check-in. Agora também com exames em PDF.
• Novos registros rápidos: bebida alcoólica (lata, long neck, 600 ml, 1 L) e idas ao banheiro.
• Plano mais claro: porção em gramas ao lado da medida caseira, e cada item mostra se foi definido pelo seu coach ou sugerido pela IA.
• Assinatura NIVA direto no app, com opção de restaurar a compra.
• App inteiro em português ou inglês.
• Seus treinos do Apple Health e de outros apps aparecem no histórico, com dica de execução, técnica e supersets agrupados.
• Correções: o treino do Apple Health não aparece mais duplicado; com WHOOP, a aba Saúde mostra o gasto real do dia; e melhorias em sono, água, HRV e estabilidade.

### 1.0.2 — 2026-06-25

Esta atualização traz novidades e mais estabilidade:

• Integração com o Apple Saúde e o Apple Watch — passos, sono e atividades entram automaticamente no seu acompanhamento.
• Conexão com o WHOOP mais estável e confiável.
• Sua anamnese agora guarda o que você está escrevendo: se sair e voltar, o texto continua lá.
• Registro de refeições pelo chat mais preciso.
• Diversas correções de estabilidade e desempenho.

### 1.0.1 — 2026-06-18

Esta atualização traz melhorias de estabilidade e novas correções:

• Conexão com o Apple Health mais confiável.
• Onboarding aprimorado — você conclui seu plano sem travamentos.
• Conversas com a IA mais estáveis, com recuperação automática em quedas e suporte a conversas longas.
• Metas e gráficos de calorias mais precisos, alinhados ao seu plano.
• Hidratação que reinicia corretamente a cada novo dia.
• Tutorial guiado revisado.
• Diversas correções de estabilidade e desempenho.

### 1.0 — 2026-06-12

No release notes.

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-11-05.*