# Now冥想-冥想睡眠,助眠冥想专注减压放松,正念冥想睡眠记录 — user reviews

> 74 indexed App Store user reviews of Now冥想 by Xian iBetterLife Information Technology Co., Ltd., rated 4.50/5 from 273 ratings.

- Source: https://appshunter.io/ios/app/now/id1048518210/reviews
- App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/now/id1048518210.md
- Rating breakdown: 5★ 218 · 4★ 20 · 3★ 8 · 2★ 1 · 1★ 26

## What do users think of Now冥想?

Overall sentiment: mixed

**Pros**

- 👍 High-quality meditation content
- 🧘‍♀️ Effective for relaxation and sleep
- 😌 Helps with anxiety and stress
- 💯 Variety of meditation types
- 🌟 Positive impact on mental well-being
- 🚀 Helpful for self-improvement
- 👍 Professional meditation teachers
- 💖 Gratitude for the app's help

**Cons**

- 💸 Aggressive monetization and hidden fees
- 💰 "Dollhouse" charging (套娃收费)
- 😠 Repeated requests to upgrade membership
- 📢 Excessive advertisements
- 🤮 Annoying and intrusive ads
- 👎 Poor user experience
- 😩 Overly complicated interface
- 💰 Expensive pricing
- 😤 Frustrating user journey
- 💸 Unclear pricing and hidden charges
- 😫 Overly long introductory talks
- 📉 Declining quality over time

**Commonly reported bugs**

- App process killed by iOS when locked
- App frequently freezes or crashes
- Keyboard covers text box when writing notes
- Cannot find redemption code input field
- Login issues with international phone numbers
- App requires phone number verification

**Most requested features**

- Develop dark mode option
- Make daily quotes available as lock screen wallpaper

## Newest reviews (10 of 74)

### 1/5 — 1

*2024-11-06*

烦死了进来强制一堆问卷，有账号也是问卷，忽悠谁呢

### 1/5 — 垃圾，收费，不标明，引诱人下载

*2024-10-03, version 4.8.3*

浪费时间，不让用

### 5/5 — 不错

*2024-05-13*

很不错的app

### 5/5 — its ok to try

*2024-04-03*

try try

### 5/5 — 非常好

*2024-03-23*

我首先要说的是，我一直对正念催眠，冥想催眠以及其他任何冥想催眠的东西都持怀疑态度。直到我看到全世界关于这个和大脑可塑性的科学研究…无论一个人多大年纪，他都能够彻底改变他的大脑和思维。
我刚刚完成基础练习，目前正在收听禅修冥想催眠，我可以负责人的告诉你，我已经注意到了自己的改变。以前很容易影响情绪的事情现在我的情绪反应不会那么大了，我也在学习如何以更多的同情心去对待自己，摆脱一点就着的性子，打破我的许多坏习惯，以及如何面对我的恐惧而不是避免它们，实际上使事情变得更糟。我已经从一个完全的怀疑论者变成了一个计划在我的余生中继续练习正念催眠的人。这绝对值得我投入的时间。
最后，希望所有被压力，焦虑，恐惧困扰的人，最终给都能收获平静与安然。

### 5/5 — 不错

*2024-03-05*

不错的样子，可以缓解焦虑和睡眠

### 5/5 — 非常有针对性的身心提升计划

*2024-03-04*

朋友推荐来使用，感觉有效，心态更积极。

### 3/5 — 锁屏时会被iOS杀掉进程

*2024-01-03, version 4.7.0*

开始学习后，因为不需要看屏幕，锁屏只听声音，但是不到3分钟声音就停了！打开屏幕看，这个应用已经被iOS杀掉了！每次都会这样。

### 5/5 — 喜欢这个每日格言

*2023-09-11, version 4.6.1*

如果在iPhone上面能作为锁屏壁纸用就好了，自动每天一换。

### 1/5 — 恶心🤮

*2023-01-14, version 4.4.9*

基本每操作一下都要钱

## Most critical reviews (10 lowest-rated)

### 1/5 — 套娃收费

*2026-06-20*

已经买了会员了，进去之后还要什么超级会员，这简直是套娃收费

**Developer response:** 您好，很抱歉会员分级设置给您带来困扰。
我们设置不同会员权益，初衷是可以让冥想爱好者低成本体验冥想内容，同时为深度练习者提供更丰富的专题课程。
您对于会员分级的建议我们认真收集，后续会持续优化权益结构，我们也会不定期推出优惠活动，欢迎关注我们的最新消息。再次感谢您的包容与反馈。💛

### 1/5 — 臃肿

*2026-04-23*

全是广告。。。

**Developer response:** 尊敬的用户，非常抱歉让您有这么不好的体验。您的批评我们都记下了，这对我们改进非常重要。我们会立刻反馈给团队，努力做得更好。感谢您的监督！

### 1/5 — 垃圾割韭菜的

*2026-03-18*

开屏就让你一个长问卷，跟传销喊口号似的，后面就让你付费才能用，垃圾

**Developer response:** 您好，非常抱歉让您有这么不好的体验。Now冥想App致力于帮助现代快节奏生活下的人们从根本上持续改善焦虑和内在健康、提升幸福感。App内有免费课程可以体验，会员课程是专业老师和团队精心打磨的专属内容，背后凝聚了大量精力，若有任何问题，可随时联系 APP 内在线客服，我们会全力为你解答和处理～

### 1/5 — 垃圾

*2026-03-10*

充了钱还要买其他服务。 退钱！

**Developer response:** 尊敬的用户，非常抱歉给您带来了不便。您遇到的这个二次付款提示，是我们的挑战赛活动推广弹窗，并非强制付费项。如果您不需要参与，点击弹窗左上角的关闭按钮就可以了。后续在使用中如果遇到任何问题，都可以直接在 APP 的 “我的” 页面联系在线客服，我们会第一时间帮您处理，再次为这次误会向您致歉

### 1/5 — 太烂了

*2026-03-06*

没充会员时，打开就是铺天盖地的广告，躲都躲不掉；充了钱当了付费用户，连最基本的播放都做不到，深夜想安安静静听会儿，页面一直卡死加载不出来。花钱买罪受，体验差到离谱，真的越用越失望，彻底劝退。

### 1/5 — 不理解冥想的人做的app

*2026-01-21, version 5.1.2*

抖音广告引流来下载的，花了3分钟各种问题、评分、给我的心理状态评价，最后跳出来一年多少钱😅还必须订阅才能用吗？我不如直接b站免费视频呢？而且必须登陆才能用也很扯，各种课程、各种选择，糟糕的界面说实话让我觉得压力更大了。

### 1/5 — 无时不刻想着坑钱

*2025-12-26*

一打开软件永远一堆广告，还把关闭键藏的根本找不到 真的是非常的恶心 开完年费会员以后又是一堆恶心的广告 很恶心

### 1/5 — 垃圾软件

*2025-11-04*

不管你买不买会员，每次打开app就开始强奸我的眼睛，推送一堆广告，逼着我开会员。今天忍无可忍无需再忍。卸载app，垃圾软件亏我用这么多年，就像吃了一坨屎。

### 1/5 — 大坑

*2025-05-27*

年度付费会员还有很多听不了，让你接着升级会员

### 1/5 — 棒！

*2024-11-07*

超好用！

## Most praised reviews (10 highest-rated)

### 5/5 — 冥想 长期主义

*2026-07-29*

从学生时代到步入职场，已经使用App 六年了。也算是养成了长期冥想的习惯，在提升专注力、放松身心和缓解焦虑方面都有帮助，感谢一路以来的陪伴。

建议增加“收藏夹”功能，让用户可以将喜欢的章节分类整理成多个合集，方便日后快速浏览和练习。

**Developer response:** 您好，非常感谢您的长期支持与喜爱。我们很高兴听到您觉得Now冥想有帮助到您，这对我们是极大的鼓励。

关于您的建议-增加“收藏夹”功能，我们已认真记录并反馈对应产品。我们很感谢您的反馈，这对我们未来的优化方向非常有帮助。希望Now冥想能继续为您带来更好的冥想体验。

祝您健康、平静与幸福。💛

### 5/5 — 好多优质冥想，效果很好

*2026-06-26*

强烈推荐，冥想种类齐全

### 5/5 — 每天都在用

*2026-05-05, version 5.1.9*

在这个相对浮躁的时代，冥想是帮助自我保持内心平静最有效的方法，长时间的冥想可以明显的改善自己。很感谢Now的帮助，让我变得更好！

### 5/5 — 很好

*2026-05-03*

我一直很喜欢冥想，但是主流平台的冥想并不让我满足，而且无法让我精神放松，我一直在找一个专注于冥想的app，这个app今天首次尝试，回来了！这就是我要的冥想感觉，我很开心

### 5/5 — now 帮助你重启生活

*2024-12-16*

一直有睡眠障碍，但听了now后感觉内心更平稳了，也很能帮助到睡眠💤

### 5/5 — 测试一下

*2024-10-23*

测试一下

### 5/5 — 非常好

*2024-09-28*

非常好用的冥想app！

### 5/5 — 反馈

*2024-08-21, version 4.8.1*

不错的app，刚开始，慢慢尝试。

### 5/5 — 非常好的软件

*2024-08-19*

焦虑患者的福音，坚持了几天，真的很有效

### 5/5 — 喜欢冥想练习

*2024-08-16*

让人变得平静下来 这是一个过程 需要坚持去体验

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-28.*