# NutraBem

> Healthy weight control app focusing on nutritional balance and Brazilian dietary habits. (iPhone/iPad app by Livetouch.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/nutrabem/id311927174 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Livetouch](https://appshunter.io/developer/311927177)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Rating: 4.50/5 from 2 App Store ratings · 84 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 7.0 · 16 MB
- Languages: Brazilian Portuguese
- Released: 2009-04-27
- Data updated: 2026-06-10
- Monetization: paid
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/nutrabem/id311927174/reviews.md

## What is NutraBem?

O NutraBem é um aplicativo para controle do peso de forma saudável em qualquer lugar.  

Diferencia-se por apresentar o equilíbrio nutricional e não somente as calorias dos alimentos consumidos, auxiliando o usuário a adquirir controle sobre as suas escolhas. 

Adequar o peso, preservar a saúde e manter os resultados no longo prazo são metas possíveis com o uso diário do NutraBem.

O primeiro aplicativo para  iPhone / iPod touch elaborado para os hábitos alimentares dos brasileiros e que apresenta os conceitos mais atuais e reconhecidos de alimentação para a longevidade, proposto pela equipe de nutricionistas do Instituto Nutra e Viva. 

Funcionalidades e Benefícios:

* Compatível com iPhone e iPod touch 
* Pode ser usado em qualquer lugar, pois não necessita acesso a internet
* Calcula o índice de massa corporal – IMC 
* Analisa o  perfil de consumo do usuário, fundamental para a adequação dos hábitos alimentares
* Possibilita o registro diário das refeições e aponta as calorias consumidas X recomendadas 
* Permite simular as refeições antes do consumo para orientação das decisões
* Apresenta os grupos de alimentos em uma tabela de equivalência nutricional que auxilia na variedade e substituição diária de alimentos
* Permite o acompanhamento semanal do consumo por grupos de alimentos, apontando as tendências a desequilíbrio
* Calcula a necessidade diária de energia para a meta de peso que se deseja atingir 
* Adota sistema fácil de inclusão de alimentos a partir das medidas caseiras, comumente utilizadas 
* Disponibiliza mais de 1.500 alimentos e receitas para escolha do usuário, sendo os preferidos apresentados primeiro para agilizar a inclusão 
* Inclui uma seção de dicas importantes das nutricionistas sobre alimentos, refeições e tudo relacionado ao mundo da nutrição.

OBS: Este programa de orientação alimentar aplica-se a pessoas saudáveis, que queiram manter um padrão alimentar equilibrado, visando preservar a saúde ou adequar o seu peso de forma gradual e segura. Ele não substitui o acompanhamento por profissionais de saúde e não deverá ser seguido caso você: 
- tenha alguma doença ou condição que requeira dieta especial;  
- esteja em período de gestação ou amamentação;
- tenha idade inferior a 18 anos.

*** DISPONÍVEL APENAS EM PORTUGUÊS DO BRASIL ***
*** AVAILABLE ONLY IN BRAZILIAN PORTUGUESE ***

## Key features

- Nutritional balance tracking
- Daily meal logging
- Meal simulation
- Nutritional equivalence table
- Weekly consumption analysis
- Calorie calculation
- Brazilian food database

## Recent user reviews (10 of 84)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/nutrabem/id311927174/reviews.md

### 5/5 — Obrigada

*2023-03-24, version 3.0.4*

Eu consegui emagrecer mais de 30kg com a ajuda desse app. Muito fácil de usar!

### 1/5 — Trava demais

*2022-07-05, version 3.0.4*

Precisa avaliar o App, baixei mas não consigo por meus dados.. fica só travando.

### 1/5 — Não funciona mais

*2022-03-06, version 3.0.4*

App ao baixar não está mais funcionando a Apple deveria excluí-lo, que vergonha

### 1/5 — Péssimo app

*2022-01-05, version 3.0.4*

Não funciona !

### 5/5 — NutraBem

*2021-12-26, version 3.0.4*

O app está travando. É mto bom. Será q alguém não compraria para atualizar e manter o app?

### 5/5 — obrigado!

*2021-11-16, version 3.0.4*

Gj

### 5/5 — este é um aplicativo muito útil. Aconselho a todos

*2021-11-07*

este é um aplicativo muito útil. Aconselho a todos

### 5/5 — Kim

*2021-11-06, version 3.0.4*

o aplicativo é excelente, lindo e de interface amigável, já faz uma semana que começo minha vida com alimentação adequada com este aplicativo 👌🏻

### 5/5 — Cinco estrelas

*2021-11-04, version 3.0.4*

Muito bom app!Depois de baixar este aplicativo, começou a comer direito, começou a se sentir muito melhor

### 5/5 — Aplicação muito prática

*2021-11-03, version 3.0.4*

Aplicação muito prática com um design conciso.  É conveniente contar as calorias para manter uma dieta saudável.

## Frequently asked questions about NutraBem

### What does NutraBem do?

NutraBem is a health and fitness application designed for healthy weight control. It focuses on nutritional balance rather than just calorie counting, helping users understand their food choices and achieve long-term weight and health goals. It's tailored for the dietary habits of Brazilians.

### What are the key features of NutraBem?

Key features include calculating Body Mass Index (BMI), analyzing user consumption profiles, daily meal logging with calorie tracking, simulating meals before consumption, a nutritional equivalence table for food variety, and weekly consumption analysis by food groups. It also offers a database of over 1,500 foods and recipes.

### How much does NutraBem cost?

Based on the provided information, NutraBem is a paid application. It does not mention in-app purchases or a subscription model, indicating a one-time purchase for access to its features.

### What are the compatibility and language options for NutraBem?

NutraBem is compatible with iPhone and iPod touch devices. It is exclusively available in Brazilian Portuguese, making it specifically designed for users in Brazil.

### Who is NutraBem intended for?

This application is intended for healthy individuals who wish to maintain a balanced eating pattern, preserve their health, or gradually and safely adjust their weight. It is not suitable for individuals with special dietary needs due to medical conditions, pregnant or breastfeeding women, or those under 18 years of age.

## Version history (last 5 releases)

### 3.0.4 — 2016-03-16

This app has been updated by Apple to display the Apple Watch app icon.

- little bug fixes.

### 3.0.3 — 2016-03-07

- aviso de atualização de novo aplicativo

### 3.0.02 — 2014-05-01

* database update.

### 3.0.01 — 2014-01-23

* database update.

### 3.0.00 — 2013-12-25

* Update Database
* Minor bug fixes.
* IQD.
* optimized for iOS 7 and iPhone 5.

## Apps similar to NutraBem

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Receitas Fit](https://appshunter.io/ios/app/receitas-fit/id1540754956) | 4.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Technutri: Healthy Weight Loss](https://appshunter.io/ios/app/technutri-healthy-weight-loss/id574794938) | 4.7 (263) | Free | Health & Fitness |
| [Nutrieduc Clínica](https://appshunter.io/ios/app/nutrieduc-clinica/id1215467371) | 4.9 (24) | Free | Health & Fitness |
| [FitLab - Emagreça sem dieta](https://appshunter.io/ios/app/fitlab-emagreca-sem-dieta/id1476332076) | 4.6 (10) | Free | Health & Fitness |
| [Calorias Diárias & Basal](https://appshunter.io/ios/app/calorias-diarias-and-basal/id1455118082) | — | Free | Health & Fitness |
| [Programa Mais Saúde (Vitat)](https://appshunter.io/ios/app/programa-mais-saude-vitat/id1543038009) | 5.0 (6) | Free | Health & Fitness |

## More apps by Livetouch

- [Bluenews](https://appshunter.io/ios/app/bluenews/id1040576028)

All apps by Livetouch: https://appshunter.io/developer/311927177

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*