# NWBW: 러닝 앱

> NWBW: 러닝 앱 (iPhone/iPad app by CODESTOVE.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/nwbw/id6758130832 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [CODESTOVE](https://appshunter.io/developer/1871084633)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 26.1 · 12 MB
- Languages: English
- Released: 2026-01-28
- Data updated: 2026-09-20
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/nwbw/id6758130832/reviews.md

## What is NWBW?

울트라 트레일러너가 직접 만든 Apple Watch 트레일 러닝 네비게이션

NWBW는 GPX 코스를 등록하면 Apple Watch가 실시간으로 길을 안내하는 트레일 러닝 앱입니다.

다년간 트레일 러닝을 해오며 타사 러닝 워치에서 아쉬웠던 기능들을, Apple 생태계에 맞게 직접 개선해 담았습니다. 지속적으로 업데이트됩니다.

◆ 실시간 네비게이션
• 방향 화살표와 다음 전환점까지 거리 안내
• 경로 이탈 즉시 감지 및 경고
• 갈림길에서 헤매지 않는 턴 안내

◆ GPX 코스 지원
• iPhone에서 GPX 파일을 가져와 Watch로 동기화
• 러닝 완료 후 GPX로 내보내기
• 코스 고도 프로필과 오르막 구간 분석

◆ 완벽한 운동 추적
• 심박수·거리·페이스·칼로리 실시간 모니터링
• 심박 존(Z1~Z5) 게이지와 누적 상승 고도
• 1km 자동 랩 기록, HealthKit 자동 저장

◆ Apple Watch에 최적화
• 독립 실행 — iPhone 없이 Watch만으로 러닝
• 배터리 효율 최적화로 장거리 러닝 지원
• Companion Mode — iPhone GPS를 활용해 Watch 배터리 절약

◆ 5가지 러닝 화면

네비게이션 — 방향 안내와 다음 포인트 거리
지도 — 실시간 위치와 경로
고도 — 코스 고도 프로필과 현재 위치
운동 통계 — 시간·심박·페이스·거리를 큰 글씨로
컨트롤 — 일시정지·종료
◆ 라이브 트래킹
• Watch 러닝을 iPhone에서 실시간 모니터링
• 현재 위치, 이동 경로, 심박수, 페이스 확인

◆ 음성 안내
• 러닝 시작/종료, 경로 이탈 시 음성 알림
• 블루투스 이어폰 지원

◆ 안전 기능
• 되돌아가기 — 왔던 길을 그대로 안내
• 일몰 경고 — 해 지기 전에 미리 알림
• 자동 일시정지와 목표 페이스 알림

◆ 자유 러닝
• 코스 없이 자유롭게 달리며 GPS 경로 기록
• 완료 후 GPX로 내보내기, Strava 업로드 지원

◆ 슬로건 — No Way But Way
길이 없다고 하지만, 길은 있다. 방법이 없다고 하지만, 방법은 있다!

"I am making a way in the wilderness and streams in the wasteland." — Isaiah 43:19


## Version history (last 5 releases)

### 0.3.3 — 2026-07-09

이번 버전의 새로운 기능

◆ 디자인 전면 개선
• Apple Watch 러닝 화면을 순정 운동 앱 스타일로 새 단장 — 필요한 지표만 크고 선명하게
• 운동 통계 화면: 진행 시간·거리·상승고도·페이스·심박을 스크롤 없이 한 화면에
• 심박 존(Z1~Z5) 컬러 게이지와 코스 고도 스파크라인 추가
• iPhone 앱 전 화면에 브랜드 컬러 시스템 적용 — 코스·기록·설정 화면이 하나의 톤으로

◆ 사용성 개선
• 건강(HealthKit) 권한을 한 번 승인하면 다시 묻지 않습니다
• 권한이 없는 경우에만 러닝 시작 전에 안내하고 바로 요청합니다
• 진행 시간 표시가 더 정확하고 부드러워졌습니다

◆ 기타
• 고도 화면의 하단 지표를 거리·누적 상승·남은 거리로 정리
• 자잘한 버그 수정 및 안정성 개선

### 0.3.2 — 2026-03-19

산을 오르기 전, 어떤 오르막이 기다리는지 미리 확인하세요. NWBW가 코스의 모든 상승 구간을 분석해 색상으로 보여줍니다.  No Way But Way, 길은 반드시 있습니다.

### 0.3.1 — 2026-03-10

버전 0.3.1 업데이트                                                                                                                                                                                              

이번 업데이트에서는 여러분의 소중한 피드백을 반영하여 러닝 기록 공유, 알림, 그리고 전반적인 사용 경험을 대폭 개선했습니다.                                                                                     

  [새로운 기능]

  러닝 기록 공유하기
  완주한 러닝 기록을 멋진 카드 이미지로 만들어 공유할 수 있습니다. 거리, 페이스, 시간, 심박수, 칼로리가 담긴 투명 배경의 카드를 인스타그램 등 SNS에 바로 레이어드해서 올려보세요. 기록 제목도 원하는 이름으로
  변경할 수 있습니다.

  러닝 완료 알림
  워치에서 러닝을 마치면 iPhone과 Apple Watch 모두에서 완료 알림을 받을 수 있습니다. 거리, 소요 시간, 페이스를 알림으로 바로 확인하세요.

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  [개선 사항]

  Apple Watch 운동 시간 표시
  운동 중 시간 표시가 HH:MM 형식에서 MM:SS(분:초) 형식으로 변경되었습니다. 1시간 이상 러닝 시에는 H:MM:SS 형식으로 표시됩니다. 초 단위까지 정확하게 확인하세요.

  Strava 업로드 상태 표시
  이미 Strava에 업로드한 기록은 "업로드 완료" 상태로 표시되어 중복 업로드를 방지합니다.

  Apple Watch 미페어링 안내
  Apple Watch가 연결되어 있지 않은 상태에서 라이브 트래킹 기능에 접근하면 안내 메시지를 표시합니다.

  앱 최초 실행 경험 개선
  앱을 처음 설치했을 때 Apple Health 권한 요청이 더 자연스럽게 이루어지도록 개선했습니다.

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  [버그 수정]

  - 러닝 기록 제목 변경 후 목록에 즉시 반영되지 않던 문제 수정
  - 기록 공유 시 이미지가 표시되지 않던 문제 수정
  - 공유 이미지 저장 시 배경이 검정색으로 저장되던 문제 수정 (투명 PNG로 저장)

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  항상 NWBW를 응원해 주셔서 감사합니다.
  달릴 수 있는 길이 있는 한, No Way But Way.

### 0.2 — 2026-02-09

NWBW 업데이트 노트

버전 0.2 업데이트

안녕하세요, NWBW를 사용해 주시는 러너 여러분!

이번 업데이트에서는 많은 분들이 요청해 주셨던 Strava 연동 기능을 추가하고, 라이브 트래킹의 안정성을 대폭 개선했습니다.

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새로운 기능: Strava 연동

이제 NWBW에서 완료한 러닝 기록을 Strava에 직접 업로드할 수 있습니다.

Strava 연결 방법
설정 화면에서 Strava 섹션의 '연결하기' 버튼을 탭하면 Strava 인증 페이지가 열립니다. Strava 계정으로 로그인하고 NWBW의 접근을 허용하면 연결이 완료됩니다. 한 번 연결하면 앱을 종료하거나 기기를 재시작해도 연결 상태가 유지되며, 토큰이 만료되면 자동으로 갱신됩니다.

러닝 기록 업로드 방법
러닝 기록 화면에서 업로드하고 싶은 기록을 탭하여 상세 화면으로 이동합니다. Strava가 연결된 상태라면 화면 상단에 주황색 'Strava에 업로드' 버튼이 표시됩니다. 버튼을 탭하면 해당 러닝의 경로, 시간, 거리 정보가 GPX 형식으로 Strava에 업로드됩니다.

업로드되는 정보
- 러닝 경로 (GPS 좌표)
- 각 지점의 고도 정보
- 러닝 시작 시간 및 소요 시간
- 코스 이름 (트랙 러닝의 경우)
- 활동 유형: Trail Run으로 자동 설정

업로드가 완료되면 Strava 앱이나 웹사이트에서 해당 활동을 확인하고, 친구들과 공유하거나 추가 정보를 편집할 수 있습니다.

개인정보 보호
Strava 연동에 필요한 인증 토큰은 기기의 보안 저장소(Keychain)에 안전하게 저장됩니다. NWBW는 활동 업로드에 필요한 최소한의 권한만 요청하며, 여러분의 Strava 데이터를 수집하거나 제3자와 공유하지 않습니다. 설정에서 언제든지 연결을 해제할 수 있으며, 해제 시 저장된 모든 인증 정보가 즉시 삭제됩니다.

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개선된 기능: 라이브 트래킹 안정성 강화

Apple Watch에서 러닝 중일 때 iPhone에서 실시간으로 확인할 수 있는 라이브 트래킹 기능의 안정성을 크게 개선했습니다.

이전 문제점
Apple Watch와 iPhone 간의 연결이 일시적으로 끊어지면(예: 거리가 멀어지거나, 다른 앱 사용 중일 때) 그 동안의 위치 데이터가 유실되어 iPhone의 라이브 트래킹 화면에 경로가 끊어져 보이거나, 통계 정보가 업데이트되지 않는 문제가 있었습니다.

개선 내용

1. 스마트 데이터 버퍼링
   - 연결이 끊어진 동안에도 Apple Watch가 위치 및 운동 데이터를 자체적으로 버퍼에 저장합니다.
   - 최대 10분 분량(약 300개 데이터 포인트)의 데이터를 안전하게 보관합니다.
   - 러닝이 종료되면 버퍼가 자동으로 초기화되어 메모리를 효율적으로 관리합니다.

2. 자동 재연결 동기화
   - iPhone과 Watch의 연결이 복구되면 버퍼에 저장된 모든 데이터를 자동으로 전송합니다.
   - 데이터는 시간순으로 정렬되어 전송되므로 경로가 올바른 순서로 표시됩니다.
   - 현재 트래킹 상태(러닝 중/일시정지/종료)도 함께 동기화됩니다.

3. 상태 요청 기능
   - 라이브 트래킹 화면을 열면 Watch에 현재 상태를 자동으로 요청합니다.
   - 연결이 복구될 때도 iPhone이 자동으로 Watch에 상태를 요청합니다.
   - 이를 통해 화면을 열었을 때 항상 최신 상태를 확인할 수 있습니다.

실제 사용 시나리오
예를 들어, 트레일 러닝 중 iPhone을 배낭에 넣어두고 Watch만 보면서 달린다고 가정해 보겠습니다. 산악 지형에서 연결이 간헐적으로 끊어질 수 있지만, 이제는 걱정하지 않으셔도 됩니다. Watch가 모든 데이터를 기억하고 있다가, 연결이 복구되는 순간 iPhone으로 한꺼번에 전송합니다. 러닝을 마치고 iPhone의 라이브 트래킹 화면을 확인하면 끊김 없이 완전한 경로와 통계를 볼 수 있습니다.

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기타 개선 사항

- 전반적인 코드 안정성 개선
- WatchConnectivity 통신 최적화

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피드백 환영합니다

NWBW를 사용하시면서 불편한 점이나 추가되었으면 하는 기능이 있다면 언제든지 알려주세요. 여러분의 소중한 피드백이 NWBW를 더 나은 트레일 러닝 앱으로 만드는 데 큰 도움이 됩니다.

앱 내 설정 > 지원 또는 GitHub Issues 페이지를 통해 의견을 남겨주실 수 있습니다.

안전하고 즐거운 러닝 되세요!

NWBW 팀 드림

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본 업데이트는 iOS 18.0 이상, watchOS 11.0 이상에서 사용 가능합니다.

### 0.1 — 2026-01-29

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-20.*
