# OpenHealth

> OpenHealth (iPhone/iPad app by LIANGJIE LI.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/openhealth/id6759960309 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [LIANGJIE LI](https://appshunter.io/developer/1881937345)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 60 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-03-23
- Data updated: 2026-11-07

## What is OpenHealth?

Open Health - 追蹤健康的本質

一款開源的全功能飲食與營養追蹤應用，為你重新定義健康管理。不是另一個 MyFitnessPal，而是更簡約、更智能的健康夥伴。

【你的數據，你作主】

Open Health 相信：健康數據是你的資產，不是平台的籌碼。

我們承諾不會為了留住用戶而綁架你的資料、設置匯出障礙，或做任何損害用戶利益的事。你隨時可以帶走自己的數據，不需要理由，不需要付費。

你選擇留下，應該是因為產品好用，而不是因為走不了。

【核心功能】

- 飲食日記
  記錄每日早餐、午餐、晚餐與點心，即時顯示熱量與巨量營養素（蛋白質、碳水化合物、脂肪）進度，讓你清楚掌握每一餐的營養攝取。
- AI 營養標示辨識
  拍照上傳包裝食品的營養標示，透過 AI 自動辨識並建立食物資料，讓記錄變得毫不費力。
- 食物資料庫與搜尋
  內建台灣常見食物資料庫，支援全文搜尋。也可自訂食物，手動建立並記錄 82 種以上的營養素。
- 體重追蹤
  記錄每日體重變化，以折線圖呈現 90 天趨勢，視覺化掌握身體變化。
- 飲水追蹤
  快速記錄每日飲水量，幫助你達成水分攝取目標。
- 目標設定
  自訂每日熱量目標與蛋白質、碳水化合物、脂肪的攝取比例，依照個人需求量身打造。

【為什麼選擇 Open Health】

- 數據主權：你的資料完全由你掌控，隨時可匯出、可刪除
- 用戶至上：平台不會為了留住你而做任何損害你利益的事
- 開源透明：程式碼開放，沒有暗箱操作，社群驅動開發
- 在地化設計：繁體中文介面，內建台灣食物資料
- 簡約美學：乾淨直覺的介面，專注於重要的事

健康追蹤，不該複雜。立即開始使用 Open Health。

## Is OpenHealth safe?

Not enough ratings yet to assess OpenHealth.

## Is OpenHealth legit?

OpenHealth has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for OpenHealth is 50 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.


## Version history (last 5 releases)

### 1.1.3 — 2026-06-15

- Added expandable micronutrient fields for custom foods, including calcium, iron, potassium, and vitamins A/C/D.
- Improved barcode scanning and camera permission fallback to reduce blank scanner screens.
- Fixed Hub navigation so returning to Overview does not stay stuck on a subpage.

### 1.1.2 — 2026-04-14

• 日記支援 Markdown 格式（標題、清單、粗體、勾選框等）
• 日記編輯區域加大，書寫更舒適
• 運動記錄儲存錯誤處理改善
• 日記功能移至追蹤區塊底部
• 食物日記新增快速份量選擇器
• 冥想通知與 Hub 頁面導航修正

### 1.1.1 — 2026-03-29

v1.1.1 更新內容：

• 喉嚨運動功能全面改版，新增進度條與跳過休息按鈕
• 首頁模組可自訂排列與顯示
• 新增「最新功能」更新通知
• AI 多食物估算修正
• 多項穩定性與介面優化

### 1.1.0 — 2026-03-24

v1.1.0 更新內容：

• 新增重訓記錄功能
• 新增姿勢提醒功能
• AI 營養顧問支援教練訊息與推播通知
• 新增止鼾訓練（喉嚨運動）功能
• 修復開發環境錯誤回報問題
• 更新 App Store 行銷截圖

### 1.0.0 — 2026-03-23

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-11-07.*